Cinsel Sağlığınızı Kontrol Altında Tutmak

Cinsel olarak aktifseniz, cinsel sağlığınızı takip etmeniz önemlidir. İnternette cinsel yolla bulaşan birçok hastalık olduğunu ve dikkatsiz davranarak bunları kolayca alabileceğinizi unutmayın. Özellikle şimdi seksin sevginin bir ifadesinden çok insani bir gereklilik olarak görüldüğü modern çağlarda olduğumuza göre. Kendi cinsel sağlığınızı daha yakından izlemenize yardımcı olmak için dikkat etmeniz gereken bazı önemli konular şunlardır:

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD)
Cinsel yolla bulaşan hastalık olarak da adlandırılan cinsel yolla bulaşan hastalıklar, cinsel temas yoluyla edinilebilen ve aktarılabilen enfeksiyonlardır. Virüsler, etkilenen bir kişinin kanı ve / veya vücut sıvısının bir yara gibi derideki herhangi bir kesikle ve kan dolaşımına temas etmesiyle bulaşır. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri’nde yılda yaklaşık on beş milyon STD vakası rapor edilmektedir; ergenler ve genç yetişkinler, hastalığa yakalanma açısından yüksek risk altındadır. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar, tedavi edilmezse, özellikle kadınlarda ciddi sonuçlar doğurabilir. Kısırlığa ve hatta bazen ölüme neden olabilir. Cinsel yolla edinilen daha yaygın enfeksiyonlardan bazıları şunlardır:
l İnsan immün yetmezlik virüsü (HIV) ve Edinilmiş immün yetmezlik sendromu (AIDS)
l Genital herpes
l Frengi
l Klamidya
l Belsoğukluğu

Güvenli seks
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların ilk salgınından bu yana, bilim adamları seksi daha güvenli hale getirmenin farklı yollarını arıyorlar. Erkek prezervatifi sayesinde bu sorun çözüldü. Erkek prezervatifi, lateks veya poliüretan kauçuktan yapılmış ince bir kılıftır. Sperm hücrelerinin yumurta hücresine ulaşmasını engellemek için bir bariyer oluşturarak çalışır, aynı zamanda penis ile vajina duvarı ve mukus astarı arasındaki ciltten cilde sürtünmeyi önler. Böylelikle herhangi bir vajinal salgıya doğrudan teması engeller. Bunun en çok gündelik seks yapan veya birden fazla cinsel partneri olan insanlar için yararlı olduğu kanıtlanmıştır.

Doğum kontrolü ve doğum kontrolü
Bir aile kurmak, bir kişinin vücudunun bebek yapma yeteneğinden daha fazlasını gerektirir, bebek büyürken ona bakabilmek demektir. Cinsel özgürlüğün verilmesi, dikkatsiz ve korumasız olarak onu heba edebileceğimiz anlamına gelmez. Bu ayrıcalık çok fazla sorumluluk gerektirir. Bu nedenle, insanlara yalnızca anne baba olmaya hazır olduklarında ve istekli olduklarında çocuk sahibi olma seçeneği sunmak için doğum kontrol yöntemleri oluşturuldu. Yumurtlamanın olmasını engelleyerek, sperm hücrelerinin yumurta hücresine ulaşmasını engelleyerek ve implantasyonu önlemek için rahim duvarını kalınlaştırarak gebelikleri önlemek için doğum kontrol yöntemleri oluşturuldu. En sık kullanılan doğum kontrol yöntemlerinden bazıları şunlardır:
l Oral kontraseptif haplar
l Erkek prezervatifleri
l Servikal kapaklar
l Rahim içi cihazlar (RİA)
l Spermisitler
l Tüp ligasyonu
l Vazektomi

Hamilelik ve doğum
Buna hayatın mucizesi denir. Gebelik, bir yumurta hücresinin bir sperm hücresi tarafından döllenmesi ve rahme başarıyla yerleştirilmesiyle başlar. Bu, kadının rahminde dokuz ay beslenmek için bir cenin taşıdığı bir dönemdir. Bir annenin sağlıklı bir hamileliği sürdürebilmesi için doğru beslenme, yeterli egzersiz ve yeterli dinlenme yoluyla kendine bakması gerekir. Hamilelikle birlikte birkaç komplikasyon gelir veya annelerin sırt ağrısı, kabızlık, ödem, mide ekşimesi, bulantı, hemoroid, kusma, varisli damarlar ve rastgele yemek isteği gibi “fedakarlık” olarak adlandırmak istedikleri şeyler. Dokuz aylık beklemenin ardından, nihayet çocuğunuzun bu dünyaya açıldığını görmek bir zevk olacak.

Bunlar sadece cinsel sağlığınızın önemli yönlerine genel bir bakış. Daha fazla bilgi için en yakın cinsel sağlık kliniklerine gitmekten veya güvendiğiniz doktorunuza danışmaktan utanmayın.