Golf Puanınızı Düşürün – Garantili – Dünyada Ustalaşın
İşte BÜYÜK GİZLİ … “Dünyada Ustalaşın”. Ne dedin?!! Muhtemelen bu noktada çoğunuzu kaybedeceğim çünkü “büyük sır” o kadar sıkıcı ki sizi 88’den 75’e çıkarması mümkün değil. Gerekirse saklanmak için koş, çünkü bu makaleyi okuduktan sonra, golf hayatının geri kalanında (ya da kabul edip harekete geçene kadar) bir sonraki golf sahasına her yürüdüğünde gerçeği seni takip edecek. Şimdiden en azından küçük bir “oyunun” olduğunu varsayıyorum elbette. Golfe yeni başlıyorsanız, sahada “kötü bir gün” geçirecek kadar iyi olana kadar bunların çoğu size pek bir anlam ifade etmeyecektir. Bir sonraki puanlama seviyesine ulaşmak istiyorsanız, okumaya devam edin – Uyarıldınız!
Sıradanlık konusunda ustalaşmak, herhangi bir sporda başarı için temeldir. Basketbolda, turnike, beysbol bunt, futbol bloğu, mücadele ve yakalama. Golfte, korkunç “Üç Ayaklı Golf” dür. Birini biliyorsun. Yüksek bir dolar çift basmak için gömdüğünüzde, “5 footer” oldu, ama kaçırdığınızda, 18’de kaçırdığınız “16 inçlik” olmasaydı kazanmış olurdunuz. Panik yapmayın! Bu bir “Kısa vuruşlar nasıl yapılır” yazısı değil. Her hafta sokakta her golf dergisinde bunlardan biri var. Bu parçanın odak noktası, her seferinde 3-footer yapmanın faydaları üzerinedir. Bu beceri, oyununuz için o kadar kritik ki, bu parça yerine oturana kadar başka hiçbir şeyin önemi yok. Ben dörtlüümüzün “A” oyuncusuyum ve hüküm süren Temel Şampiyonlarız (ve oldukça sert bir rekabet var). Bunu sadece bu noktaya değinmek için söylüyorum – Ben pek iyi değilim. “C” ve “D” oyuncularımız benden daha iyi golfçüler. Öyleyse neden “A” oynuyorum? Çünkü 3-footer yaparım … her zaman. Play-off’ların sonraki aşamalarında (baskı arttığında), sınıfının çok dışında olan oyuncuların parçalara ayrılmasını izliyoruz çünkü kısa atışlarında sıfır güvenleri var.
Bahsettiğim şey, kısa vuruş yapma alışkanlığı geliştirmek. Bir Major Golf Turnuvasına gittiğinizde Tiger ve Phil etal’i ne görüyorsunuz? ilk çıktıklarında mı? Kısa vuruşlar yaparlar. Neden? Kolay oldukları için sinirleri yatıştırır ve her şey söylendiğinde ve yapıldığında turnuvayı kazanacak olan vuruşlardır. 3-footers yapmak için sayısız teknik var. En iyilerinden bazıları:
1. Topun 8 – 10 inç önünde bir nokta seçin ve üzerine koyun (içeri girdiğini duyun – asla yukarı bakmayın!).
2. Delik yerine on sente koymayı gözünüzde canlandırın. Sağdan sola bir kırıcınız olduğunu varsayalım; deliğin ön sağ kenarında oturan bir kuruş hayal edin ve onu vurmaya çalışın.
3. (Kişisel favorim) Topunuzun önünde, kupanın dibine doğru ilerleyen topu hızlandırmanız gereken sekiz inçlik bir tüp görselleştirin.
Tekniğinizin ne olduğu gerçekten önemli değil. Önemli olan, golf sopasının üzerinde durduğunuzda zihniyetinizdir. Kupanın dibine kadar golf topuyla müzakere etmek dışında zihninizden diğer her şeyi ortadan kaldırma yeteneğini geliştirmelisiniz. Bu vuruşları düzenli olarak yapabilmeniz bir ön şarttır. Arka arkaya 30, 40 veya 50 yapana kadar (BORING) zamanını 3-footers aşağıya koyan green’e ayırın. Stratejinin geri kalanının işe yaraması için bu kas hafızasına sahip olmanız gerekir. Bu bir kez başarıldığında, gerçek sihir başlayabilir.
