Hiç yabancılarla dolu bir odada bir işleve gittiniz ve kendinizi kelimeler arasında kaybolmuş buldunuz mu?
Kendinizi başkalarıyla tanıştırma ve küçük sohbetler yaratma sanatı bazıları için doğal gelebilir, ancak çoğu insan utangaç, utanmış hissettiğini ve nereden başlayacağını bilmediğini itiraf eder.
Dört iletişim seviyesi vardır: Küçük konuşma, gerçeği açıklama, bakış açılarını ve fikirleri paylaşma ve kişisel fikirleri paylaşma.
Küçük Konuşma
Yeni ilişkilerde veya tanıdıklarda başlamak için en güvenli yer yüzeysel sorunlar hakkında konuşmaktır. Örneğin, hava durumu, güncel olaylar veya içinde bulunduğunuz çevre hakkında yorum yapın.
Buna küçük konuşma denir ve ikiniz arasındaki rahatlık bölgesini belirlemek için diğer kişiyi boyutlandırmak için kullanılır. Bu aşamada diğer kişiyle herhangi bir kişisel bilgi açıklamanıza gerek yoktur, çünkü bu ilk etkileşim, ilk toplantınızda ne kadar güvenli olduklarını belirlemenize yardımcı olur.
Bir yüzey seviyesinde birbirinizle rahatsanız, kolayca bir sonraki iletişim seviyesine geçebilirsiniz: gerçeği açıklama.
Gerçek Açıklama
Gerçek ifşa, duygusal ilgi alanlarını tetiklemeden kendinizle ilgili gerçekleri ifşa ettiğiniz için küçük konuşmalardan biraz daha derindir.
Gerçekleri açıklamanın amacı, ortak bir noktanızın olup olmadığını öğrenmektir. Bir arkadaşlık kurmak için bu ortak alanları kullanabilirsiniz. Kariyeriniz, mesleğiniz, hobileriniz veya nerede yaşadığınız hakkında konuşmak isteyebilirsiniz.
Bu ikinci iletişim düzeyinde evlilik, boşanma, siyaset, seks ve din gibi konulardan kaçının. Ortak ilginizi çeken bir konu bulursanız, bir sonraki iletişim seviyesine geçmek isteyebilirsiniz: bakış açılarını ve fikirleri paylaşmak.
Görüş ve Görüşleri Paylaşın
Diğer kişinin küçük bir konuşma yoluyla güvende olduğunu belirledikten ve ortak ilgi alanları bulduğunuzda, fikirlerinizi ve bakış açılarınızı paylaşarak dostluk kurabilirsiniz.
Bakış açılarınızı ve fikirlerinizi paylaşarak, diğer kişinin incelemelerine ve itirazlarına karşı savunmasız kalmanıza izin verirsiniz. İlk iki seviye boyunca her ikinizin de pozitif duyguları paylaştığı konusunda rahat olduğunuzda bu iletişim seviyesine girin.
Yeni arkadaşınızın fikirlerini dinlemeye hazır olun. Bu, arkadaşlığınızın hayatta kalmasını sağlayacaktır.
Fikirlerinizi başkalarına karşı bir tür karakter suikastı olarak kullanmadığınızdan emin olun. Negatif bir kişi olarak düşünülebilir ve bu, yeni arkadaşınızın sizden uzaklaşmasına neden olabilir.
Dördüncü iletişim seviyesi kişisel duyguları paylaşmaktır. Zamanla sağlam arkadaşlıklar genellikle bu dördüncü iletişim seviyesine girer.
Kişisel Duygularınızı Paylaşın
Güven üzerine inşa ettikten, ortak şeyler bulduktan ve başkalarının bakış açılarını ve fikirlerini dinledikten sonra, kişisel duygularınızı paylaşabilirsiniz. Bu, bir tanıdığın gerçek bir arkadaş olduğu zamandır.
Sizin için derin değeri olan şeyler, tehdit hissetmeden paylaşılabilir. Arkadaşlarınızın problemini çözmenize gerek kalmadan birbirinizi yakından dinliyorsunuz. İkiniz arasında bir empati ve şefkat bağı oluşturarak duygularını onlara geri yansıtmaktan mutluluk duyarsınız.
Bu iletişim düzeyinde, kendinizle arkadaşınız arasında biraz mesafe bırakmanız önemlidir. Kendinizle arkadaşınız arasındaki ayrım tanınmaz hale gelirse, ilişkinizin kötüye gitmesi mümkündür. Arkadaşlığınızı bu seviyede sürdürürken kendi duygu, tutum ve davranışlarınızla nasıl başa çıkacağınızı bilirseniz, ömür boyu sürecek başarılı bir arkadaşlık kurarsınız.
Bu makale kaynak kutusu ile yayınlamak için ÜCRETSİZDİR.
GIPHY App Key not set. Please check settings