Antioksidanları daha önce gece geç saatlerde reklam veren yaşlanma karşıtı ürünlerin reklamında duymuş olabilirsiniz. Fakat antioksidanlar tam olarak nedir? Özetlemek gerekirse, antioksidanlar, serbest radikallerin cildimiz üzerindeki etkilerini dengeler. Bugün satılan pek çok kozmetik ürün aslında antioksidanlar içerir, ancak bunlar yaşlanmayı önlemeye elverişli olmayan bir formda bulunur. Aksine, bozulmasını önlemek için belirli bir krema içinde bulunurlar. Bu az miktardaki antioksidanların cildiniz üzerinde etkisi olsa da, genellikle kısa sürelidir.
Artık antioksidanların ne olduğunu ve nasıl çalıştıklarını bildiğinize göre, en önemli antioksidanlardan biri hakkında konuşacaktık: E Vitamini Birçok dermatolog, e vitamininin tüm antioksidanların önemini aştığına inanıyor. E vitamininin kabukları güneşin tehlikeli ışınlarına karşı koruduğu kanıtlanmıştır. Araştırma üzerine yapılan araştırmalar, çok sayıda bilim insanının, e vitamininin, günahlarınızın sattığı serbest radikallerin yol açabileceği zararı önemli ölçüde azalttığı sonucuna varmasına yol açtı. E vitamininin sizi kanserden korumaya da yardımcı olabileceğini söylemek çok uzak değil. E vitamini, UV ışınlarının cildiniz üzerindeki etkisini azalttığı için cilt kanserine yakalanma şansınızı azaltır.
Peki, e vitamininin faydalarından nasıl yararlanmaya başlayabilirsiniz? Birincisi, yerel eczanenize gidin ve biraz e vitamini kremi isteyin. Kremin yeterli e vitamini içeriğine sahip olduğundan emin olun, paranızı cildiniz için fazla bir şey yapmayacak bir kremle boşa harcamak istemeyin. E vitamini takviyesi almaya bile başlayabilirsiniz. Bu takviyeler, cildinize yardımcı olurken, vücudunuzun diğer bölgelerine de yardımcı olacaktır. Hem takviyeleri hem de bazı e vitamini kremlerini ucuza bulabilmelisiniz. Yerel bir mağazada ikisini de bulma şansınız yoksa, çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz.
GIPHY App Key not set. Please check settings