Yoga Öğretmenin Sekiz Şaşırtıcı Faydası

Her zorlu meslek bir tür memnuniyet sağlar, ancak fitness uzmanları endüstrisi bir Idea Health & Fitness anketine göre% 85 oranında inanılmaz bir iş memnuniyeti oranına sahipti.

İş memnuniyeti

Aynı ankette, görüşülenlerin% 98’i “İşim bana kişisel bir başarı hissi veriyor” dedi. Kişisel memnuniyet eksikliği, insanların işten ayrılmalarının en sık nedenidir. Bu istatistikler, bunun çalışmak için son derece uyumlu bir atmosfer olduğunu açıkça ortaya koyuyor.

Kurumsal dünyada çalışan ve sağlık ve fitness endüstrisine geçen birçoğumuz için bir sağlık kulübünde, aşramda veya sağlıklı yaşam merkezinde hissedilen enerji tatilde olmaya benzer.

Her zaman yapacak bir şey vardır, ancak işin kendisi çok tatmin edicidir.
Aileye, Arkadaşlara, Öğrencilere ve İş Arkadaşlarına Yardım Etmenin Ödülleri
Başkalarının ağrı yönetimi, rahatsızlıklar, zindelik, stres yönetimi, olumlu düşünme vb. İçin çözümler buldukça öz saygınız artar.

Kendi kişisel gelişim yolculuğunuza devam ederken liste devam eder, ancak birinin doğru yolu bulmasına yardımcı olmaktan aldığınız memnuniyet duygusu kelimelerin ötesindedir.

Her zaman hatırlayacaksınız: İdeal vücut ağırlığına ulaşan o öğrenci, kendisinin de daha kaliteli bir yaşam sürebileceğini anlayan fiziksel engelli öğrenci ve geldiği baş ağrısı ya da sırt ağrısı olmadan sınıfınızı terk eden öğrenci.

Kendi Sağlığınız

Bir Yoga uygulayıcısı olarak, günlük iniş ve çıkışlarınızın daha fazla farkına vardınız. Nefesinizi, duruşunuzu, ruh halinizi, diyetinizi ve egzersizinizi günlük olarak izlersiniz.

Bir Yoga öğretmeni olarak öğrencilerinize örnek oluyorsunuz ve onlara kaliteli bir yaşam sürmeyi öğretiyorsunuz. Bu yol, daha uzun yaşamanızı ve daha iyi yaşamanızı sağlayacaktır.

İş Eksikliği Yok

Çalışma dünyası “9’dan 5’e” modundayken, Kurumsal Hesaplar, Fitness Endüstrisi, Yaşlılar Merkezleri, Medikal
Merkezler, Yönlendirmeler, vs. Bu, sahip olduğunuz boş zamanlarınızda onlara öğreteceğiniz zamandır.

Tamamen serbest meslek sahibi olduktan sonra, birçok aktif Yoga öğretmeni ve stüdyosunun bulunduğu bir coğrafi bölgede, gündüz vakti saha dışı Yoga öğretme fırsatı buldum. Yerinde programımızla Yoga öğretmeni olan en iyi öğrencilerimden biri, zaman kısıtlamaları nedeniyle artık hizmet edemediğim bir alanı miras aldı.

Amaç onlarla iletişim kurmaktır. Kişisel bir tavsiyeniz yoksa, kartpostallarınızın kullanışlı olduğu yer burasıdır.

Sürekli Eğitim

Evet, yeni şeyler öğrenmek zihninizi canlandırır ve sağlıklı tutar. Çalışmak, keşfetmek ve araştırmak için konulardan asla bıkmayacaksınız. Yoganın o kadar çok yönü vardır ki, bir ömür, hepsini öğrenmek için yeterli zaman değildir.

Bu bir yarış değil, ama bir yolculuk. Aynı yolda olan arkadaşlar, meslektaşlar ve öğrenciler bulacaksınız. Bu, yol boyunca harika bir şey vermeyi, almayı ve paylaşmayı sağlar.

Zaman

Durmak, düşünmek, nefes almak, rahatlamak veya meditasyon yapmak için zamanınız olacak. Tabağınızı her zaman sınırlarının ötesinde doldurabilirsiniz, ancak artık zorunda değilsiniz.

Yoğun saatlerde trafiğe takılıp takılmayacağınızı belirleyebilirsiniz. Hangi saatlerde çalışacağınıza ve hangi günler boş kalacağınıza siz karar verirsiniz. Zamanınızın size ait olduğunun farkına varacaksınız.

Bağımsızlık

Herkes kendi hayatının kontrolünü ister, ancak çok azı bunu başarır. Kendiniz için iş yapmak, kendi kaderinizi ve ailenizin kaderini kontrol etmenize yardımcı olabilir.

Elbette bir kişinin başarabileceklerinin sınırları vardır, ancak denemek, hiç denememekten daha iyidir.

Başarı

Ne isterseniz isteyin, kısa vadeli ve uzun vadeli hedeflerinizi yazarsanız onlara doğru büyük ilerleme kaydedersiniz.

Bu hedefleri her gün görebileceğiniz ve hedeflerinize ulaştığınızı hayal edebileceğiniz bir yerde tutmalısınız. Zaman dilimleri ve bunlara uymak için kullanılan etik yöntemler konusunda spesifik olmalısınız. Onları meditasyonda bile kullanabilirsiniz.

Uzun vadeli hedeflerinizi en az her sezon ve her yıl gözden geçirin.
Kısa vadeli hedeflerinizi günlük olarak gözden geçirin. Hızlı bir başarı elde ettiğini göreceksin
Böylece.

Son olarak, hedeflerin hiç de maddi olması gerekmez. Örneğin: Bir yıl içinde Yoga öğretmeye başlamak isteyebilirsiniz ve ertesi yıl, yarı zamanlı bir Yoga öğretme pozisyonu alın. Bu tür bir hedef belirleme gerçekçi ve insanlık için faydalıdır.

Anahtar budur Başkalarına fayda sağlayacak bir hedef seçerseniz, kesinlikle ona ulaşacaksınız.