Tutarlılığın Büyüsü ile Hedeflerinize Ulaşın

Tutarlılık ilk bakışta sıkıcı bir fikir gibi görünüyor. Cazibe ve heyecandan yoksundur. Ancak daha yakından baktığınızda tutarlılık sıkıcı olmaktan başka bir şey değildir. Başarının ve başarının sırrını içerir. Hayatları dönüştürebilecek neredeyse sihirli bir gücün anahtarıdır.

Tutarlılık, aynı davranışları düzenli olarak ve istisnasız olarak tekrarlamak anlamına gelir. Tutarlı davranış, düzensiz davranışın tersidir. Egzersizleri atlamak düzensiz davranışlara bir örnektir. Antrenmanlarınızın tamamını veya çoğunu yapmak, tutarlılığın bir örneğidir.

Tutarlılık güçlü alışkanlıklar yaratır; Tutarlılık eksikliği ve istisnalar, alışkanlıkları yeniden inşa etmeye başlamanız gerektiği anlamına gelir.

Tutarlılık tohumların büyümesine ve meyvenin gelmesine izin verir. İyi sonuçlar elde etmek için düzenli, sabırlı, tutarlı eylem gereklidir. Piyangoyu kazanmak bile bir bilet satın almayı ve sayıları girmeyi gerektirir.

162 milyon dolarlık piyango kazanan bir kadın, aynı sayıları iki yıl boyunca tutarlı bir şekilde oynadığını söyledi. Bir veya iki kez oynamadı ve insanların yapabileceği gibi pes etmedi.

Piyangoyu kazanma hayalinin gerçekleşeceğine kararlı bir şekilde inandı. O halde tutarlılık, kötü şöhretli riskli kumar dünyasında bile zaman zaman işe yarayabilir.

Son zamanlarda, T.J.’nin olağanüstü bir makalesini okudum. Topluluk önünde konuşma ve iletişim uzmanı Walker. Tutarlılık eksikliği nedeniyle internette iletişimin ne sıklıkla kesildiğini yorumladı.

Ezine’ler, bloglar ve podcast’ler genellikle yalnızca bir veya iki sayı sürer ve sonra kaybolurlar. Yaratıcıları ya materyalleri tükendi ya da bir ya da iki çabadan sonra aptalca başarı beklediler ve çabalarının sonuçları hayal kırıklığı yarattığında pes etti.

Çoğu pazarlama guru, satışların ancak potansiyel müşterilerin listesine yaklaşık yedi e-posta mesajı gönderildikten sonra geldiği konusunda ısrar ediyor.

Çoğu girişimci, listelerine yedi mesaj bile gönderecek sabır ve tutarlılıktan yoksundur. Müşterilerinin güvenini kazanma olasılıkları düşüktür.

Ulaşmaya değer hemen hemen her hedef, düzenli ve tutarlı çabalar gerektirir. Bir dövüş sanatında siyah kuşak elde etmek istiyorsanız, isteseniz de istemeseniz de birbiri ardına bir antrenman seansına gitmeniz gerekir.

Uzun yıllara dayanan deneyimlerden, düzenli olarak eğitime gelen öğrencilerin neredeyse her zaman siyah kuşak olma hedeflerine ulaştıklarını biliyorum.

Ancak, sabrı olmayan ve sadece ara sıra ortaya çıkan çok yetenekli öğrencilerim oldu. Başarı merdivenlerinde ilerlemeleri onlara çok yavaş gelince pes ettiler ve ortadan kayboldular.

Dövüş sanatları öğrencilerimi notlandırma seanslarında incelediğimde, onları sadece orada oldukları için sık sık tebrik ediyorum. Onlara notlandırmanın yarısına geldiklerini çünkü ortaya çıktıklarını ve Woody Allen’ın ünlü sözleriyle söylüyorum: “Hayattaki başarının% 80’i sadece ortaya çıkıyor.”

Öğrencilerim ortaya çıkarak cesaretleri olduğunu ve müfredatlarını unuturlarsa veya kötü uygularlarsa aptal görünebileceklerini kabul etmeye istekli olduklarını gösterdiler. Herkes bu olasılıkla yüzleşemez ve hatta bir öğrencim dövüş sanatından vazgeçti çünkü notlandırma çok endişe verici görünüyordu.

Birleşik Krallık’ta ve dünyanın geri kalanının yaklaşık üçte biri ortaya çıkmayı asla başaramayan bir kişi, Kraliçe II. Elizabeth. Yarım yüzyılı aşkın bir süredir, iyi ve kötü zamanlarda birbiri ardına resmi ve gayri resmi olaylarda boy gösterdi. Ülkesinin ve devletin hizmetkarı olma hedefine ulaşmak için dünyanın dört bir yanında binlerce mil yolculuk etti.

Bugün 80. doğum günüydü ve ülkenin büyük bir kısmı ve hatta medya bile onun görevine sürekli bağlılığı için takdirlerini gösterdi. Bir gazete ona “Büyük Elizabeth” adını verdi.

Büyüklük yalnızca çabalar tutarlı olduğunda gelir. Şampiyon takımlar şampiyonlukları her maçı kazandıkları için değil, tutarlı bir şekilde ve kararlılıkla oynadıkları ve sonuç olarak çoğu maçlarını kazandıkları için kazanır.

Kişi sürekli olarak diyetine ve egzersiz rejimine bağlı kaldığı için kilo verir. Bir vücut geliştirmeci, istese de istemese de sürekli olarak spor salonuna gittiği için kas ağırlığı ekler. Şampiyonlar yorgun veya sıkıldıklarında ya da sonuçlar acı verici derecede yavaş göründüğünde pes etmezler.

Günlük çabalar alışkanlıklar ve alışkanlıklar yaratır, bu günlük çabaları yapmayı kolaylaştırır, ancak yine de sıkı çalışma ve ne olursa olsun her gün takip etme kararlılığı gerektirir.

Hedeflerinize ulaşmak için çabalarınızı her gün tekrarlayın. Spor salonunda veya ihtiyacınız olan her yerde ortaya çıkın. “Kendi cenazene gelmeyeceksin!” Denen üvey kardeşim gibi olmayın!

Bazen bir istisna yapmak zorunda kalırsınız ve istenen davranışı kaçırırsınız. İstisnalardan kaçınmanın bir yolu, planladığınız davranışı ailenin geri kalanı ve kedinin sizin ilginizi çekmeye başlamasından önceki gün olabildiğince erken gerçekleştirmektir!

İstisnaları önlemenin bir başka yolu da, önem sırasına göre en önemli günlük davranışlarınızın bir listesini yapmaktır. Duvarınıza yapıştırın ve kalkar kalkmaz okuyun. Bu şekilde, zayıf hafıza nedeniyle tutarlılığınız azalmayacaktır.

İstenilen veya planlanan davranışı mümkün olduğunca az istisna ile günlük olarak tekrarlayın ve kademeli ancak belirli bir ilerleme kaydedecek ve sonunda en büyük hedeflerinize ve hayallerinize ulaşacaksınız.

Tüm hedef ve hayallerinize ulaşmasanız bile, günlük olarak yapmayı planladığınız şeyi yaptığınız için en azından harika bir karakter ve değerli bir insan olacaksınız. Bu, en azından ulaşmaya değer bir hedeftir.