Duygusal İstismar Yoluyla Mutluluğu Aşındırmak

İnsanlar arkadaşları, iş arkadaşları, aileleri ve partnerleriyle kötü ilişkiler yaşarlar. Arada bir kavga etmeleri, yanlış yargılarda bulunmaları vb. Normal kabul edilir. Ancak bazen, iki kişi en basit şeyler için kavga ettiğinde işler biraz kötüleşebilir. Duygular, iki kişinin birbirleriyle olan bağlarını nasıl yönettiğine bağlı olarak bir ilişki kurabilir veya bozabilir. Bazen, sorunlu ilişkiler duygusal bir çöküşe dönüşebilir ve her bireyin özgüvenine ve öz saygısına zarar verebilir.

Duygusal istismar, güç ve kontrole dayanır. Bir kişinin varlığını, değerini veya değerini kabul etmeyi reddetmek gibi ret biçimleri yer alabilir. İnsanlar işe yaramaz ve değersiz olduklarını anlatarak veya söyleyerek reddedilebilir, bu da düşünce ve duyguların değersizleşmesine neden olur. Hakaret, alay, isim takmak, o kişinin kimliğini, haysiyetini ve öz değerini azaltan davranışlarla aşağılanabilir. Gözdağı, tehdit ve aşırı korkuyla terörü teşvik etmek. İzolasyon, duygusal istismar olduğunda da görülebilir. Bu durum ortaya çıktığında, hapsetme, diğer insanlarla normal temasın kısıtlanması ve bir kişinin çevresi içindeki özgürlüğün sınırlandırılması söz konusu olabilir.

Pek çok insan bu tür istismarın kurbanı oluyor. İki kişi arasındaki basit bir gerilimle başlar ve sonunda ilişkilerindeki iletişimlerini bozar. Bundan sonra sözlü ve duygusal istismar gerçekleşir. Bu, sindirme, öfke, suçlama, tehditler ve tartışmanın gerçekleştiği yerdir. Elbette, herhangi bir hararetli tartışmadan sonra, istismarcı özür diler, bahaneler verir, mağduru suçlar, az önce gerçekleşen istismarı reddeder ve hatta istismarın mağdurun iddia ettiği kadar kötü olmadığını söyler. Sonra olay, sanki daha önce hiç suistimal olmamış gibi unutulur. Bu döngü tekrarlanmalı ve sürdürülmelidir ve uygun şekilde ele alınmazsa daha da kötüleşebilir.

Duygusal istismarın sert bir yönü beyin yıkama olabilir. İstismarcı, mağduru neler olup bittiğinden ve çevresinde ne tür değişiklikler meydana geldiğinden habersiz tutar. Mali durumu kontrol edebilir, kendi başına planlar yapabilir, bir kişinin arkasından konuşabilir veya kişiyi arkadaşlarından veya ailesinden izole edebilir. İstismarcı kişinin zamanını ve fiziksel çevresini kontrol eder ve kişinin davranışını bastırmaya çalışır. Mağdur üzerinde korku ve bağımlılıkla birlikte bir güçsüzlük duygusu yaratır.

Tüm bunları yaşarken, düşmüş kurban uyku sorunları yaşayabilir ve bir miktar depresyon da yaşayabilir. Mağdur, diğerleri arasında şiddetli kaygı, düşük benlik saygısı, korku, saldırganlık, aşırı bağımlılık, sık ağlama ve hatta intihar girişimleri hissedebilir. Bilmeden, bir kişi zaten profesyonel yardıma ihtiyaç duyuyor olabilir. Bu tür kontrollü bir ilişkiyle uğraşırken, en iyisi kurbana en yakın olanlardan tavsiye almaktır. Duygusal istismar mağduru, başkalarının mevcut ilişkileri hakkında ne düşündüğünü duymaya ihtiyaç duyabilir, çünkü o kişinin bir kişi olarak iyi çalışması için duygusal dengeye ihtiyacı vardır. Duygusal istismarla uğraşırken bir aile üyesiyle veya yakın arkadaşınızla konuşmayı deneyin. En iyisi, bu tür şeyleri kurbanı en çok seven insanlarla çok geç olmadan tartışmaktır.