içinde

Genel Tenis Psikolojisi

Tenis psikolojisi, rakibinizin zihninin işleyişini anlamaktan ve kendi oyununuzun zihinsel bakış açısı üzerindeki etkisini ölçmekten ve çeşitli dış nedenlerin kendi zihniniz üzerindeki zihinsel etkilerini anlamaktan başka bir şey değildir. Önce kendi zihinsel süreçlerinizi anlamadan başkalarının başarılı bir psikoloğu olamazsınız, farklı koşullar altında aynı olayın kendiniz üzerindeki etkisini incelemelisiniz. Farklı ruh hallerinde ve farklı koşullar altında farklı tepki verirsiniz. Sonuçta ortaya çıkan tahriş, zevk, kafa karışıklığı veya tepkinizin ne şekilde olursa olsun oyununuz üzerindeki etkisini anlamalısınız. Verimliliğinizi artırır mı? Eğer öyleyse, onun için çabalayın ama asla rakibinize vermeyin.

Sizi konsantrasyondan mahrum mu bırakıyor? Öyleyse, nedeni ortadan kaldırın veya bu mümkün değilse, görmezden gelmeye çalışın.

Koşullara verdiğiniz tepkiyi doğru bir şekilde değerlendirdikten sonra, mizaçlarına karar vermek için rakiplerinizi inceleyin. Tıpkı mizaçların da benzer şekilde tepki vermesi gibi ve kendi tipinizdeki erkekleri kendiniz yargılayabilirsiniz. Karşıt mizaçlar, tepkilerini bildiğiniz insanlarla karşılaştırmaya çalışmalısınız.

Kendi zihinsel süreçlerini kontrol edebilen bir kişi, diğerlerininkileri okumak için mükemmel bir şansa sahiptir, çünkü insan zihni belirli düşünce çizgileri boyunca çalışır ve incelenebilir. Kişi, ancak dikkatlice çalıştıktan sonra kendi zihinsel süreçlerini kontrol edebilir.

Dengeli, balgamlı bir referans oyuncusu nadiren keskin bir düşünürdür. Öyle olsaydı, temel çizgiye bağlı kalmazdı.

Bir erkeğin fiziksel görünüşü, genellikle onun zihin tipine oldukça açık bir göstergedir. Genellikle temel oyunu savunan hırçın, uysal adam bunu yapar çünkü ağa ulaşmanın güvenli bir yolunu düşünmek için uyuşuk zihnini karıştırmaktan nefret eder. Oyununuzu bozmaya yönelik bir saldırıyı yönetirken sahanın arkasında kalmayı tercih eden başka bir temel oyuncu türü vardır. O çok tehlikeli bir oyuncu ve derin, keskin düşünen bir düşman. Sonuçlarını uzunluğunu ve yönünü karıştırarak ve oyunun çeşitliliği ile sizi endişelendirerek elde ediyor. İyi bir psikologdur. Bahsedilen ilk tip oyuncu sadece ne yaptığına dair çok az fikirle topa vurur, ikincisinin ise her zaman kesin bir planı vardır ve ona bağlı kalır. Sert vuruş yapan, dengesiz, ağa hücum eden oyuncu bir dürtü yaratıktır. Saldırısı için gerçek bir sistem yok, oyununuzu anlamak yok. Büyük ölçüde içgüdüsel olarak, anın teşvikiyle parlak darbeler yapacak; ancak tutarlı düşünmenin zihinsel gücü yoktur. İlginç, büyüleyici bir tür.

Tehlikeli adam, stilini sürekli tetikte olan bir zihin doğrultusunda arkadan ön sahaya karıştıran oyuncudur. Bu, çalışılacak ve öğrenilecek adamdır. Kesin bir amacı olan bir oyuncu. Oyununuzda ona sunduğunuz her sorguya bir cevabı olan bir oyuncu. O, dünyadaki en ince düşman. Brookes okulundan. İkincisi, zihnini bir plana koyan ve ona bağlı kalan, hiç bir değişiklik düşünmeden, sonuna kadar şiddetle savaşan inatçı kararlı adamdır. O, psikolojisinin anlaşılması kolay, ancak zihinsel bakış açısını altüst etmesi zor olan adamdır, çünkü eldeki iş dışında hiçbir şey düşünmesine asla izin vermez. Bu adam senin Johnston veya senin Wilding’in. Brookes’in zihinsel kapasitesine daha çok saygı duyuyorum, ancak Johnston’un amacındaki kararlılığını takdir ediyorum.

Türünüzü kendi zihinsel süreçlerinizden seçin ve ardından oyununuzu size en uygun şekilde çalışın. İki adam aynı sınıfta olduğunda, inme ekipmanıyla ilgili olarak, herhangi bir maçta belirleyici faktör zihinsel bakış açısıdır. Şans, sözde, genellikle oyundaki bir molanın psikolojik değerini kavramak ve bunu kendi hesabına çevirmektir.

“Yaptığımız çekimler” hakkında çok şey duyuyoruz. “Kaçırdığımız çekimler” in önemini çok az kişi biliyor. Eksik atış bilimi, onları yapmak kadar önemlidir ve bazen bir inçlik bir ıskalama, rakibiniz tarafından öldürülen bir geri dönüşten daha değerlidir.

Açıklamama izin ver. Bir oyuncu, bir açı ile sizi sahanın dışına çıkarır. Zorla koşarsınız ve ona ulaşırsınız, sert ve hızlı bir şekilde yan çizgide aşağıya iner, onu bir inç kaçırırsınız. Rakibiniz şaşkın ve sarsılmış, şutunuzun dışarı çıkmış olabileceğinin farkına varıyor. Tekrar denemenizi bekleyecek ve bir dahaki sefere risk almayacaktır. Topla oynamaya çalışır ve hataya düşebilir. Böylelikle rakibinizin güveninin bir kısmını aldınız ve hata yapma olasılığını artırdınız.

Eğer o dönüşü sadece geri atmış olsaydınız ve bu öldürülmüş olsaydı, rakibiniz topu ulaşamayacağı yerden çıkaramama konusunda giderek daha fazla kendine güvenirdi, oysa siz sonuçsuz kalacaksınız.

Yan çizgiden vurduğunuzu varsayalım. Görünüşte imkansız bir kazanımdı. İlk olarak, rakibinizden kendisine ait olması gereken birini alıp size asla sahip olmamanız gereken bir puan verdiğinden, İKİ puana denk gelir. Aynı zamanda rakibinizi de büyük bir şansı kaçırdığını düşündüğü için endişelendiriyor.

Bir tenis maçının psikolojisi çok ilginç ama kolayca anlaşılabilir. Her iki adam da eşit şansla başlar. Bir adam gerçek bir liderlik kurduğunda, rakibi endişelenirken kendine güveni artar ve zihinsel bakış açısı zayıflar. İlk insanın tek amacı liderliğini sürdürmek, böylece güvenini korumaktır. İkinci oyuncu eşitlenirse veya öne çekilirse, kaçınılmaz tepki psikolojide daha da büyük bir tezatla gerçekleşir. Şimdi liderin ikinci adama duyduğu doğal güven ve görünüşteki yenilgiyi olası zafere dönüştürmenin o büyük dürtüsü var. İlk oyuncu durumunda bunun tersi, oyununu umutsuzca yok etme eğilimindedir ve bunu çöküş izler.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Bir Sonraki Açık Hava Deneyimi Kampınız İçin Hazırlanın

Gridiron’da Deha