Yaşam Koçluğu, Tam Potansiyelinize Ulaşmanıza Yardımcı Olabilir

Sunacak daha çok şeyin olduğunu biliyor, ancak hedeflerinize ulaşmak için kendinizi nasıl uygulayacağınızı anlamakta zorlanıyor musunuz? Hayallerinizi gerçekleştirme ve her zaman sahip olmak istediğiniz hayatı yaşama yeteneğine sahip olduğunuza inanmakta zorlanıyor musunuz?

Pek çok insan her gün, asla tam ve gerçek potansiyellerini yaşayamayacakları hissiyle mücadele ediyor. Ve ne yazık ki, bu bireylerin çoğu, hayatlarının amacına ulaşmalarını engelleyen kişisel zihinsel engelleri ve korkuları asla aşamayacak.

Ancak yardım istemeye istekli olanlar için güzel haberler var. Kişisel yaşam koçluğu ve kişisel gelişim eğitimi ile herkes gerçek potansiyeline ulaşabilir. Hedeflerine ulaşabilir ve kendi içlerinde hayatlarını daha eksiksiz hissettirecek özel bir şey bulabilirler.

Kişisel Yaşam Koçluğu Nasıl Yardımcı Olabilir?

Peki, kişisel yaşam koçluğu tam olarak nedir? Yaşam koçluğu, bireylerin bir koçun yardımıyla üstleneceği, bireyle bir dizi görüşme yapacak ve müşterinin ihtiyaç duyduğu şeylere dayanarak mentorluk ve tavsiye sağlayacak bir süreçtir. Süreç boyunca, bireylere – hatta gruplara – hayatlarını yepyeni bir bakış açısıyla ve tarafsız, bilgili bir bakış açısıyla gerçekten incelemelerine yardımcı olacak sorular sorulacak.

Bazı sorular nispeten basit olacaktır: hayatınızın gidişatından memnun musunuz? Hayatınızda neyi iyileştirmek istiyorsunuz – işinizi gerçekleştirme şekliniz, aileniz için ayırdığınız zamanın miktarı ve kalitesi? Diğer sorular daha düşünceli cevaplar gerektirecektir.

Bu sorular, yaşam geliştirme koçunun, müşteri ile hedeflerini gerçekleştirmedeki nihai başarıları arasındaki engelleri görmesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu sorular, yaşam koçunun müşterilerini korkularına, zorluklarına ve belirtilen hedeflerine ulaşmaya kararlı olup olmadıklarına odaklanmaya teşvik eder.

Başarı İçin Bir Yol Geliştirme

Bir yaşam koçunun sorduğu tüm soruların cevaplarına dayanarak – daha kolay ve daha zor sorular – bir yaşam koçu, bireyin yaşamına, işine ve sorunlarına yaklaşım şeklini yeniden yapılandırmak için müşterisiyle birlikte çalışacaktır. Bu kısmen, danışanın problemleri nasıl çözeceği konusunda farklı düşüneceği veya hayatlarını olumlu bir şekilde yeniden düzenlemeye yönelik etkili bir strateji belirleyeceği anlamına gelebilir. Ayrıca, danışanın, hedeflerine gerçekten ulaşması için kendisini şartlandırmaya başlayacağı anlamına da gelebilir.

Bazen kişisel yaşam geliştirme koçu, bireyin gerçek hedeflerinin, belirttiği hedeflerden farklı şekillerde farklı olduğunu anlayacaktır. Bu gerçekleştiğinde, yaşam koçu müşterisinin belirttikleri ve gerçek hedefleri arasındaki çelişkileri görmesine yardımcı olacaktır.

Bu şartlandırmaya yardımcı olmak için, bir yaşam koçu, müşterilerine kendi sorumluluklarını artıracak araçları nasıl kullanacaklarını öğretmeye adamıştır. Müşteri, korkularının ve engellerinin üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için müşteriyle birlikte çalışacak, böylece hedeflerine – kişisel hedeflerine, mesleki hedeflerine ve hatta çoğu durumda finansal hedeflerine – daha iyi ulaşabilirler.

Yaşam koçluğu gibi hedeflere ulaşmak bir süreçtir. Bir terapistin aksine, bir yaşam koçu, danışanıyla sorunlarının kökenini keşfetmek için çalışmayacaktır. Geçmişe bakmak yerine, bir yaşam koçu müşterilerinin geleceğe bakmasına yardımcı olacaktır. Sürecin sonunda birey, hedeflerini açıkça belirleyebilecek ve bunlara ulaşmak için ihtiyaç duyulan araçları ve kaynakları geliştirebilecek.

Son Düşünceler …

Müşteri ister kendi işine sahip olmak ve onu işletmek, kariyerini hızlandırmak, iş ve aile arasında denge bulmak için çalışmak isterse de yalnızca kendi hayatlarında onu gerçekten neyin mutlu edeceğini belirleme yolu arıyor olsun, kişisel yaşam koçu bir ideal eş.

Yaşam koçunun görevinin sizi A Noktasından B Noktasına götürmek olmadığı unutulmamalıdır; bunun yerine, gideceğiniz yere kendi başınıza ulaşmak için ihtiyaç duyacağınız zihinsel araçları öğrenmenize ve yol boyunca cesaretlendirmenize yardımcı olacaktır.