Cilt Açıklaması

Deri, vücuttaki en büyük organlardan biridir. Deri, tıpkı karaciğerimiz, böbreklerimiz vb. Gibi vücudun bir organıdır. Çoğu insan derinin sadece vücut için bir örtü olduğunu düşünür ve onu sistemin geri kalanıyla ilişkilendirme eğiliminde değildir. Vücudumuzdaki diğer tüm organlarda olduğu gibi, cildin yerine getirmesi gereken oldukça özelleşmiş çeşitli işlevleri vardır. Derinin özellikle dahil olduğu durumlar olabilirken, her türlü hastalıkta rol oynar. Deri, sistem zorlandığında diğer kötü işleyen organların yükünü taşımak zorunda kalabilir.

Derinin Yapısı

Daha önce de belirtildiği gibi cilt, vücudun en büyük organlarından biridir ve bir erkeğin yaklaşık 1.5 metrekare cildi vardır. Deri iki farklı katmandan oluşur. Dış katman epidermis olarak bilinir ve altındaki katman dermis olarak bilinir.

Dış katman (epidermis) gerçekten koruyucu katmandır ve ayak tabanları gibi korumaya en çok ihtiyaç duyulan kısımlarda daha kalındır.
Alt katman (dermis) ayrıca koruma sağlamak ve çeşitli başka işlevler sağlamak için tasarlanmıştır. Dermiste sinirler, kan ve lenf damarları ile birlikte ter ve yağ bezleri ve diğer özel hücreler bulunur.

Vücudumuzun en önemli organlarından biri olan cildimiz, sağlığı için tüm iç sistemimizin iyi çalışmasına bağlıdır.

Sindirim Sistemi ve Cilt

Deri vücudu kapladığından, onu doğrudan sindirim süreciyle ilişkilendirmiyoruz. Bununla birlikte, derinin gerçek işlevini denemek ve anlamak ve böylece ona dikkat etmek için, tüm vücudun beslenmesiyle yakından ilişkili olduğu gerçeğini kabul etmeliyiz. Sağlıklı bir cildin korunmasının doğrudan ve aşırı derecede bir bireyin beslenme alışkanlıklarına bağlı olduğu açıktır. Bu nedenle, cildin durumu bu ortamda herhangi bir şekilde olduğundan daha hızlı etkilenebilir.

Aşırı yeme alışkanlığı, özellikle şekerli yiyecekler, cildi insanların hayal edebileceğinden daha dramatik ve hızlı bir şekilde etkileyecektir. Tersine, belirli yiyecek türlerini ‘az yemek’, dolayısıyla vitamin ve mineral eksikliğine yol açarak cilt problemlerine ve rahatsızlıklarına yol açacaktır. Dengeli beslenmezsek ve beslenmemiz çok yanlışsa, bu durum cildimizde gösterilecek sorunlara yol açacaktır. En önemlisi, tüm bu cilt problemleri ve rahatsızlıkları nihai sonuçlardır ve doğrudan tedavi gerektirmez. Daha da önemlisi, kaynağında, yani sindirim sistemi bozuklukları ile mücadele etmeleri gerekir.

Bu nedenle, bunun sonucu, cildin sağlığının yediğimiz yiyeceklerle doğrudan ilişkili olarak değerlendirilmesi gerektiğidir.