içinde

Evde Çalışan Bir Ebeveyn Olarak Başa Çıkma

Bağımsız olarak zengin olmadığınız veya çok başarılı bir eşiniz olmadıkça, her ebeveynin önemli bir kararla karşı karşıya kalması gerekir – ister ev dışında çalışmak ister evden çalışmak.

Pek çok insan geleneksel olarak ev dışında çalışma seçeneğini tercih ediyor ve kendilerini çocuklarından uzakta çok fazla zaman geçirirken, aynı zamanda seçtikleri meslekte ilerlemeye çalışırken günlük bakım ve sağlık sorunları ile uğraşmaya çalışırken buluyor.

Diğer ebeveynler evden çalışmanın daha az geleneksel yolunu seçerler. Kreş veya bir çocuğun hastalığı ile ilgili sorunlara maruz kalmazken, ev ve iş saatini dengeleyen farklı bir sorunla mücadele ederler.

Çocuklarıyla ilgilenirken aynı zamanda bir göreve odaklanmaya çalışan herhangi bir ebeveyn, bunun ne kadar zor olabileceğini bilir. Evdeki ebeveynlerin çoğu işi için bu meydan okuma günlük yaşamlarının bir parçasıdır.

Öyleyse, evdeki ebeveynlerin çalışmaları, üretken çalışanlar olmalarına ve aynı zamanda iyi birinci basamak bakıcılar olmalarına izin veren doğru dengeyi nasıl bulur?

Yapmanız gereken ilk şey, bir hafta boyunca başarmak istediğiniz görevler için bir öncelik listesi hazırlamaktır. Bir hafta boyunca ihtiyatlı plan yapmak daha iyidir çünkü bazen beklenmedik olaylar, en iyi koşulan evlerde bile burada burada bir günü raydan çıkarabilir.

Şimdi listeye geri dönün ve tam konsantrasyonunuza ihtiyaç duyan öğeleri vurgulayın. Örneğin, bir transformatörü yeniden monte ederken yapamayacağınız bir şey.

Bir sonraki adımınız iki program üzerinde çalışacak. İlki çocuğunuzun gününü kapsayacak. Her dakika planlamanız gerektiğini söylemiyorum ama belki yarım saatlik dilimler halinde genel bir taslak verin. Üst düzey ebeveynlik ve düşük düzey ebeveynlik içeren etkinlikler arasında bir denge kurmaya çalışın.

Örneğin oğlum ilk uyandığında aç değil ve benden pek bir şey istemiyor. Tamamen uyandığında biraz televizyon izlemekten memnun. Bu, yakınlarda olduğum için düşük seviyeli bir ebeveynlik dönemi ama benden fazla bir şey istemediği için o zaman çalışmakta özgürüm.

Tamamen uyandıktan sonra yüksek ebeveynlik moduna geçiyoruz. Beslenmek istiyor ve oynamaya hazır. Bu noktada genellikle onunla etkileşime girerek, belki de sanat malzemeleri hazırlamasına yardım ederek veya tren setini tasarlayarak zaman geçiriyorum.

Faaliyetine tamamen dahil olduktan sonra, kendi projelerime odaklanmak için küçük bir zaman dilimine sahibim. Kendini eğlendirebiliyor ama oyunlarını ve sanat projelerini benimle paylaşmayı seviyor, bu yüzden çalışabilirken kesinlikle yüksek konsantrasyon gerektiren hiçbir şeyi yapamıyorum.

Sonra öğle yemeğini hazırlarken ve daha sonra kitap okumak için biraz zaman harcarken, tekrar üst düzey ebeveynlik zamanı. Oğlum daha küçükken bu biraz kestirmeye yol açar ve bir veya iki saat en iyi çalışma zamanım olabilirdi. Ancak şimdi nadiren kestiriyor. Bir süre bu yeni açılan slotla mücadele ettik ama gerçekten biraz dinlenmeye ihtiyacı olduğuna karar verdim, biraz ayrı zamana ihtiyacımız vardı ve bazı ciddi işleri halletmek için zamana ihtiyacım vardı. Yeni planımız, odasında sessiz bir saat geçirmesini içeriyor. Bir CD koydum (tercihen en az 60 dakika uzunluğunda bir tane) ve odasında istediği gibi sessizce eğlenebiliyor. Okuyabilir veya oynayabilir ama sessiz olması gerekir. Bazı günler kestiriyor ve diğer günler de birbirimizden biraz ara vermenin tadını çıkarıyoruz.

