Kilo sorunları yaşayan kişiler, durumlarına basit ve kolay bir çözüm olduğuna inanmak isterler. Hızla ve hiç çaba harcamadan kilo vermelerine yardımcı olacak bir tür hızlı düzeltme. Ve insanların, yaptıkları açıklamaların FDA (ABD Gıda ve İlaç Dairesi) tarafından değerlendirilmediğini belirten ince baskı ile nitelendirilen sonuçların vaatlerine inanmalarını sağlamak etrafında dönen milyarlarca dolarlık bir endüstri var. Sektörün en büyük alanlarından biri diyet haplarıdır. Yalnızca zararlı yan etkilere neden olmakla kalmazlar, aynı zamanda hem fiziksel hem de duygusal olarak bağımlılık yapabilirler.
Diyet haplarının en tehlikeli yönlerinden biri, halka açıklanmadan önce kanunen FDA tarafından test edilmelerinin zorunlu olmamasıdır. Bununla birlikte, FDA, tehlikeli olduğu kanıtlandığında bir ürünü piyasadan çıkarmak için harekete geçecektir. Bu, 2003 yılında FDA, önde gelen bir sporcunun ölümünden en azından kısmen sorumlu olduklarından şüphelenildikten sonra efedrin (efedra) içeren ürünleri yasakladığında gerçekleşti. İkinci olarak, bu haplar reçetesiz olarak ve reçeteyle satın alınabilir. Hapları amacına uygun olarak anladığından ve kullandığından emin olmak alıcıya kalmıştır. Bununla birlikte, kendilerini ve kilo problemlerini “düzeltmeye” çalışan bazı insanlar, kilo verme sürecini daha da hızlandırmaya çalışmak için diyet haplarını aşırı doz almaya meyilli olabilir.
Haplar farklı şekillerde çalışır. Çoğu, fenilpropanolamin veya kafein gibi aktif bileşenlere sahip iştah kesicilerdir. Birçoğunun metabolizma hızınızı artırması ve aynı zamanda iştahı kontrol etmeye yardımcı olması gerekiyor. Diğerleri vücudun yağ emme kabiliyetini engellediğini iddia ediyor. Hatta diğerleri ameliyatsız bir bariatrik mide bandı ameliyatının aynı sonuçlarını verdiğini iddia ediyor. Bu haplar midede tokluk hissi yaratmak için genişler. Son olarak, bazı diyet hapları vücuttaki atık veya sıvının atılması sürecine dayanır. Çoğunda bir tür idrar söktürücü veya müshil bulunur.
Diyet hapları bağımlılık yapabilir ve ayrıca doktorun talimatlarına göre alındıklarında bile zararlı yan etkilere sahip olabilir. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, herhangi bir diyet hapı almadan önce doktorunuza danışın. Talimatları izlediğinizden ve olası yan etkilerin farkında olduğunuzdan emin olun. Bunlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız hemen hapları almayı bırakın. Diyet haplarının bilinen bazı yan etkileri şunlardır:
- anksiyete veya sinirlilik,
- sinirlilik, uykusuzluk ve huzursuzluk veya hiperaktivite hissi,
- yüksek tansiyon
- göğüste gerginlik ,
- kalp çarpıntısı,
- kalp krizi,
- inme veya konjestif kalp yetmezliği,
- kusma, ishal, kabızlık gibi sindirim sistemi sorunları veya diğer mide ağrısı,
- ateş,
- ağız kuruluğu,
- baş ağrısı,
- baş dönmesi,
- bulanık görme,
- bol terleme,
- saç dökülmesi,
- adet döngüsü ve cinsel dürtü bozuklukları ve
- idrar yolu sorunları.
Doz aşımı durumunda kullanıcılar titreme veya konvülsiyon, kafa karışıklığı veya halüsinasyon, solunum sorunları, böbrek yetmezliği veya kalp krizi yaşayabilir.
Gördüğünüz gibi, tüm fiziksel riskler nedeniyle diyet haplarının dikkatle alınması gerekir. Ama duygusal riskler de var. Genellikle kilo vermeye çalışanlar duygusal olarak haplara bağımlı hissetmeye başlayabilir. İlk başarılarını sadece diyet haplarına bağlayabilirler, herhangi bir diyet değişikliğini, egzersizi veya kilo vermenin gerçek nedeni olabilecek diğer yaşam tarzı değişikliklerini unutabilirler. İnsanlar sık sık ‘hap atar’, birbiri ardına yeni bir hap dener, istedikleri her şeyi yemeye devam etmelerine rağmen yine de kilo vermelerine izin verecek sihirli ilacı ararlar. Bununla birlikte, yalnızca dengeli, mantıklı bir diyetin egzersizle birlikte, herhangi bir süre boyunca kilo vermediği kanıtlanmıştır. Ve hiçbir hap, aşırı yemeyi durdurmak ve kilo vermeye başlamak için gereken yaşam tarzı ve duygusal değişikliklere neden olmaz.
GIPHY App Key not set. Please check settings