Alerjiler Sizi Nasıl Yorar

Düşük enerji seviyeleri genellikle kışla ilişkilendirilir, ancak milyonlarca Amerikalı için yorgunluk ve halsizlik baharın belirtileridir. Alerjiler, herkesin kendini kötü hissetmesine neden olabilir. Artık onlara evinizde bakabilirsiniz.

Bu baharda uykulu ve halsiz hissediyorsanız, alerjileriniz sorumlu olabilir. Minneapolis, Minn.’deki Hennepin County Tıp Merkezi ve Cooperstown, New York’taki Bassett Healthcare tarafından ortaklaşa yürütülen bir çalışmada, alerjik hastalar yakup otu mevsiminde daha yüksek seviyelerde genel yorgunluk ve zihinsel yorgunluk bildirdiler.

Yakupotu mevsiminde yorgunluk, üzüntü veya motivasyon eksikliği yaşamak, alerjilerinizin sizi aşağı çektiğinin bir işareti olabilir. Alerji uzmanınızdan randevu alın ve hava yoluyla bulaşan alerjenleri azaltmak için bir oda havası temizleyicisi kullanımı da dahil olmak üzere önleme ve eğitim hakkında bilgi isteyin.

Ragweed, ülkedeki en yaygın alerjendir. Her bir kanarya otu bitkisi, tek bir sezon boyunca bir milyar tane polen üretebilir. Şu anda, Amerika Birleşik Devletleri’nin havada polen içeren yakupotu veya diğer bitkilerden tamamen arınmış bir bölgesi yoktur.

Bitkiler manzaranın kalıcı bir parçası olsalar da, onların merhametine kalmış değilsiniz. Evinize bir hava temizleyici yerleştirmek, evinizde alerjiye neden olan havadaki parçacıkların miktarını azaltmaya yardımcı olmanın kolay bir yoludur.

Ev Aletleri Üreticileri Birliği’ne (AHAM) göre, Temiz Hava Dağıtım Oranı (CADR) mührü verilen taşınabilir bir hava temizleyici, bir evdeki havadaki kirletici madde seviyesini azaltabilir. Bir AHAM çalışmasına göre, hava temizleyici sahiplerinin yüzde 57’si, hava temizleyicilerinin iç mekan havasının kalitesi üzerinde büyük bir etkisi olduğuna inanıyor.

CADR bilgilerini farklı hava temizleyicilerle karşılaştırın. İlk önce önerilen oda boyutuna bakın. Ardından toz, tütün dumanı ve polen CADR numaralarına bakın. Sayılar ne kadar yüksekse, ünite havayı o kadar hızlı filtreler. Oda boyutu ve CADR derecelendirmeleri iki üründe aynıysa, hava filtreleme performansı benzerdir. Ardından, ihtiyaçlarınıza uygun bir hava filtresi bulmak için gürültü seviyeleri ve tasarım gibi ürün özelliklerinin önemini tartabilirsiniz.