Dinlemek İçin Özen: Uygun Kulak Temizliği

Kulaklar
Kulak, vücudun birçok duyu organından biridir. Ana amacı sesleri tespit etmektir. Ancak işitmenin yanı sıra, kişinin denge ve vücut pozisyonunda büyük rol oynar. Kulak, beyinle birlikte işitme sistemini oluşturur.

Kulak şunlardan oluşur:
l Dış kulak. Tarafından bestelendi:
* Pinna. Bu, kulak kanalının dışındaki kıkırdak dış kulaktır. Ses dalgalarını kulak kanalına yansıtır ve zayıflatır. Seste yaptığı değişiklik, beynin sesin kaynağını bulmasına yardımcı olmak için daha fazla bilgi sağlar.
* İşitme kanalı. Kulak kepçesini orta kulağa bağlayan tüptür.
l Orta kulak.
* Kulak zarı. Dış ve orta kulağı ayıran ince bir zardır. Sesi havadan orta kulaktaki kemikçiklere iletir.
* Kemikçikler. Bunlar vücuttaki en küçük üç kemiktir. Bunlar çekiç (malleus), örs (incus) ve üzengidir (stapes). Sesleri sıvı dolu kokleaya iletirler. Düşük basınçlı kulak zarı ses titreşimlerini eliptik pencerede daha yüksek basınçlı ses titreşimlerine dönüştürürler.
l İç kulak.
* Koklea. Kulağın bu kısmı, orta kulaktan gelen titreşimlere tepki olarak hareket eden sulu sıvı ile doludur. Sıvı harekete tepki vererek binlerce “kıl hücresinin” hareket etmeye başlamasına neden olur. Daha sonra hareketi, nörotransmiterler aracılığıyla farklı sinir hücrelerine iletilen elektrik sinyallerine dönüştürür.
* Vestibüller. Bu, iç kulağın orta kısmıdır. Yarı dairesel kanaldan kokleaya giden hassas akustik sinirleri barındırır.
* Yarım dairesel kanallar. Birbirine bağlı, yarım daire şeklinde üç borudan oluşur. Dikey, rostral-kaudal ve sagital düzlemlerde hea hareketini tespit ederler.

Tıbbi Komplikasyonlar
Kulaklara yanlış bakım yapılması, kişinin kulak enfeksiyonları ve tıbbi komplikasyonlar geliştirmesine neden olabilir. Kulak enfeksiyonlarının en yaygın olanı otittir. Otitis, kulağın iltihaplanması veya enfeksiyonu için kullanılan genel bir terimdir. Üç farklı sınıfa ayrılır:
1. Otitis Externa. Bu enfeksiyon kulak kepçesini ve işitme kanalını içerir. Hastalar kulaklarına dokunulduğunda veya çekildiğinde ağrı hissederler. Bu duruma “yüzücü kulağı” da denir.
2. Otitis Media. Bu orta kulağı etkiler. Bu durumda, kulak zarının arkasındaki normalde hava dolu timpani boşluğundaki sıvıyla enfekte olur veya tıkanır.
3. Otitis Interna. Bu duruma Labirentit de denir. Denge ve işitme için ana duyu organlarını barındıran iç kulağı etkiler. Vertigo genellikle bu durum için bir semptomdur.

Kulak enfeksiyonlarına kirli su, kulak kanalına bir şeylerin sıkışması, çok fazla kulak manipülasyonu, hastalıklar (soğuk algınlığı) ve bazı yaşam tarzı faktörleri (sigara) neden olabilir.

Uygun Kulak Bakımı
Enfeksiyonları önlemek için kulaklarınıza daha iyi bakmanız için faydalı ipuçları:
Kulaklarınızı temizlerken ekstra özen gösterin. Kulak kepçesini kurulamak için bir bez veya mendil kullanın. Orta ve iç kulakları temizlemek için keskin, sivri uçlu nesneler kullanmayın, bu nesneler kulak kanalına zarar verebilir.
l Kendinizi hastalıklardan koruyun. Üst solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi ettirin çünkü bunlar işitme duyunuzu etkileyebilir. Kulaklarınızdan tuhaf bir akıntı fark ederseniz, hemen bir doktora başvurun.
l Kendinizi gürültüye maruz bırakmaktan kaçının. Sizi aşırı yüksek sese maruz bırakan bir görevi yerine getirmeniz gerektiğinde kulak koruyucu takın. Çok yüksek ses seviyesinde müzik çalmaktan kaçının. Yüksek sesli konserlere katılırken, özellikle sahne hoparlörlerinin yanında oturuyorsanız, kulak tıkacı takın.
Kendinizi fiziksel travmadan koruyun. Başınızı yaralayabilecek herhangi bir faaliyette bulunurken bir kask takın. Uçak yolculuğuna çıkarken filtreli kulak tıkacı takın, bu kulakların içindeki ve dışındaki basıncı eşitlemeye yardımcı olur.
l Güvendiğiniz kulak doktorunuzla düzenli kulak muayenelerine katılın.