Tenis Uzun Takım Geliştirme

Tenis basit değil

Tenis, ayrıntılı, kesin, kararlı, doğru zamanı, koordinasyonu (el, göz, ayak), hız, kararlılık ve güçlü bir vücut ister.

Her biri eşit olarak paylaşılacak tenis yarışması, her biri 1 saniye değil, yaklaşık 900-1000 süre belirleyecektir.

Ayrıca futbolu ya da basketbolu sevmeyen, sürekli oynamak zorunda kaldıkları tenis, dur-kalktır. Daha sonra tenis, özellikle ölü zaman orta nokta (20 saniye) periyotu ve bu yapı sıkıştırmasını rekabete oynayan periyot değiştirme tarafı (1-1.5 dakika) ile düşünmeyi akılda tutar.

Gerçek dövüşçü bir oyunda bu sefer üçte birinin tenis vurması ve bu sefer üçte ikisinin orta noktaya gitmesi ve taraf değiştirmesi gerektiğini bulmak için. Zamanla oynamayı bırakıp çeşitli şekillerde düşüneceğiz.

Sonunda kararlı değilsiniz, bu yüzden zihin doğası / kararlılık oyuncudur, sonra oyuncu, eylemden düşünceye geri dönmek için değişim ilgisini kontrol etmelidir.
Düzenli, inme üretiminde verimlilik kullanımı düşüncesi ve teknik hatayı azaltma kararlılığı sürdürülmez.

Akıl ve kararlılığa nazik etki

– Knock out sistemi oyuncusu, düzeltmek için elbette değil, dövülmüş (çocuklar) ve oyunda kasılma hissi verecektir.
– Zamanla maçın sonunu bilmiyorum çünkü tenis aynı futbolu zamanı düzeltmiyor.
– Başlangıç ​​zamanını bilmiyorum, çünkü masada sabit zaman yok diyelim, masanın sınırlı olduğunu söyleyin. Delik ve gövdenin hazır olmaması için uzun süre bekleyin.
– Sahiplik, tenis oynamak için oynamak / eğitmek hakkında çok fazla kafa karışıklığı yaşıyor çocuklara kompresyon ve kendine güvenmeyen Davranışlar Çocuklara güvenmeyen
– Eğitim değil
– Yeni beceriler öğrenirken sebat etmenin kolay sonu
– Rekabet zamanında sebat etmemek
– Gerçeği aşmak için hedefe ayarlanmış yükseklik
– Kaybetmekten / hatadan kaçınmak için referans bulun
– Kayıp zamanda referans var ya da kazan servet anlat

Uluslararası veya profesyonel düzeyde gençlerde nasıl şampiyon olunur?

– Araştırmalar, 8-12 yaş arası en iyi sporcu kullanım süresine karşı çocukları geliştirir
– Antrenör, sporcu ve mal sahibi için 10 yılda 1 gün için 3 saat antrenman anlamına gelir.
– 10 Yıl Kuralı 10000 Saat Kuralı’nı arayın
– Uzun vadeli kalkınma planı kısa değil
– Hakimiyet sahibi ve koçu genellikle kısa sürede strese girip rekabet etmesine dikkat etmek