içinde

İç İblislerinize Savaş Açarak Güven Kazanın

Bu makale, nasıl güven kazanılacağı ve benlik saygısının nasıl artırılacağı hakkındadır. Eskiden çok olumsuz düşünen bir insanım, yapmaya çalıştığım her işte başarısız olacağıma her zaman inanırdım. Kendimden pek hoşlanmadığımı ve sürekli üzgün ve depresyonda olduğumu söylemeliyim. Ancak hayatımı değiştirmeyi başardım ve bunu nasıl başardığımı yazıda anlatacağım. Umarım okumayı zevkli bulursunuz.

Bu makale, nasıl güven kazanılacağı ve benlik saygısının nasıl artırılacağı hakkındadır. Eskiden çok olumsuz düşünen bir insanım, yapmaya çalıştığım her işte başarısız olacağıma her zaman inanırdım. Kendimden pek hoşlanmadığımı ve sürekli üzgün ve depresyonda olduğumu söylemeliyim. Ancak hayatımı değiştirmeyi başardım ve bunu nasıl başardığımı yazıda anlatacağım. Umarım okumayı zevkli bulursunuz.

Çocukluğumdan yetişkinliğe doğru büyürken, oldukça şanssız olduğumu hissettim. Bir konuşma engelim vardı (kekemelik / kekemelik), kafamda on kuruşluk kel bir yama vardı, sürekli kilomla mücadele ettim (temelde şişmandım) ve beş yaşında bir erkek için oldukça kısayım dördüncü ayak. Topluluğumdaki diğer insanlara ve özellikle arkadaşlarıma baktım ve onları çok kıskandım. Sık sık neden bu kadar çok sorunum olduğunu düşünür ve kendime sorardım.

Hayatta yaşadığım sorunlar, özellikle konuşma engeli güvenimi ciddi şekilde zedeledi ve biraz yalnız kaldım. Gruplara karışmaktan rahatsız oldum ve her zaman insanların arkamdan güldüklerine ve benim hakkımda konuştuklarına inandım.

İblislerim dediğim bir iç sesim vardı. Sürekli benimle konuşuyorlar, bana durumlardan kaçınmamı ve beni aştığını söyledikleri görevleri üstlenmekten kaçınmamı tavsiye ediyorlardı. Kendimi çok aptal ve değersiz hissettirdiler. Bu iblisleri dinlerdim ve bana ne söylerlerse desinler, duruma göre yapar ya da yapmazdım. Yeterince iyi olmadığım veya bu belirli görevleri üstlenebileceğim konusunda onlarla aynı fikirdeydim. Bu korkunç gremlinleri kafamdan çıkarırsam hayatın nasıl olacağını sık sık merak ettim.

Hayatımın nereye gittiğinden ya da geçmişte nasıl geçtiğinden memnun değildim. Başarılı, kendinden emin ve bu şeytanlardan kurtulmak istedim.

Yirmi iki yaşındayken, kazanmaya kararlı olduğum bir savaş olan bu iblislere savaş vermeye karar verdim. Kendime güven, olumlu düşünme ve madde üzerine zihin üzerine birçok kitap okumaya başladım. İlerleme tam olarak hızlı değildi ve herhangi bir ilerleme kaydetmeye başlamak aylarımı aldı.

Temelde daha pozitif düşünmem, daha iddialı olmam ve çok daha umursamaz olmam gerekiyordu. Hayatta yapabileceğiniz tek şeyin elinizden gelenin en iyisini yapmak olduğunu öğrendim. Hayat çok kısa ve her an sona erebilir, bu yüzden ondan en iyi şekilde yararlanmam ve hayatı dolu dolu yaşamalıyım, korkmuş bir tavşan olarak değil, yaptığım da buydu. Bir durum hakkında stres atmak veya endişelenmek işi zorlaştırır, kolaylaştırmaz, öyleyse neden yapayım?

Bunların hepsi söylemesi ve yazması kolaydır, ancak uygulanması son derece zordur. Yapmalıyım, diye düşündüm. Savaşım sırasında, bu korkunç iblislerle birçoğunu kesinlikle kaybettiğim birçok savaş oldu. İblislerle konuşmaya devam ettim, onlara savaşı kazanmış olabileceklerini, ancak savaşı kazanamayacaklarını söyledim.

Uzun bir süre sonra sonunda savaşı kazandım. Şimdi kendimi seviyorum ve konuşma engelini de aştığımı bildirmekten memnuniyet duyuyorum.

Öğrendiğim ana ders, iblislerin sana söylediklerinin tersini yapmaktı. Onlar şeytandır ve yalan söylerler, bu yüzden onları dinlemeyi bırakmalıyız.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

5 Basit Adımda Güven Kazanın ve Benlik Saygısını Arttırın

Kumar Bağımlılığı: Gerçeğe Dikkat Etmeyin