Ofisinizde ve / veya evde bir golf sopası bulundurun. Sizin “Billie Barue” olmak zorunda değil. Herhangi bir eski ucuz iş görür, çünkü elde etmeye çalıştığınız şey% 100 zihinseldir. Orada durup saatlerce ona vurmayın. Bu sana hiç iyi gelmez. Amacınız, yaptığınız şeyi durdurabilmek ve koyma rutininize% 100 yoğun bir şekilde odaklanabilmektir; her koşulda, her koşulda ve herhangi bir zamanda. İşler işteyken telaşlı olduğunda, golf sopasını kaldırın, derin bir nefes alın ve 3 fitlik bir yere gömün. Çocuklar sizi çılgına çeviriyorsa veya tele-pazarlamacılar akşamınızı mahvediyorsa, sopayı alın, derin bir nefes alın ve 3-footer batırın. SADECE BİR ŞANS KAZANIRSINIZ. HAYIR AŞIRI YAPMA! Eğer kaçırırsanız, nedenini düşünmek için bir saniyenizi ayırın. Muhtemelen zihninizi temizlemediniz ve elinizdeki göreve odaklanmadınız. Bu, neden odak noktanızı kaybettiğinizi ve kısa oyununuzda devrim yaratacak vuruşu kaçırdığınızı anlamak için durma eylemidir.
Çok yakında “anında odaklanma” alışkanlığı geliştireceksiniz. (Eminim daha önce başka biri de söylemiştir ama kendime uydurduğumu söylemeyi seviyorum). Golf sopası ve tüm bu sopayı gevşetme, odaklanma ve boşaltma süreci sizin için bir güvenlik battaniyesi gibi olacaktır. Parkurda rakibinizin kalplerine korku vuran şey, sizin güvenlik valfiniz (Chubbs’a göre “mutlu yeriniz”) olacaktır. Salıncınız veya kısa ütülerinizle işler ne kadar kötü giderse gitsin, bu 3-footer zor bir günün ardından dinlenmek için eve gelmek gibi olacaktır. Rakibinizin 12 metrelik bir topu batırmasıyla asla “buzlanmayacağını” hayal edin (eşitlemek için kısa bir tane yapmanız gerektiğinde). Kaç golfçü, fiş atışları onlara eşit fiyatına 3 fitlik bir alan bıraktığında derin bir nefes aldığını biliyorsunuz? İnan bana … bu rakibini çılgına çeviriyor.
Kısa koyma oyununuzda nihai güvene sahip olmanın avantajları listelenemeyecek kadar çoktur ancak işte bunlardan sadece birkaçı:
1. “Boşa harcadığınız” 4 veya 5 vuruş için, eve dönüş yolunda kendinizi tekmelemek için zaman harcamak zorunda kalmayacaksınız.
2. Biraz daha uzun bölümler yapabileceğinizi bilerek cips ve kum atışlarında daha akıllı seçimler yapabilirsiniz.
3. “Sadece aşağı yukarı gitmem gerekiyor” artık sadece bir örtmece değil. Aslında bir anlamı var.
4. Daha fazla kuş yapacaksınız çünkü 3 metrelik “geri dönüş” korkusuyla geride kalmak zorunda değilsiniz.
5. Şaşırtıcı şey … bu 5 ve 7 footer öncekinden çok daha kısa görünmeye başlıyor?
7. Baskıya karşı bağışıklık kazanırsınız. Kısa vuruşlar için “otomatik pilota” geçmek için zihninizi eğittiniz.
Liste uzayıp gidebilir. Mesele şu ki, bu şekilde düşünmeye başlarsanız ve “anında odaklanma” pratiği yaparsanız, golf oyununuzdaki avantajlardan yararlanacaksınız. Bunun işe yaraması için “inanmanıza” bile gerek yok. Golf sezonu hemen köşede ve eğer denerseniz, bu yazın ortalarında, bir “atma makinesi” olduğunuzu anlayacaksınız. Kelimelerimi işaretle. Golf tomurcuklarınız sizi hayal kırıklığından kurtarmaya başvuracak, ancak bu sadece odaklanmanızı artıracaktır! Unutmayın, amaç her zaman, her yerde ve her koşulda% 100 odaklanmaktır. Bi dene. 7 veya 8 vuruş dışında kaybedecek neyin var?
GIPHY App Key not set. Please check settings