Seni bilmiyorum, ama günlerimin sürekli bir hareketlilik olduğunu görüyorum, bugünlerde çok az “ben” zamanı var, ki bu beklediğim gibi değil. Kızlarım büyüdükçe ve benden daha az yardıma ihtiyaç duydukça, istediğim zaman istediğim şeyi yapmak için ellerimde zamanım olduğunu bulacağıma dair oldukça saf bir fikrim vardı!
Tüm arkadaşlarım, kızlarım liseden ayrıldıktan sonra tüm “boş” zamanlarımda ne yapacağımı sordu. Zamanımı meşgul edecek hiçbir şeyim olmadan kaybolacağımı düşünüyor gibiydiler. Artık her zamankinden daha meşgul görünüyorum ve günler uçup gidiyor. Ama keşfettiğim şey, “ben” zamanının çok önemli olduğu ve evet, diğer her şey için bir günde daha az zamanım olduğu anlamına geliyor, ama o zamana daha çok odaklanıyorum.
Peki, “ben” zamanımı ne için kullanırım? Hamamın keyfini yeniden buldum. Yıllardır her gün duş alıyorum, ama duş almaktan çok daha uzun sürdüğü için banyo yapmayı hiç düşünmedim. Elbette birçok kez banyo yapmanın faydalı olabileceğini okudum, ama bunun için kimin vakti var? Sonra kısa bir süre önce, banyo tuzları ve aromaterapi mumlarıyla tamamlanan bir banyonun, herkesin düşündüğü kadar iyi bir terapi olup olmadığını görmeye değeceğine karar verdim. Bu yüzden beni rahatsız edecek telefon olmadığından emin oldum ve tuvalete gittim. Aslında, önce birkaç şeyi toplamam gerekiyordu.
Banyo tuzlarını bulmam gerekiyordu – evimizdeki herhangi biri banyo yapmaya zaman ayırmayalı epey zaman olmuştu! – ve sonra aromaterapi mumlarını ve kibritleri nereye koyduğumu bulun ve bunu sadece su banyoyu doldururken yaptım. Mumları yaktım, elektrik ışığını kapattım ve oda rahatlatıcı bir spaya dönüştü! Yaklaşık on beş dakika boyunca sıcak suda rahatlayabildim, aromaterapi mumlarının kokularını içime aldım ve mumlar titreşirken odanın etrafındaki ışık dansını izledim.
Başlangıç için odanın dönüştürülmesine şaşırdım. Mumlar atmosferi daha iyi hale getirdi. Mumların aroması çok hoştu ve ışık o kadar rahatlatıcıydı ki bunu daha önce yapmadığım için pişmanım! Uzun zamandır titreyen bir mum izlemek için zaman ayırmadım ve çok terapötik buldum. Sıcak su kaslarımı ve tendonlarımı gevşetti ve birkaç dakika sonra gerçekten çok daha rahat ve rahat hissettim ve aslında o gece normalden çok daha iyi uyudum.
On beş dakikalık “ben” süresinin bir sonucu olarak işim acı çekti mi? Bir şey değil. Aslında daha iyi uyuduğum için faydalı olduğunu ve ertesi gün daha iyi işlev görebildiğini düşünüyorum. Pahalı mıydı? Hiç de değil, sadece birkaç banyo tuzu ve birkaç kez daha banyo yapabilecek birkaç aromaterapi mumu. Ben yokken dünya parçalandı mı? Bir şey değil. Her şey aynen bıraktığım gibiydi! Ev halkı için bir fayda var mıydı? Kesinlikle, rahat bir kadın, yüksek stresli bir kişiye her zaman tercih edilir! İşlemi tekrar edecek miyim? Kesinlikle, aslında bugün bakkal gezimde düşünüyorum, her gün bir seçim yapabilmek için biraz daha aromaterapi mumları alacağım ve size de aynısını yapmanızı öneririm. Aromaterapi mumlarıyla biraz zaman geçirmek kesinlikle en iyi yoldur! Zevk almak!
GIPHY App Key not set. Please check settings