Çocukların Konsantre Olmasına Yardımcı Olun

Hepimiz çocuklarımızın okulda başarılı olmasını istiyoruz. Ancak çoğu çocuk ve genç için, bu sürekli baskı altında olan, zamana açlık çeken döneme konsantre olmak zor olabilir. Oğlunuzun veya kızınızın konsantrasyonunu geliştirmesine ve sınıfta daha iyisini yapmasına yardımcı olacak bazı ipuçları:

* Kahvaltıya zaman ayırın. Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı’nın yürüttüğü ulusal çocuk gelişimi programı Head Start’a göre, günün geri kalanında kahvaltı eden ve yetecek kadar yemek yiyen çocuklar okulda daha iyi konsantre olacaklar.

* Onları müzikle tanıştırın. Çalma aletleri, diğer alanlarda odaklanmayı ve konsantrasyonu artırdığını göstermiştir.

* Bir ek sağlayın. Bir ürün, dil altı spreylerin “Sprey” serisinden Focus. Doktorlar tarafından geliştirilen Focus, konsantrasyonu artırabilen, hafızayı destekleyen ve ilgisizliğin üstesinden gelmeye yardımcı olan homeopatik ilaçların bir kombinasyonudur. Nazik davranır, yan etkilere neden olmaz ve iyi üretim uygulamaları için tüm FDA yönergelerine uygundur.

On yedi yaşındaki Bianca, cebir sınavındaki ilk “100” ünün Focus olduğunu söylüyor. “Çalışırken ve testlere girerken konsantrasyonumu geliştirmede çok işe yaradı, cebir notum D’den B’ye gitti” diyor. “Annem iyileştirmelerim konusunda çok heyecanlı ve 16 yaşındaki kız kardeşim de şu anda spreyi kullanıyor.”

* Onları zamanında yatağa gönderin. Araştırmalar, çocukların ve çoğu gencin en iyi yaklaşık dokuz saatlik uykudan sonra konsantre olduklarını gösteriyor.

* Onlara boşluk verin. Çocuklarınız açık ve düzenli bir çalışma alanına sahiplerse ev ödevlerine daha iyi konsantre olabilirler. Ve televizyonu kapatın; Reklamlar sırasında ödevlerini sıkıştırıyorlarsa öğrenmeyecekler.

* Onları organize edin. Ulusal PTA, yaşça daha büyük öğrencilerin ödevlerini, teslim tarihleri ​​ve teslim tarihleriyle birlikte takvimlere veya planlayıcılara kaydederek düzenlemelerine yardımcı olmayı önerir.

* “Tıkanıklığı” engelleyin. Eğitim Bakanlığı’na göre kaygıyı artırıyor ve net düşünmeyi engelliyor. Çocuklar birkaç gün veya haftaya yayılırlarsa testlerde daha başarılı olurlar ve bilgileri zaten bildikleriyle ilişkilendirebilirler.