Futbol Top sürme Becerilerinizi Nasıl Geliştirebilirsiniz?

Futbol, ​​oynanacak harika bir oyundur, aynı zamanda izlenecek harika bir oyundur. Futbola aşina olmayan biri, onu gezegendeki en popüler spor yapan şeyin tam olarak ne olduğunu merak edebilir.

Tıpkı basketbolun smaçları ve sokakları, beysbolu kendi sahasında koşması veya nakavtları boks yapması gibi, futbol da onu oldukça eğlenceli bir oyun haline getiren birkaç temel unsura sahiptir: goller, paslar, müdahale ve top sürme.

En çok değer verdiğim son şey, çünkü iyi bir driplingin sadece muhteşem değil, aynı zamanda bir oyunda son derece verimli olabileceğine inanıyorum, bu yüzden aşağıdaki makaleyi futbol top sürme işinin nasıl çalıştığını, nasıl antrenman yapabileceğinizi açıklamaya ayıracağım. birkaç özel top sürme hareketine odaklanın ve hangi futbol yeteneklerinin top sürme becerinizi etkilediğini görün.

Ayak Bileği Kırıcıların Dünyasına Futbol Top Sürme Giriş

Tanımı gereği futbol dripling, top taşıyıcısı tarafından topu doğrudan rakibin yanından, topa sahip olmayı kabul etmeden geçmek için kullanılan bir yöntemdir. Bu, sözlüğe benzeyen sıkı bir ifade olabilir, ancak gerçekte futbol top sürme kavramı bu kadar basittir: rakibinizi geçmek ve topa sahip olmak için elinizden gelen her şeyi yapın (futbol yasalarının sınırları içinde). Ancak rakibinizi geçmek için biraz açıklamaya ihtiyacınız var.

İlk bakışta bu, sahada rakibinizi dikey olarak geçmekle sınırlı görünebilir, gerçekte yandan dripling yapılabilirken, hatta kendi yarı sahanıza geri dönülebilir (örneğin bir müdahaleden kaçınmak istediğinizde) ve çoğu durumda sadece pas veya şut atmak için alanı temizlemenin bir yoludur. Bu, topu rakibinizin diğer tarafına götürmek zorunda değildir, ancak ondan kaçarak takım arkadaşlarınıza oyuna devam etmenizi sağlar.

Futbol Dribling Türleri

Oyunda ve dripling türlerine göre farklı amaçlara sahip çeşitli dripling türleri vardır. Belirli hareketleri veya belirli numaraları kastetmiyorum, bunun yerine belirli bir nihai hedefi olan driplingleri içeren oyun mekaniklerini kastediyorum.

Driplingleri Önleyen Basınç Bu muhtemelen oyundaki en yaygın dripling türüdür ve bir merkez orta saha oyuncusu olarak, topa neredeyse her dokunuşunuzu driplingden kaçınan bir baskı izlemelidir. Bu, bir rakibin baskısı altındayken boş bir alanda topa hızlı bir şekilde vurmayı içerir ve amacı size bir pas veya bazı durumlarda bir şut atmak için birkaç saniye vermektir.

Driplinglerden kaçınmanın en önemli yönü, topa gerçekten ulaşmadan önce bile topu nereye hareket ettireceğinizi bilmektir. Böyle bir driplingden sonra pas veya şut atmak için muhtemelen sadece birkaç saniyeniz olacağını göz önünde bulundurun, çünkü defans oyuncusu kendini tekrar topun önüne hızlı bir şekilde konumlandıracak veya kararlı bir şekilde sizi alt etmeye çalışacaktır.

Bu tür driplingi etkin bir şekilde kullanan harika oyuncular arasında Ronaldinho, Clarence Seedorf veya Michael Ballack sayılabilir.

Hızlı Driplingler Hızlı driplingler, kanatlar genellikle daha açık ve serbest olduğundan ve hızlı bir oyuncunun neredeyse topu ileri atmasına ve bu sırada bir veya iki rakip tüttürerek tekrar koşmasına izin verdiğinden, çoğunlukla kanat arkalarında popülerdir.

Top kontrolü açısından hızlı driplingler pek hoş değildir, ancak dripling yapan oyuncunun, rakip defans oyuncusuna hakimiyetini kaybetmemesi veya topu oyun tahvillerinin dışına atmaması için topu tam sağa itmeye odaklanması gerekir. Hızlı dribling yapanların birkaç örneği Arjen Robben, Cristiano Ronaldo, Marc Overmars veya Dani Alves’dir.

Dripling Alma Bu muhtemelen dripling yapmanın en etkili yollarından biridir, ancak aynı zamanda en zoru da olabilir: topu alırken rakibinizin etrafında dolaşmak. Bütün bir savunmayı dengeden kurtarabilir ve rakip takım için hasara yol açabilir, ancak harika karşılama driplingleri yapmak için gerçekten yetenekli bir oyuncu olmanız gerekir.

Her şeyden önce, sahada etkileyici bir vizyona sahip olmanız, rakiplerinizin tam olarak nerede olduğunu ve sahada nerede açık alan bulabileceğinizi, top ayağınıza gelmeden önce bile bilmeniz gerekir.

İkincisi, topu çok yumuşak veya çok sert itmek driplingi mahvedeceğinden, topu karşılama tekniğini mükemmel şekilde kontrol etmeniz gerekir. Son fakat en az değil, doğrudan rakibinizi dengesiz kandırmak için vücudunuzu kullanmanız gerekir, bu da topu döndürmenize ve engelsiz bir şekilde açık alana itmenize izin verir.

