Tatil Zorluklarını Tatil Mutluluğuna Dönüştürün

Çoğu zaman Tatilleri sadece bunalmak, strese girmek ve nihayetinde sevincimizi kaybetmek için sabırsızlıkla bekliyoruz. İşte mevsimin ruhunu korumak ve tadını sonuna kadar çıkarmak için yapabileceğiniz birkaç şey.

Öncelikle kendinize ve yakın ailenize sorun bayramları kutlamaktan en çok nasıl zevk alırsınız?

Bu soru, tatilleri kutlarken sizin için en önemli olanı anlamanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, yanlış suçluluk, “yapmalılar” ve başkalarını hayal kırıklığına uğratma korkusuyla kendinizi strese sokup taşımadığınızı belirlemenize de yardımcı olacaktır. Ailenizle sizin ve onlar için gerçekten neyin önemli olduğu hakkında konuşmak için biraz zaman ayırın. Çoğu zaman “nasıl sorusunu” sormayı bıraktığımızda, başkaları için önemli olduğunu düşündüğümüz şeyin gerçekten önemli olmadığını keşfederiz.

Ardından, programınıza bakmaya başlayın. Yapmak istediğiniz her şeyi yapmaya ve yine de akıl sağlığınızı sürdürmeye gerçekçi olarak zamanınız var mı? Zamanınızı etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olmak için takviminizdeki etkinlikleri kalemle yazarak başlayın. Dekorasyon, yemek pişirme, alışveriş ve hediye paketleme gibi şeyleri dahil edin.

Uzlaşmaya istekli olun. Örneğin, “Noel Tatili” nde evinizi Clark Griswald gibi dekore etmeye gönül verdiyseniz, ancak zaman çok önemliyse, daha basit bir şeyi düşünün veya başka bir şeyi ortadan kaldırın.

Mükemmeliyetçi eğilimlerden kaçının. Örneğin: partiniz için 12 onsluk tek kullanımlık bardaklar istiyorsunuz. Ancak, Wal-Mart’a vardığınızda sadece 8 onsluk kupa bulabilirsiniz. Tatil trafiğinde diğer mağazalara seyahat ederek 12 ons’u bulmak için harcayacağınız zamanı, enerjiyi ve hayal kırıklığını bir düşünün!

Son olarak, tatil zorluklarını mutluluğa dönüştürmek için çok pratik şeyler yapabilirsiniz: bir bütçe belirleyin ve buna bağlı kalın, nakit ödeme yapın ve Yeni Yıl kredi kartı hüznünden kaçının ve vaktinden önce hazırlayabileceğiniz tarifleri seçin. Ancak, bu yıl gerçekten tatil anıları yapmak istiyorsanız, aktiviteler yerine ilişkilere odaklanın . Nezaket ve hizmet hediyeleri vermeyi düşünün. Ve aklınızı Sezonun Nedeni üzerinde tutun … en büyük armağan olan İsa Mesih’i kutlayın!