Bu aradan sonra tekrar üst düzey ebeveynlik moduna dönüyorum. Bir oyun oynayacağız, yürüyüşe çıkacağız veya parkı ziyaret edeceğiz. Yazın bu topluluk havuzuna gitme zamanı. Oğlum, günün erken saatlerinde bazı işleri yapmama izin verdiği için bu zamanın ödülü olduğunu anlıyor ve bu, benim için önemli olduğunu ona bildirme yolum.

Bazı akşamlar, biraz ailece vakit geçirdikten sonra çalışmak için biraz daha zamanım olacak. Kocam oğlumuzla bire bir zaman geçirecek ve banyo ve diğer yatma zamanı hazırlıklarıyla ilgilenecek. Genellikle uyuma ve yatma vakti hikayesini halletmeyi zamanında bitiririm.

Hafta sonları, kocam genellikle çocuk bakımından sorumlu olduğu Cumartesi veya Pazar günleri birkaç saat ayarlayacaktır, böylece ben de bazı işleri halledebilirim.

Bu şekilde, okul öncesi oğlum için birincil bakıcı olarak hizmet ederken aynı zamanda karlı bir internet işi yürütmeyi başardım. Haftada 40 saatlik bir çalışma ile eşdeğerde çalışmıyorum, ancak gün boyunca küçük görevleri yerine getirmeye odaklanıyorum, tüm önceliklerimi ve ardından bazılarını karşılamayı başarıyorum.

Ayrıca, işinizi ve ailenizi evde dengelemek için birkaç ek ipucu paylaşmak istiyorum.

~ Çocuğunuza bağımsız olmayı öğretin. Oğlum kendi kendine giyinebilir ve hatta kendi atıştırmalıklarını hazırlayabilir. Seçtiğim kıyafetleri giymiyor olabilir ama sonra bana zaman kazandırdı ve onu başka kim bu tuhaf takımı giyerken görecek? Meyve, su şişeleri, meyve suyu kutuları, peynir ve krakerleri ona kolayca temin ederim, böylece acıktığında kendi kendine hizmet edebilir (gerçi bana pipeti koymam için bir meyve suyu kutusu veya açılacak bir paket getirebilir). Ne yediği konusunda endişelenmiyorum ve kırıntılar ve pisliklerle ilgili kuralları biliyor. Ofisim mutfağa bitişiktir, bu yüzden gerekirse gözlemleyebilir ve müdahale edebilirim.

~ Çocuğunuza sorumlu olmayı öğretin. Çocuğunuzu oyuncaklarını alıp bir kenara koymakla görevlendirin. Bu sadece daha sonra ev işlerini halletmeniz gerektiğinde hayatınızı kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda işlerinizi halletmeniz için size biraz zaman kazandırabilir.

~ Bir oyun tarihi ayarlayın. Evde çalışan bir ebeveyn olarak oyun randevularının benim için bir kazan-kazan olduğunu öğrendim. Birbirlerini eğlendirme eğiliminde oldukları için dört yaşındaki iki çocuğu eğlendirmek aslında daha kolay ve karşılık verme zamanı geldiğinde işime konsantre olmak için saatlerce boş zamanım oluyor.

~ Topluluk etkinliklerine göz atın. Kütüphaneniz çocuklar için bir hikaye saati sunuyor mu? Bu bana kütüphanede biraz araştırma yapma, gelecek projeler için notlar alma ve hatta internette oturum açma fırsatı sunuyor. Oğlum kütüphaneyi ziyaret etmeyi çok seviyor ve genellikle haftanın başka bir günü gidiyoruz ve ben yakınlarda bazı işler yaparken o da oynayacak, bulmacalar üzerinde çalışacak ve kitaplara bakacak. Aynı şekilde o oyun parkında oynarken dizüstü bilgisayarımı veya dizüstü bilgisayarımı parka götürebilirim. Hatta yerel McDonald’s oyun alanında iş yapmayı bile öğrendim.

Son olarak, sizin ve ailenizin sabrı ve anlayışı öğrenmeniz gerekecek. İşinizin küçük parçalar halinde tamamlanması gerektiğini anlamalısınız. Çocuğunuzun, o sizin birinci önceliğiniz olmasına rağmen, ani meyve suyu ihtiyacının her şeyden önce geldiği anlamına gelmediğini öğrenmesi gerekir. Tüm ailenizin, ev işlerinin öncelikler listesinde üçüncü olduğunu ve karmaşaya tüm aile katkıda bulunursa, tüm ailenin temizliğe katkıda bulunabileceğini öğrenmesi gerekir.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Soğuk Üniformalar Sıcak Hava İçin Uygundur

Baskı Altında Başa Çıkma