Detoks Yapan Otlar!

Böbrekler detoksifiye edildiğinde, sağlıklı bir besin akışı, sağlıklı saç büyümesini teşvik ettikleri kafa derisine gitmekte özgürdür.

İşte detoksifikasyon için en etkili 10 bitkinin listesi.

1. Papatya – harika bir gevşetici ve mide için iyi, gerginseniz yardımcı olur. Enflamasyonu azaltır ve bir doku iyileştiricisidir – burun, boğaz ve göğsün iltihaplı mukozalarını yatıştırmak için buharda verilen azulenleri soluyun.

2. Skullcap – skutellaria – sinir sisteminin işleyişini iyileştirir; sakinleştirici etkisi – yorulursanız iyidir.

3. Civanperçemi – kan damarlarını sıkılaştırır ve onları terleyerek toksinleri atmanıza yardımcı olur.

4. Nane – sakinleştirici, mideye iyi gelir, kafayı temizler, gevşetir – ve tadı güzeldir!

5. Mürver çiçeği – mukoza zarlarını yatıştıran dekonjestan; sigara içenlerin çoğunun akciğerlerine yerleşen mukoza ve nezleyi temizlemeye yardımcı olur.

6. Öğütülmüş Sarmaşık – aynı zamanda tıkanıklık gidericidir ve mukus ve nezleyi temizlemeye yardımcı olur.

7. Meyankökü – bu bir adrenal toniktir, bu yüzden sizi canlandıracak ve nikotini çok fazla kaçırmanıza engel olacaktır. Aynı zamanda yatıştırıcıdır – boğazı yatıştırır – bu yüzden sigara içenlerin öksürüğü varsa, bu yardımcı olacaktır. Meyan kökü, parmaklarınızda ve ağzınızda bir şey olmasını istiyorsanız çiğneyebileceğiniz çubuklar olarak elde edebilirsiniz – sigaraya pervane olarak alışkınsanız iyi – ve çayda meyan kökü parçaları kullanabilirsiniz.

8. Sarsaparilla kökü, idrar akışını arttırır ve gazı kırar. Genel olarak kan temizleyici olarak sınıflandırılan bu ürün, çeşitli döküntülü cilt rahatsızlıklarında yaygın olarak kullanılmaktadır.

9. Deve dikeni tohumları karaciğer, safra kesesi ve dalak desteği için kullanılır. Yemeklerden ve alkol tüketiminden önce tüketildiğinde yaygın olarak karaciğer koruyucu olarak kullanılır.

10. Red Clover, hafif ve mineral bakımından zengin bir kan temizleyicidir. Sağlık sorunlarının genel olarak önlenmesi için iyidir ve bilinen herhangi bir yan etkisi olmaksızın serbestçe tüketilebilir.

Dış görünüşünüz, iç bedeninize nasıl baktığınızın saf bir yansımasıdır. Sağlıklı bir beden, zihin ve ruh, birçok dış güçten etkilenebilir. Safsızlıklar havamızda, yiyeceğimizde ve suyumuzda gizlenebilir ve toksin birikimi zayıf sindirime, yorgunluğa, bağışıklığın azalmasına ve cilt sorunlarına yol açabilir.

Önce bazı detoks çaylarıyla başlayarak, detoksifikasyona kolayca başlamanızı tavsiye ediyoruz. Vücudunuzun detoksifikasyonunda etkili bir şekilde çalışan pek çok marka var! Bugün sağlıklı yaşamaya başlayın!