Baby Blues: Doğum Sonrası Depresyonun Zorlukları

Hamile olmak, bir kadının sahip olabileceği hayattaki en mutlu anlardan biri olabilir. Yeni başlangıçların zamanı, değişim zamanı, onun ve tüm aile için bir büyüme mevsimi. Hamilelik ve bebek sahibi olmanın tatlı beklentisi, ailenin ilişkisini geliştirmeye gerçekten yardımcı olabilir. Yeni bebeğin gelişini beklemek, tüm aileyi iyi bir beklenti havasına sokar. Bu süreçte aile üyeleri birbirlerine daha yakın hissederler.

Bir kadının bu deneme aşamasında hamileliği ve bebeği hakkında sürekli olarak farklı düşünce ve duygular hisseder ve yaşar. Bazen hayat hakkında iyi ve parlak hissedebilir. Bazı günler çok depresif ve sinirli olabiliyor. Bu ani duygu değişimi diğer kadınlar için normal kabul edilebilir, ancak bu üzüntü olayları uzun süre devam ederse, sadece yeni annede değil, ailenin geri kalanında da rahatsız edici olabilir.

Bir kadın doğum yaptıktan sonra bebekle ilgili iyi ya da kötü binlerce düşünce yaşayabilir. Bu, başkalarının bebek mavisi dediği şeydir – bir kadının hayatında, genellikle doğumdan hemen sonra, bebeğiyle ilgili duyguların arttığını hissettiği bir noktadır. Bu durum doğumdan üç ila beş gün sonra kadın tarafından hissedilebilir ve iki haftaya kadar veya belki daha uzun sürebilir. Bu noktada bebek hüznü yaşayan kadın her zamankinden daha kolay ağlayabilir, uykuya dalmakta güçlük çekebilir ya da sinirlenebilir ya da çok üzgün ve duygusal olarak her zaman gergin olabilir. Bebek hüznü çok yaygın olduğu ve hemen hemen her zaman her anneden beklendiği için, genellikle bir hastalık olarak kabul edilmez. Çoğu durumda, depresyon, kadının bebeğine bakma becerisine müdahale etmez.

Bununla birlikte, bazı kadınlar, doğumdan sonra da ortaya çıkan bir tür depresyon olan doğum sonrası depresyon geçirerek bu yüksek duygu durumlarını yaşayabilir. Doğum sonrası psikotik olmayan depresyon olarak da adlandırılan bu durum, çoğunlukla doğumdan sonraki birkaç ay içinde kadınların yaklaşık yüzde on ila yirmisini etkiler. Bir kadın doğum sonrası depresyon yaşıyorsa, aşağıdaki semptomlardan herhangi birini gösterebilir:
depresif ruh halim
kolayca gözyaşlarına neden oldum
uykuya dalmakta güçlük çekiyorum
l. iştahsızlık
Keyifli aktivitelerden zevk almamak
l ebeveyn olarak yetersizlik duyguları
l. konsantrasyon bozukluğu
l intihar düşünceleri.

Bu belirtiler bir kadında kendine ve bebeğine farklı davranırsa görülebilir. Bu tür bir depresyona sahip olmak, önceki majör depresyon, psikososyal stres, önceki adet öncesi disforik bozukluk ve yetersiz sosyal destek gibi risk faktörlerini içerir.

Bir kadının doğum sonrası depresyonu varsa, bebekleri söz konusu olduğunda, özellikle de bebeğin sağlığı ve iyiliği konusunda çok endişelenebilirler. Çok nadir durumlarda, bu tür şiddetli depresyona sahip kadınlar, bebekleri hakkında olumsuz ve zararlı düşünceler barındırabilir. Bu tür bir depresyon, kadının bebeğe bakma yeteneğini etkileyebilir ve hatta intihar düşüncelerinin ortaya çıktığı bir noktaya gelebilir.

Doğum sonrası depresyon için önleyici bakımın büyük bir kısmı, gebelik ve doğumun risk faktörleri ve etkileri hakkında tam olarak bilgilendirilmeyi gerektirir. Doğum uzmanı-jinekolog ile düzenli konsültasyon, yeni annenin hamilelik ve doğum sonucunda ortaya çıkacak sayısız fiziksel, kimyasal veya hormonal değişiklikler hakkında bilgi almasına da izin verecektir.

Doktorlar, bu tür depresyonun tanımlanmasında ve tedavisinde her zaman önemli bir rol oynayacaktır. Kadınlar doğum sonrası depresyona yakalanma riski altında olup olmadıklarını belirlemek için doktorları tarafından taranmalıdır, çünkü bu onlara fiziksel, duygusal ve zihinsel düzeylerde kendilerini doğumlarına hazırlama şansı verebilir.