Ergonomi, temelde rahatlık bilimidir. Bu, hem verimliliğinizi en üst düzeye çıkarmak hem de mevcut olabilecek sağlık risklerini azaltmak açısından işteyken ekipmanınızın sizi nasıl etkilediğinin incelenmesidir.
Muhtemelen bu terimi duymuşsunuzdur, ancak bilgisayar ekipmanıyla ilişkili olarak kullanılır: fareler, fare altlıkları, klavyeler, monitörler ve benzerleri. Pek çok bilgisayar ekipmanının geleneksel tasarımı, ergonomik değildir, yani uzun süre kullanılırsa (işinizde kullanırken yaptığınız gibi), her türlü yaralanmaya maruz kalabilirsiniz, en ünlü varlık RSI (tekrarlayan zorlanma hasarı).
İşvereniniz hakkında ne düşünürseniz düşünün, muhtemelen sizin yaralanmanızı istemiyorlar: Sensiz geçinmek zorunda kalacaklar ya da sizi değiştirme zahmetine girecekler, bunu kanıtlayabilirseniz sahip olabilecekleri yasal sorumluluktan bahsetmeye bile gerek yok. seni inciten ekipman vardı. Bu nedenle ergonomik bilgisayar donanımı ofis ortamlarında gittikçe yaygınlaşmaktadır. Klavyeniz tuhaf bir şekle sahipse, bunun nedeni ergonomik olmasıdır. Fare matınızın bileğinizi dinlendirmek için küçük bir yumuşak noktası varsa, bunun nedeni ergonomik olmasıdır. Daha birçok örnek var.
İşte bu küçük, ucuz ekstralar, işte yaralanma olasılığınızı azaltmaya yardımcı oluyor. Yine de düşünmemiş olabileceğiniz bir şey, evde de iyi çalışabilecekleridir. Bilgisayarınızı ister bir hobi, ister serbest meslek sahibi olarak ya da evde çalışmak için evde çok kullanıyorsanız, kendinize bazı ergonomik ekipman almalısınız. Bilgisayar kullanımıyla kendinize zarar verirseniz, kendinizden başka dava açacak veya suçlayacak kimse kalmayacaktır, bu da durumu bakım ve tedavi etme maliyetlerini karşılayamayacağınız anlamına gelebilir. RSI gerçekten hoş değil, bu nedenle, kullandığınız bilgisayar nerede olursa olsun, kendinizi korumak için önlemler aldığınızdan emin olmalısınız.
GIPHY App Key not set. Please check settings