Anksiyete Saldırısının Anatomisi

Anksiyete atakları, farklı stres faktörlerine ve üzücü çıkmazlara karşı normal vücut reaksiyonlarıdır – başa çıkma mekanizmalarıdır. Başka bir deyişle, bunlar korku, endişe veya şokla ortaya çıkan kimyasal, fiziksel ve duygusal tepkilerdir. Bu tepkiler ayrıca bir “savaş ya da kaç” tepkisine neden olur. Bilimsel çalışmalara dayanarak, insanlar ya çatışmacı bir duruş sergileyerek ya da stresten kaçınmaya karar vererek strese ya da stres yaratan faaliyetlere otomatik olarak tepki verirler.

Baskı, evdeki bir ilişkideki duygusal bir sorundan, ofisteki zorlu görevlerden ve son teslim tarihlerinden, yaklaşan bir testin korkusundan veya bir şampiyona maçında oyunu kazanan bir performansın yaygarasından kaynaklanabilir. Tüm bunlar, bir kişi stresle etkili bir şekilde baş edemiyorsa, sürekli bir ıstırap ve hatta kaygı nöbetleri üretebilir. Anksiyete krizi geçiren bir kişi genellikle uyuşma veya karıncalanma, nefes darlığı, baş dönmesi, yüksek çarpıntı, kronik terleme, titreme, sıcak basması ve mide bulantısı hisseder.

Aşırı düzeyde anksiyete kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabilir. Kaygılar aslında bir kişinin günlük faaliyetlerini engelleyebilir veya olumsuz etkileyebilir. Bir kişiyi duygusal olarak depresif ve fiziksel olarak zayıf bırakma olasılığının yanı sıra, anksiyete kişinin mantıklı bir karar verme yeteneğini kaybetmesine de neden olabilir. İşini kaybeden ve ilişkilerinde başarısız olan şiddetli anksiyeteye sahip kişilerin vakalarını duymak alışılmadık bir durum değildir. Anksiyete ataklarının kurbanı olan bu insanlar için, hayat sadece bir hayatta kalma meselesi haline geldi – mutluluktan, doyumdan ve sağlıktan yoksun.

Bazı insanlar depresyon ve anksiyeteyle baş edebilir. Ancak stres ve kaygı ile başa çıkma becerisi olmayan önemli sayıda insan için hayatlarını geri kazanmanın tek yolu terapi görmek ve gerekirse anksiyete ilaçları almaktır. Bu anksiyete ilaçları, profesyoneller tarafından yürütülen terapinin eşlik etmesi durumunda, rahatlama ve muhtemelen stresin ve şiddetli duygusal sıkıntının zayıflatıcı etkilerinden kalıcı bir koruma sağlar. Anksiyete ilaçları genellikle dozaj ve istenen etkilere göre değişir. Bununla birlikte, bu anti-anksiyete ilaçları arasında ortak olan şey, bu ilaçların gereksiz kimyasal ve duygusal dalgalanmaları bastırma yeteneğidir. Bu kimyasal ve duygusal dalgalanmaları kontrol etmek, endişeli bir kişinin tekrar huzur ve sükunet duygusu kazanmasına izin verir.

Anksiyete ilaçları olarak da bilinen anksiyete ilaçları, anksiyetenin farklı semptomlarını tedavi etmek için reçete edilir. Örneğin, Bensodiazepinler, anksiyetenin kısa vadeli ve engelleyici etkilerini tedavi etmek için reçete edilir. Bu ilaçlar kişinin merkezi sinir sisteminde etkili olur, bu nedenle ilacı kullanan bir hastada belirli derecede sedasyon oluşur.
Bensodiazepinler olmayan vücuttaki serotonin seviyesini kontrol etmek için kullanılır. Serotonin, öfke, sıcaklık, ruh hali, uyku, kusma, cinsellik ve iştahı düzenlemek için vücut için gereklidir. Bensodiazepinlerden daha az etkili oldukları kanıtlanmış olsalar da, bu tür anti-anksiyete ilacının serotonin düzenleyici etkisi, bir kişinin rahat bir duruma ulaşmasına da yardımcı olur.

Bu ilaçlar rahatlama sağlarken, insanlar bu anti-anksiyete ilaçlarını almadan önce yine de biraz dikkatli olmalıdır. Bu ilaçlar tüm anksiyete belirtilerini tamamen ortadan kaldıramaz. Elbette bu ilaçlar, aslında kişinin anksiyete ataklarının kaynağı veya kaynağı olan duygusal veya psikolojik bir sorunu çözemez.