Depresyon Soru-Cevap: Depresyonun Yaygın Türleri

* Depresyon nedir?

Depresyon, kişinin bedeniyle, ruh haliyle ve düşünceleriyle meşgul olan bir bozukluktur. Yeme, uyku veya yargılama şeklini etkileyebilir ve kesintiye uğratabilir. Mutsuzluk veya üzüntü hissinden farklıdır. Aynı zamanda kişisel kusurların veya motive edilebilecek ya da uzaklaştırılabilecek bir durumun göstergesi değildir.

Bu rahatsızlığa sahip kişiler kendilerini bir araya toplayıp iyileşemezler. Genellikle tedavi önemlidir ve iyileşme için çok önemlidir.

* Farklı depresyon türleri var mı?

Evet, aslında üç temel depresyon türü vardır. Bunların çoğu, işaretlerin ne kadar uğursuz olduğuna göre belirlenir. Onlar:

Majör depresyon Bu, belirtilerin sayısına ve semptomların sertliğine bağlı en ciddi duygudurum bozukluğu türüdür. Bu ülkede ciddi bir sağlık bozukluğu ve önemli bir sağlık sorunu haline geldi.

Manik depresyon Bu tip, hem yüksek hem de düşük ruh hali değişimlerini içerir. Ayrıca diğer depresyon türlerinde bulunmayan diğer majör semptomları da gösterir.

Distimi depresyonu, yaklaşık iki yıl ve bazen daha uzun süre devam eden düşük ila orta düzeydeki depresyon düzeyini tanımlar. Semptomlar majör bir depresyon kadar ciddi olmasa da, daha kalıcıdır ve iyileşmeye meydan okur. Bu tipteki insanlar depresyondayken bir an için büyük bir depresyon geliştirirler.

* Majör depresyon nedir?

Bu en ciddi depresyon türüdür. Bu depresyonda genellikle şiddetli ve ciddi olan daha fazla semptom bulunur.

Bazen hayatınızdaki belirli rahatsız edici bir olayın etkisi olabilir veya çeşitli kişisel hayal kırıklıkları ve yaşam mücadeleleri nedeniyle kademeli olarak gelişebilir. Bazı insanlar, görünürde yaşam sorunları olmaksızın büyük bir depresyon belirtileri geliştiriyor gibi görünüyor.

Büyük bir duygusal travma nedeniyle büyük depresyon bir kez meydana gelebilir, iyileşmeye tepki verir ve yaşadığınız sürece bir daha olmayacaktır. Bu normalde tek bölümlü depresyon dedikleri şeydir.

Bazı insanlar alışılmış depresyon yaşama eğilimindedir, depresyon olayları, ardından birkaç yıllık depresyon dönemleri, ardından bir başkası, tipik olarak başka bir sıkıntıya tepki olarak. Bu devam eden depresyon olacaktır.

Genellikle iyileşme benzerdir, ancak normal olarak bu iyileşme depresyonun devam etmesi için daha uzun bir süredir.

* Doğum sonrası depresyon nedir?

Doğum sonrası depresyon, doğumdan sonraki geçici “hüzün” ten ciddi, dayanılmaz ve duygusal depresyona kadar değişebilir.

Doğum sonrası depresyon belirtileri, umutsuz inanç, umutsuzluk duyguları, düşük özgüven ve sürekli yorgunluk ve ruh hali değişikliklerini içeren diğer depresiflerin yaşadıklarıyla aynıdır.

Anne ve destek grubu uyarı semptomlarını belirlediği ve düşünceli klinik uzmanlarla incelediği sürece başarılı bir şekilde iyileştirilebilir. Bazı psikolojik olaylar ve depresif duygular tamamen normal olsa da, sürekli önemsizlik hissi veya çaresiz görüşler değildir.

İyileşmenin sırrı, doğum sonrası doktorunuzla yaptığınız her görüşmede hissettiklerinize karşı dürüst olmaktır.

* Mevsimsel Duygusal Bozukluk (SAD) nedir?

Mevsimsel Duygusal Bozukluk (SAD), çoğu insan tarafından Kış aylarında hissedilen bir duygudurum bozukluğudur. Mevsimsel bir depresyon, aşağılık hissi, çok uzun süre uyumaya özlem ve nişastalı yiyecekler için alışkanlık arzusuyla karakterizedir.

SAD belirtileri normalde daha az gündüz vakti olan Sonbaharın sonlarında başlar. Kışın sonlarına veya ilkbahara kadar azalmaya başlamayabilir.

Mevsimsel Duygusal Bozukluğun belirtileri şunları içerir:

Gereksiz yemek yeme ve uyumak, kilo artışı gibi semptomlar normalde Sonbahar veya Kış aylarında gerçekleşir.
Umutsuzluktan tamamen kurtulma, İlkbahar ve Yaz aylarında gerçekleşir.

Endikasyonlar son iki yılda mevsimsel depresyon atakları olmadan gerçekleşti.

Mevsimsel bölümler, hiçbir mevsimsel depresyon olayından önemli ölçüde daha fazladır.

Tatlı ve nişastalı yiyecekler için bir özlem vardır.

* Bipolar depresyon nedir?

Manik depresyon olarak da tanımlanan bipolar depresyon, yaşam boyu normal zorluklarda ortaya çıkan bir tür duygusal bozukluk veya duygudurum bozukluğu olarak kategorize edilir. Ciddi bir klinik duruma dönüşebilir. Amerika Birleşik Devletleri’nde önemli bir sağlık sorunudur. Bu, düzensiz akut heyecan, yüksek ruh hali veya kötü huylu (aynı zamanda mani olarak da adlandırılır) epizodik, yaygın depresif belirtilerle ayırt edilir.