Wing Chun Footwork – Çin Dansı Değil!

Eee, attığın yeni dans adımı nedir Yoshi?

Evet, bunu her zaman duyuyorum. Daha iyi bilmesi gereken insanlardan bile. Muhtemelen siz de yaparsınız, özellikle Wing Chun için ayak çalışması yaparsanız. Wing Chun veya Çin Dansı, güçlü bir felsefi eğilimi olan yumuşak bir stildir. İsim orijinal olarak Ever Spring’in ideogramlarından geldi ve uygun. Çürükler ve kasları çekerek yürümekten yoruluyordum ve iyileşirken daha yumuşak bir stile geçmem gerekiyordu. Kung Fu stillerini seviyorum, bu yüzden Wing Chun’u öğrenmek bir kütükten düşmek gibiydi. Sadece çok fazla düşmeden veya sternuma çok fazla yumruk atmadan. Eklem kilitleri bana gerçek bir savaş sanatı yaptığımı hatırlattı. (Hey, size bir eklem kilidi göstereyim! Diyenlere bir tavsiye, sadisttir. Sadece hayır deyin. Gerçekten.) Bazı yönlerden Wing Chun, Kung Fu için yaptığınız ilk form egzersizlerine benzer, yalnızca Sert bir tarzın temelleri olarak kullanılmak yerine mantıksal uçları.

Beni Wing Chung’a çeken, yumruk yapan birincil elimdeki burkulan bilek haricinde, uygulayıcılarının sahip olduğu akıcı ayak hareketiydi. İyi tamam. Jet Lis filmlerinde oyuncu kadrosunun çıkmasını beklerken gördüğüm akıcı ayak hareketiydi. Öyle olsa bile, sadece filmleri izleyerek, bileğim iyileştikten sonra teknik repertuvarımda Wing Chun ayak hareketlerinin hemen kullanıldığını görebiliyordum. Wing Chun ayak çalışması, güçlü bir tekme stilinden çok dengeye odaklanır, bu da sizi bir daire vuruşu yapmaya çalışırken çok açıkta bırakabilir.

Özellikle ayak hareketi, düşük bir duruşa yerleşmenizi gerektirir, ancak hareket kabiliyetinizi engelleyecek kadar düşük değil. Şimdi, biliyorum, dövüş sanatları yapan herkes bu duruşu ya da bu duruşu duymuştur. Ve bir aynanın önünde çalışmadığınız sürece, kavga partneriniz size yeni bir tekme atmadan kurtulabileceğiniz en özensiz duruşu yapacaksınız. Wing Chun hakkında ilginç bulduğum şey, form matkaplarının (San Sik dedikleri şeydir) GERÇEKTEN sıvı hareketlerini vurgulamasıdır. Sana söyleyeyim, doğru yaparsan terleyeceksin. Ve jambonlarınızdaki ve jambonlarınızdaki kaslar yanacak, ama sözüm, sonuç buna değer. Bu formlar tıpkı dizleriniz ve kalçalarınız tarafından öğrenildikleri gibi ikinci doğa haline gelir ve ağrı geçtikten sonra yaparsınız.

Elbette, herkes yeni dans adımlarınızdan bahsedecek, ancak Wing Chun ayak çalışması, girdiğinden beri güzel bir şekilde karşılığını veriyor, bükülmüş dizlerimin yumruklar ve dirsek vuruşlarıyla erişimimi nasıl artırdığının çok daha farkındaydım ve bu çok şey oldu Jiu Jitsu’da beni paspasa atmak daha zor. Öğrendiğim ayak hareketlerinden telafi etmem gereken kısımlar, hareketlilik içindeydi. Bazen çok sert dikmek mümkündür, bu da takip etmek için duruşunuzu kırmayı cazip hale getirir, özellikle de aşağı bir bloktan akarken ve bu noktada bir tekme atmaya çalışırken, Wing Chun ayak hareketleri sizde bir nevi ritmi atlamalıdır. daha sert bir Kung Fu vuruşuna geri dönün.

Her iki durumda da, bunu öğrenmek için zaman ayırdığıma sevindim. Bu bana üzerinde çalışmak için iyi bir temel ve fikir tartışması maçları için birkaç numara daha verdi. Özellikle eğlenceli birinin dans adımlarıyla dalga geçmesi ve sonra yanıma gelip bunu nasıl yaptın, Yoshi?