Driblingle İlgili Futbol Top sürme Beceri Faktörleri

Muhtemelen top kontrolünün driplingle ilgili tek yetenek olduğunu söylemeye kalkarsınız, ancak gerçekte başarılı bir dripling için eklenmesi gereken çok daha fazla faktör vardır. Adım adım ilerleyelim:

Top Kontrolü Aslında top kontrolü, hemen hemen tüm dripling türleri için gerekli olan genel bir ilkedir. Top kontrolü, topu kaybetmeden topla hareket etme yeteneğidir, bu nedenle temelde topla ilerlerken topa ne kadar sert vurmanız gerektiğini bilmenizi ve ayrıca vücut hareketinizi takip etmenizi sağlayacak şekilde düzenlemenizi gerektirir. ayağa kalk ve topu tekrar ayağa kaldır.

Top kontrolü aynı zamanda bir topu vücudunuzdan çok uzağa itmeden yakalayabilmeyi veya alabilmeyi ifade eder ki bu bizim durumumuzda dripling almak için son derece yararlıdır. Top kontrolü, sahadaki pozisyonları ne olursa olsun, dripling sırasında her tür oyuncu için önemlidir.

Kuvvet Kuvvet, topla rakibiniz arasında vücudunuzu bir duvar olarak kullanmanıza, onu yeniden konumlandırmanıza ve böylece düşman hedefine doğru bir avantaj yaratmanıza izin verdiği için, driplingler ve konumsal olanları almada önemli bir faktördür.

Ronaldinho veya Zinedine Zidane gibi günümüzde en iyi dripling olarak kabul edilen oyunculardan bazılarına bakarsanız, bir rakibi geçmek veya kendilerini baskıdan kurtarmak ve bulmak için vücutlarını çok sık driplinglerde kullandıklarını göreceksiniz. bir pas veya atış.

Futbol driplingine gelince, güç çoğunlukla rakip takımın sürekli baskısı altında olan merkez orta saha oyuncuları ve ceza sahası içinde dripling yapmadan önce topu korumak için vücutlarını kullanmak zorunda kalacak hücum oyuncuları için önemlidir.

Hız Rakibinizden daha hızlı olmak başka bir şeydir, ancak topu nasıl geçip topa sahip olacağınızı bilmek, başarılı bir hızlı driplingin anahtarıdır. Hız farkı büyük ölçüde hücumcunun lehineyse, topu boş bir alanda saha boyunca ileri itebilir ve koşabilir.

Alan sınırlıysa veya top taşıyıcı ile savunma oyuncusu arasındaki hız farkı çok büyük değilse, driplinge başladığınız an son derece önemlidir.

Savunmacı dengesiz olduğunda (muhtemelen vücudunuzdan bir hareketle dengesini bozduktan sonra) tempoyu artırmaya başlamanız ve etrafında manevra yapmak için yeterli alana sahip olduğunuzdan emin olmanız gerekir.

Zayıf Ayak Yeteneği Driblingleri, düzgün çalışması için genellikle hem ayağı hem de ayağın çeşitli kısımlarını (taban, ayak tabanı, arka tekerlek, ön, dış veya iç) kullanmayı içerir ve zayıf ayağınız genellikle size sorunlara neden olabilir.

Zayıf ayağınızdan emin olmamanız, sizi akıllı bir savunmacının önünde çok savunmasız bırakacaktır, çünkü güçlü ayağınızı kullanmak için tek bir yön olduğunu bilirsiniz.

Futbol Top sürme Becerinizi Toplama Eğitimi

Dripling yapmayı bireysel olarak, bir takım arkadaşınızla veya bir grup içinde eğitebilirsiniz. Bireysel olarak, bir engelli parkur oluşturabilir, ardından bir kayakçının bayraklardan geçmesi gibi engellerin arasından geçebilirsiniz. Her iki ayağınızı da kullandığınızdan emin olun, böylece her yönde nasıl sallanacağınızı ve daha zayıf ayağınızı kullanmayı öğrenin.

Bir takım arkadaşıyla eşleşmek, futbol top sürme antrenmanı yapmanın harika bir yoludur. Bu yöntemin iki avantajı vardır: her şeyden önce, driplinglerinizi gerçek bir rakibe karşı eğitmenize olanak tanır; bu, yerdeki engellerden kaçınmaya kıyasla antrenman şeklinizde oldukça bazı parametreleri değiştirir.

İkincisi, takım arkadaşınızla arada sırada rol değiştirdiğinizi varsayarsak, onun dripling yapan kişi olmasına izin verirseniz, aynı zamanda bir defans oyuncusu olarak hareket edecek ve bir rakiple driplingle başa çıkmak zorunda kaldıklarında savunucuların nasıl düşündüğünü öğreneceksiniz.

Düşmanınızı bilmek, maç rakiplerinizi açık bir kitap gibi okumanıza yardımcı olacak ve kısa süre içinde driplingin gerekli olduğu herhangi bir maç durumunda ne yapmanız gerektiğini öğreneceksiniz.

Grup dripling antrenman seansları, tek bir rakibin etrafında bireysel olarak dolaşmaktan ziyade çoğunlukla, driplinglerden kaçınmak için baskıya odaklanır. Bir grupta pratik yapmak, maç koşullarını en iyi şekilde simüle eder ve bu, bireysel veya eşli antrenmanlarda olduğu gibi zorlamak yerine doğal olarak top sürme becerinizi geliştirmenin sağlam bir yoludur.