Beden Dili Kelimelerden Daha Yüksek Sesle Konuşur

Konuşmadığınız zamanlarda bile insanlara ne kadar söylediğiniz hiç aklınıza geldi mi? Kılık değiştirme ustası değilseniz, kelimeleri kullanıyor olsanız da kullanmasanız da, sürekli olarak gerçek düşünceleriniz ve duygularınız hakkında mesajlar gönderiyorsunuz.

Araştırmalar, kelimelerinizin ilettiğiniz mesajların yalnızca% 7’sini oluşturduğunu gösteriyor. Kalan% 93 sözlü değildir. İletişimin% 55’i insanların gördüklerine dayanır ve diğer% 38’i ses tonuyla iletilir. Yani bir düşünün. İş ortamında insanlar ne söylemediğinizi görebilir. Vücut diliniz sözcüklerinizle uyuşmuyorsa, zamanınızı boşa harcıyorsunuz demektir.

Göz teması, iletişim kurmanın en bariz yoludur. Karşınızdaki kişiye baktığınızda ilgi gösterirsiniz. Göz teması kurmayı başaramadığınızda, karşınızdaki kişinin hiçbir önemi olmadığı izlenimini veriyorsunuz. İlgili görünmek, ancak agresif görünmemek için zamanın yaklaşık% 60’ında göz teması kurun.

Yüz ifadesi, sözlü olmayan iletişimin başka bir biçimidir. Bir gülümseme olumlu bir mesaj gönderir ve yaşam ve ölüm durumu dışında her şeye uygundur. Gülümsemek, sıcaklık ve güven duygusu katar. İfadenizi kontrol etmeyi hatırlarsanız, diğerleri daha açık olacaktır.

Ağzınız da ipuçları verir, sadece konuşurken değil. Dudaklarınızı büzmek veya bir tarafa çevirmek gibi ağız hareketleri, duyduğunuz şeyi düşündüğünüzü veya bir şeyi geride tuttuğunuzu gösterebilir.

Başınızın konumu insanlarla konuşuyor. Başınızı dik tutmakla aynı şey olmayan başınızı dik tutmak, kendinizden emin ve otoriter görünmenizi sağlayacaktır. İnsanlar seni ciddiye alacak. Dostça ve açık görünmek istiyorsanız başınızı bir tarafa eğin.

Kollarınızı nereye koyduğunuza göre ne kadar alıcı olduğunuzu gösterir. Göğsünüzün üzerinden çapraz veya katlanmış kollar, diğer insanları dışarıda bıraktığınızı ve onlarla veya onların söyledikleriyle ilgilenmediğinizi söyler. Bu pozisyon aynı zamanda “Sana katılmıyorum” da diyebilir. Üşüyor olabilirsiniz, ancak aynı anda titremediğiniz sürece önünüzdeki kişi yanlış mesajı alabilir.

Kollarınızı nasıl kullandığınız da imajınıza yardımcı olabilir veya zarar verebilir. Onları sallamak bazılarına coşku gösterebilir, ancak diğerleri bu hareketi belirsizlik ve olgunlaşmamışlık olarak görür. Kollarınız için en iyi yer yanınızdır. Kendinden emin ve rahat görüneceksin. Bu sizin için zorsa, bir konuda daha iyi olmak istediğinizde her zaman yaptığınız şeyi yapın – pratik yapın. Bir süre sonra doğal hissedecek.

Bedeninizin açısı, kafanızdan neler geçtiğine dair başkalarına bir gösterge verir. Eğilerek, “Bana daha fazlasını anlat” der. Eğilmek, yeterince duyduğunuzu gösterir. Başınızı sallamak, dinlediğinizi doğrulamanın başka bir yoludur.

Duruş, büyükannenizin her zaman söylediği kadar önemlidir. Dikkatli ve hevesli görünmek istiyorsanız oturun veya dik durun. Sandalyenize çöktüğünüzde veya duvara yaslandığınızda yorgun görünüyorsunuz. Hiç kimse enerjisi olmayan biriyle iş yapmak istemez.

Ellerinizi nerede olduklarına dikkat ederek kontrol edin. İş dünyasında, özellikle başka kültürlerden insanlarla uğraşırken ellerinizin görülmesi gerekir. Bu, onları cebinizden uzak tutmanız ve masanın altına ya da arkanıza koyma dürtüsüne direnmeniz gerektiği anlamına gelir. Ellerinizi boynun üzerinde bir yerde tutmak, saçınızla kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır, profesyonelce değildir.

Bacaklar da konuşur. Çok fazla hareket gerginliği gösterir. Onları nasıl ve nerede geçtiğiniz, başkalarına nasıl hissettiğinizi anlatır. Cilalı profesyoneller için tercih edilen pozisyonlar, yerde düz ayaklar veya ayak bileklerinde çapraz bacaklardır. En az profesyonel ve en saldırgan pozisyon, bir bacağınızı veya ayak bileğinizi diğer dizinizin üzerinde dinlendirmektir. Bazıları buna “Şekil Dört” diyor. Seni kibirli gösterebilir.

İyi bir ilişki kurmak istiyorsanız, başkalarından uzak tuttuğunuz mesafe çok önemlidir. Çok yakın durmak veya “birinin yüzüne” dikmek sizi saldırgan olarak işaretler. Kendinizi çok uzakta konumlandırmak sizi soğukkanlı gösterir. İstediğin de değil, bu yüzden mutlu ortamı bul. En önemlisi, diğer kişiyi rahat hissettiren şeyi yapın. Konuştuğunuz kişi sizden geri adım atıyorsa, durun. Ya o kişinin alana ihtiyacı var ya da bir nefes darlığına ihtiyacınız var.

Vücudunuzla söylediklerinizin farkında olmayabilirsiniz, ancak diğerleri mesajı alacak. Göndermek istediğinden emin ol.

(c) 2004, Lydia Ramsey. Tüm medyadaki tüm hakları saklıdır.