Cinsel İlişkileri Sağlıklı ve Güvende Tutmak

Karşı cinsle ilişkiye girmek, büyümenin bir parçasıdır. Genç kızlar ve erkekler, cinsel bir ilişkiye dahil olmanın ne anlama geldiğini düşünme eğilimindedir. Seks yapmaya karar vermeden önce dikkate alınması gereken birçok şey var. Evlilik öncesi cinsel ilişkide insanı suçlu hissettiren ahlak meselesi var. Bu tür suçluluk, kişinin duygusal ve psikolojik refahını etkilemede önemli bir rol oynayabilir ve bu da genellikle anksiyete ve depresyona yol açar. Bir kişi ciddi ve yakın bir ilişkiye girmeye karar verdiğinde sağlık sorunları da gündemin en üst sıralarında yer alır. Korunmasız cinsel ilişkiye girmek artık güvenli olmadığından, cinsel sağlık üzerinde düşünülmesi gereken önemli bir konudur. Cinsel ilişkilerin insanları cinsel yolla bulaşan hastalıklara (STD) yakalama riskine maruz bırakabileceğinin bilinmesi gerekir. Bir kişinin STD ile enfekte olup olmadığını kimse anlayamaz. Sağlıklı görünen insanlar bile bilmeden hastalığa yakalanabilir. Herhangi bir cinsel aktiviteye girmeden önce sizin ve eşinizin korunduğundan emin olun. İstenmeyen gebelik de gençlerin düşünmesi gereken cinsel ilişkilerin bir başka sonucudur. Pek çok gencin geleceği, henüz duygusal ve psikolojik olarak genç hamileliğinin gerektirdiği sorumluluğa henüz hazır değilken bile hamile kalmakla mahvolmuştur. Hamile kalmasanız veya cinsel yolla bulaşan hastalıklardan enfekte olmasanız bile, ilişkiniz sona erdiğinde nasıl hissedeceğinizi düşünün.
Pek çok genç bu durum hakkında ebeveynleriyle konuşmaktan çekiniyor. Tüm endişelerinizi ve endişelerinizi tartışabileceğiniz, güvendiğiniz bir yetişkine veya sağlık uzmanına sahip olmanız önemlidir. Bunun gibi zamanlar çoğu genç için kafa karıştırıcı olabilir ve konuşacak birinin olması cinsellik hakkında daha fazla netlik ve objektif tavsiye almak için harikalar yaratabilir.
Herhangi bir cinsel aktiviteye girmeye karar veren gençler, kendilerini cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı nasıl koruyacaklarını ve istenmeyen gebelikleri nasıl önleyeceklerini öğrenmelidir. Kontrasepsiyon için piyasada gebeliğin önlenmesinde etkili olan çeşitli ürünler bulunmaktadır. Maliyetler, kullanım yöntemleri ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma düzeyi, doğum kontrol yöntemine bağlı olarak değişir.
İki popüler doğum kontrol yöntemi vardır: doğum kontrol hapları ve prezervatif kullanımı. Her iki kontraseptif de hamileliğe ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruyabilir. Erkekler, genellikle kadınların normalde kullandıklarından farklı olan bazı doğum kontrol yöntemlerini kullanır. Cinsel bir ilişki içindeyseniz, farklı kadın ve erkek doğum kontrol yöntemleri hakkında her şeyi bilmek iyidir. İlgili ortaklar, ikisi için en iyi seçimi birlikte bulmalıdır. Doğum kontrolünün türü, ilişkideki her iki kişinin sağlığı üzerinde etkili olabilir. Yalnızca dişiler hamile kalabilir, ancak hem erkekler hem de kadınlar STD’ye yakalanabilir. Cinsel ilişki her zaman istenmeyen gebelik ve cinsel yolla bulaşan hastalık riskini artırır. Enfekte olmayan ve başka cinsel partneri olmayan tek bir partnerle güvenli seks yapmak, bu riski büyük ölçüde azaltabilir.
Doğum kontrol hapları, genellikle iki tür sentetik kadın hormonu, progestin ve östrojen içeren küçük kontraseptif tabletlerdir. Buna “kombinasyon oral kontraseptif” denir. Östrojen ve progesteron yumurtalıklar tarafından üretilir. Bu hormonlar yumurtlama denilen yumurtalıkta yumurtanın gelişimini ve salınmasını durduran hipofiz bezini baskılayarak hamileliği engeller. Progestin hormonu ayrıca spermin yumurtaya ulaşmasını önlemeye yardımcı olur ve rahim iç yüzeyini değiştirir. Doğum kontrol hapları, progestin adı verilen yalnızca bir hormon içerir ve “mini-hap” olarak kabul edilir. Bu tür kontraseptif, yumurtlamayı baskılayarak ve erkeğin sperminin yumurtaya ulaşmasını engellemeye yardımcı olarak çalışır.
Kombinasyon hapı, sadece progestin içeren haplardan biraz daha etkilidir. Ancak vücutları kombine haptaki östrojene iyi tepki vermeyen bazı insanlar var. Yan etkilerden kaynaklanan herhangi bir komplikasyonu önlemek için sadece progestin içeren hapları almaları daha iyidir. Doğum kontrol hapı, hapı tıpkı sağlık uzmanınızın belirttiği şekilde alırsanız oldukça etkilidir. Hap günde bir kez, her gün aynı saatte alınmalıdır. İshal veya kusma meydana geldiğinde hap döngüsünün geri kalanında veya doğum kontrol haplarının etkinliğini değiştirebilecek başka bir ilaç alırken prezervatif gibi yedek doğum kontrol araçlarına sahip olduğunuzdan emin olun.
İstenmeyen gebeliği önlemenin yanı sıra, doğum kontrol haplarının adet kramplarını hafifletmek, adet döngüsünü düzenlemek, adet kanamasının miktarını ve süresini azaltmak gibi başka tıbbi faydaları da vardır.
Cinsel bir ilişkiye sahip olmak, sadece kendinize değil eşinize de büyük sorumluluk gerektirir. Her zaman güvenli seks yapmayı unutmayın.