Çoğu insan zaman zaman depresyona girdiğinden, depresyonun gerçek bir hastalık olup olmadığı sorusu sonsuzdur. Cevap Evet. Klinik olan, yani. ABD’de ikamet eden sekiz kişiden yaklaşık birinin klinik olarak depresyona gireceği söylendi. Bazıları bunu yaşamları boyunca bir kez yaşarken, diğerleri birden fazla bölüm yaşar. Bu bir gerçek: Bir kişi ilk kez depresyona girerse, yine aynı çıkmaza düşme şansı yüzde 50’dir. Ve ikinci kez gelince, üçüncü bir iç karartıcı döneme girme tehdidi var.
Depresyon, kişinin zihinsel, duygusal ve hatta fiziksel yeteneklerini içerdiği için gerçek bir hastalıktır. Bu sadece dilediğinde geçip gidecek olan geçici bir üzücü duygu değildir. Belirtiler ve işaretlerin yanı sıra karşılık gelen tedavi vardır. Düzgün ve hemen ele alınmazsa, daha kötü koşullara yükselebilir. Diğer herhangi bir hastalık gibi, depresyonun da farklılıkları vardır.
Üç tür depresif bozukluk vardır: majör depresif bozukluk, bipolar bozukluk ve distimik bozukluk.
Büyük depresyon, kişinin normal davranma yeteneğine müdahale eden tüm semptomların ve belirtilerin bir sonucudur. Bir kez olabilir, ancak tekrarlayan bölümler mümkündür.
Daha az şiddetli muadili, majör depresyonun aynı semptomları ile karakterize edilen distimidir, ancak bunlar kişinin aktivitelerine tamamen müdahale etmez. Distimik bozukluğu olan bir kişi, hayatı boyunca bir ara majör depresyon geçirebilir.
Bipolar bozukluk, aynı zamanda, bir dakika çok yüksek olmaktan bir sonrakinde şiddetli depresyona kadar şiddetli ruh hali değişiklikleri içeren bir depresyon türüdür. Manik döngü kişiyi hiper ve aşırı hevesli hale getirebilir, ancak depresif döngü başlar başlamaz değişir. Depresif döngü, depresyonun tüm semptomlarını kapsar.
Depresyon bir hastalık olduğu için belirtileri vardır. Yine, bunlar şunlardır:
1. Kalıcı “boş” duygu
2. İnanılmaz umutsuzluk
3. Her zaman kendini suçlu ve değersiz hissetmek
4. Eskiden hastaya sevinç veren ve buna seks de dahil olan faaliyetlerde ilgi eksikliği veya kaybı.
5. Belirgin yorgunluk
6. Karar vermekte zorlanıyor
7. Uyku problemlerinin gelişimi
8. İştahsızlık ve şiddetli kilo değişikliği veya kaybı
9. İntihar girişimleri ve düşünceleri.
10. Belirgin sinirlilik
11. Fizyolojik temeli olmayan fiziksel ağrı ve ağrılar
İyi haber, depresyon denen bu karanlık tünelin sonunda umut var. Tedavi üç tipte mevcuttur: psikoterapi, antidepresan ilaç ve ikisinin kombinasyonu. Elektrokonvülsif terapi (EKT) ve ışık terapisinin uygulandığı zamanlar da vardır. Bunları ilerideki bir makalede derinlemesine tartışacağız.
GIPHY App Key not set. Please check settings