Motive Olmak İçin 5 İpucu!

Başlamanızı sağlayan motivasyondur. Alışkanlık seni devam ettiren şeydir Jim Rohn

Tamam, pozitif yaşam yaklaşımının kesinlikle doğru yol olduğuna inanıyorsun. Dünyayı tamamen yeni bir olumlu tavırla tanışıp selamlıyorsunuz ve hayatınız şimdiden işaretleri göstermeye başlıyor. İnsanlar aslında yeni tavrınızdan etkileniyor ve aynı şekilde karşılık veriyorlar. Olumlu olmak gerçekten işe yarıyor!

Sonra bir şey olur. Pek hoş olmayan haberler aldın ve başladığın yere geri döndün! Kararlılığına ne oldu? Bu nasıl olabilir? Sizi motive etmek için düzenli olarak neler yapılabilir?

Kişisel bir motivasyon planınız olması gerekir. Ve motivasyon, kelimenin kendisinden de anlaşılacağı gibi, eylem için bir sebeptir.

İşte başlamanıza yardımcı olacak birkaç öneri.

1 Her Gün Motivasyon uygulayın.

Her zaman olumlu ve iyimser olmak mümkün mü? Cevap hayır! Motivasyonun uzun sürmediği doğrudur, ancak üzerinde çalışırsanız, kendinizi yolunda tutarsanız, aşağıdan çok daha fazla gününüz olacak. Sürekli motive olmak istiyorsak, her gün kendimize motive edici yiyecekler uygulamamız gerekecek. Fiziksel enerji için günlük besine ihtiyacımız olduğundan, zihinsel enerji için günlük motive edici gıdaya ihtiyacımız var.

2 Motivasyonel Bir Temel Oluşturun

Motive edici materyali günlük olarak okuyun veya dinleyin. En yakın kütüphaneye veya kitapçıya gidin ve kendinize ilham verici bir malzeme bulun. Sağlam tavsiyeler sunan iyi yazılmış bir kitap, en son en korkunç hikayeleri veya piyasadaki düşüşleri okumaktan daha motive edicidir. Alternatif olarak, zamanınız yoksa okumayı unutun. Sesi kullan. Ses dinlemek gerçekten harika çünkü dinlerken başka bir şey de yapıyor olabilirsiniz. Arabanızda veya spor salonunda egzersiz yaparken her gün yarım saatinizi motive edici kasetleri veya CD’leri dinleyerek geçirin.

3. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzına Sahip Olun

Düzenli egzersiz. Vücudunuzun daha etkili ve verimli çalışmasına yardımcı olur. Hayattan daha çok keyif alacaksınız. Vücut hareket ettiğinde zihin daha da hareket eder. Aktif bir vücut, daha da aktif bir zihni destekler. İsteseniz de istemeseniz de zihin organize olur. Egzersiz yaparken iş hakkında düşünüyor olabiliriz ama daha yaratıcı çözümler geliştiriyoruz. Bu nedenle, egzersiz yapmak için her hafta biraz zaman ayırın. İşinize döndüğünüzde daha üretken olacaksınız.

4. Keyifli Aktiviteler Yapın

Size gerçek zevk veren, sizi heyecanlandıran ve yeteneklerinizin parlamasını sağlayan bazı aktiviteler bulun. Bu, kendinizi iyi hissetmenizi sağlar ve olumlu duyguları teşvik eder. Yaptığınız şeyden zevk aldığınızda, mükemmel olma ve kolayca başarılı olma eğilimindesiniz. Ve her başarı ile, özgüveniniz artar ve sizi daha yüksek noktalara motive eder. Bu belirli aktiviteden daha fazla keyif alacaksınız. Birdenbire, başarının doğal olarak geldiğini hissediyorsunuz.

5. Kendinize Hedeflerinizi Hatırlatın

Kağıda yazılı son teslim tarihleriyle birlikte hedefleri ve eylem planlarını açıkça belirtmeliydik. Hedeflerinize ulaşmak için gerekli adımları atın. Kendinize sürekli olarak bu hedefleri hatırlatın. Bu hedeflere ulaşmak için güçlü bir istek geliştirin. Bilinçaltı zihnimiz, günlük faaliyetlerimizi ve bu hedeflere ulaşmaya yönelik eylemlerimizi yönlendirecektir. Ne istediğinizi biliyorsanız ve yeterince güçlü bir şekilde istiyorsanız, o zaman kesinlikle alacaksınız. Garip bir şekilde bugün yaptığımız şeyin 6 ay sonra nerede olacağımızla ilgisi var.

Öne geçmek için her zaman motive olmalısınız. ŞİMDİ HAREKETE GEÇMEZSENİZ, bu dünyadaki tüm motivasyon sizin için hiçbir şey yapmayacaktır. Bu adımları uygulayın ve bunların pratik ve etkili kurallar olduğuna inanın. Sonuçlar sizi şaşırtacak.

Yol boyunca her fırsatta nimetlerinizi sayın ve Minnettar olun.