Kendinizi en parlak saçlara, en açık ve en net ten rengine ve en güzel mavi gözlere sahip bir kadınla kör bir randevuda hayal edin. Kıyafeti harika ve en iyi özelliklerini vurgulamak için doğru miktarda makyaj yapıyor. Onun tek kelimeyle harika olduğunu ve gecenin daha iyi olamayacağını düşünüyorsun. Görünüşe göre, gülümsemesini gösterdiği an, anında kapanırsın. O konuşmaya başladığında daha çok sinirlisin. Görünüşte mükemmel olan randevu bir kabusa dönüşüyor. Neden? Kadın, inkar edilemez derecede güzel olsa da, kötü bir ağız hijyenine sahip. Bazı insanlar düzgün diş fırçalama ve diş ipi kullanma gibi ağız hijyeninin önemini küçümser ve önemini ancak kötü bir diş çürüğü vakası gerçekleştiğinde anlar.
Çocukken bize dişlerine bakmanın temelleri öğretilmişti: her yemekten sonra (veya günde üç kez) fırçalamak, her gün diş ipi kullanmak ve yılda en az iki kez diş hekimiyle randevu ayarlamak. Ancak bahse girerim sadece birkaçı bu basit kurallara dini olarak bağlı kaldıklarını kabul eder. İnternette yayınlanan bir makalesi olan tanınmış bir diş sağlığı uzmanı Sylvia Bresciano’ya göre, bankayı bozmadan harika bir diş setine sahip olmak kolaydır. Diş minesinin çürümesi, plağın dişlerimize yapışan şekerle bir araya gelmesiyle başlar. Tartarın (dişlerimizi kaplayan inatçı sarımsı tortu) pekişmesini önlemek için yemekten sonra dişleri fırçalamak son derece önemlidir. Tartar oluşumunun yanı sıra, kötü ağız hijyeni diş minesinin zayıflamasına ve bu da korkunç diş ağrısına neden olur. Diş bakımı söz konusu olduğunda özellikle dikkatsiz davranılırsa, dişlerinin yavaşça gevşediğini ve sonunda düştüğünü fark etmesi çok uzun sürmez. Diş minesi zaten saldırıya uğradığından, diş, bakteriyel enfeksiyon ve çürümeye karşı çok daha savunmasızdır.
Söylemeye gerek yok, bu konuda bir şey yapmadan önce tüm dişlerini kaybetmesini beklememeliyiz. Doğru diş fırçalama yöntemine dikkat etmek önemlidir. Diş hekimleri, ağzımızın her çeyreğini iyice temizlediğimizden emin olmak için fırçalama için en az üç dakika ayırmamızı tavsiye ediyor. Diş ipi kullanmak, iyi bir ağız hijyeninin korunmasında da hayati önem taşır. Bu işlemle dişlerimize zarar vermemek için dişler arasına sıkışmış ulaşılması zor lokmalar çıkarılır. Bu ekstra temiz yüzey için kahve lekeli dişler profesyonelce beyazlatılabilir. Bütçe kısıtlıysa, marketlerde bulunan diş beyazlatma ürünlerini tercih edebilir. Diş macunu reklamlarında gösterilmeye değer sağlıklı dişlerin elde edilmesine ve korunmasına etkili bir şekilde yardımcı olabilecek ağız hijyeni gereçlerine yatırım yapmak akıllıca olacaktır.
GIPHY App Key not set. Please check settings