içinde

Yoganın En İyi Faydası – İşyerinde Verimlilik Yogadır!

Bazen hacimli bir kitabın anlatamayacağı şeyler tek bir cümleyle açıklanabilir! Yoga hakkında doğrudur. Yoga sadece bir kelime değildir; birçok boyutu olan geniş bir konudur.

Bilge bir söz, Yoga karmasu kaushalam! – Yani, işte verimlilik yogadır!

Ne yaptığınız önemli değil. Yaptığınız şeyi nasıl yaptığınız önemlidir!

Yoga aynı zamanda birlik demektir. Ne birliği? Beden ve zihin arasındaki birlik mi? Ya da ruhu olan zihin? Geleneksel olarak kabul edilen inanç (veya ruhsal ilerlemenizin seviyesine bağlı olarak gerçek), Jeevatman ile Paramatman arasındaki bireysel bilinç ve evrensel bilinç arasındaki birleşmedir.

Yoga çok geniş bir konudur. Küçük bir makaleye giriş yapmaya bile teşebbüs etmek imkansızdır. Yine de yogadan bahsederken bazı önemli gözlemlerin anlaşılması gerekir.

Yoganın fiziksel bedeninizin sağlığı ile bir ilgisi vardır.

Yoganın zihinsel sağlığınızla bir ilgisi vardır.

Yoganın entelektüel sağlığınızla bir ilgisi vardır.

Yoga, ruhsal varlığınızla ilgili her şeye sahiptir.

Nihai aşama ancak gerçekleştirilebilir. Hiçbir iddia, açıklama ve argüman ve karşı argüman sizi oraya götüremez. Sessizlik alanına ancak sessizlik yoluyla ulaşılabilir!

Yoga nefes almakla yoğun bir şekilde bağlantılıdır. Enerjiyi nefes yoluyla kanalize etmekle ilgilidir. Yoganın bir başka samimi sokağı meditasyondur. En azından meditasyonun temel tekniklerinden bazılarını anlamadan yoga düşünemezsiniz! Her zaman onu kontrol eden insan vücudunun doğasına ilişkin manevi takdir, yoga bilimini oluşturan çeşitli uygulamaların doğru anlaşılması için kesinlikle gereklidir.

Karma Yoga hakkında bir kelime. Karma Yoga’nın temel ilkesi, Görevinizi yapın ve ödül istemeyin. Modern neslin hangi genci bu prensibi kabul ederdi? Görevimi yaparsam ödülü almalıyım! Hiç iş yapmayan ve yine de ödül alan insanlar yok.

Yoga kelimesi, bir bireyin bu düşünce düzeyine giriş yapar. Bu yoga prensibinin doğru yorumu, görevini yerine getirmenin ama ödülü istememenin Doğru zamanda doğru ödülü alacağın!

Her eylemin bir reaksiyonu vardır ve reaksiyonun yoğunluğu, eylemin yoğunluğuyla orantılıdır. Bu konuda bilim adamları ve maneviyatçılar hemfikir! Çatışan iki güç arasındaki ender anlaşmalardan biri. Normalde karşıt güçler! Buna katılıyorsanız, iyi ya da kötü her hareketinizin hak ettiği oranda ödüllendirileceğini kabul etmenizin gerekli olduğunu düşünmüyor musunuz?

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Uzaktan Eğitim Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Balık Satın Alma, Yemek Yapma ve Keyfini Çıkarma Seçenekleri