Meditasyonla Hayatınızı İyileştirin ve Stresinizi Yönetin

Bazı baskılar, modern materyalist uygarlığın bir parçasıdır. Belki onlardan kaçınamazsınız. Ancak baskı olmadan yönetilebilecek belirli tür durumlar vardır. Bu durumları yanlış idare ederek ve çoğu zaman hayali korkularla, etrafınıza bir çit örer ve kendinizi çitin içine kilitler, kilidin anahtarını bir yere fırlatır ve kötü durumunuz için başkalarını suçlarsınız! İç huzurunuzu kaybedersiniz ve bunun için başkalarını suçlarsınız. Üzümlerin ekşi olduğunu söyleyen tilkiyi, zirvesine ulaşamadığında hatırlayın!

Meditasyonun, heyecanlı zihninize huzur getirmesi gerekiyor. Ama asıl sorunuz meditasyon nasıl yapılır? Her gününüz birbiri ardına birçok stresli aktiviteyle dolu!

Güzel bir örnek alın. Bir havuzdaki nilüferleri gördün mü? Nerede doğdu? Çamur ve çamurdan başka hiçbir şeyin olmadığı göletin derinliklerinde. Nerede büyür ve nihayetinde çiçek açar? Aynı havuzda. Yapraklarında çamur görüyor musun? Tahıl bile yok. Bir damla havuz suyu bile dayanamaz. Kiminle teması sürdürüyor? Zirvede muhteşem, pırıl pırıl güneş, gün doğumuyla birlikte taçyaprakları açılıyor. Gün batımı ile birlikte yaprakları kapanır. Havuzun veya dünyanın başka herhangi bir yerindeki başka rahatsızlıklarla hiçbir ilgisi yoktur!

Onun varlığı güneş içindir. Konsantrasyonu güneş içindir! Lotus için meditasyonun yolu budur!

Meditasyon size verdiği şeydir. Biliyorsunuz, zihnin kendi başına böyle bir varlığı yoktur. Karmaşık bir düşünce grubudur. Bazı düşünceler iyidir. Bazı düşünceler kötüdür. Her düşünce olumlu veya olumsuz titreşim yayar. Negatif düşüncelerin gücü daha fazla olduğunda, stres yaşarsınız.

Böyle bir zamanda, meditasyona başvurursunuz, onun ilk çekiçleri sessizce olumsuz titreşimlerin gücünü kullanır. Bu titreşimler, yıkıcı güçlerini kaybeder ve pozitif titreşimlerin alanını kabul eder. Gittikçe daha huzurlu hale geliyorsun.

Aynı olumsuz duygular, zihinsel ve fiziksel olmak üzere çeşitli hastalık türlerinden sorumludur. Unutma, hastalıklar önce akılda doğar. Bir süre sonra fiziksel bedende ifade bulurlar.

Şimdi, dünyanın her yerindeki spiritüalistler ve bilim adamları arasında nadir bir anlaşma bulabilirsiniz. Meditasyon, fiziksel ve zihinsel düzeylerdeki sorunların etkin bir şekilde üstesinden gelmeye yardımcı olur. Düzenli meditasyon yapan birey hiç stres yaşamayacaktır!