Motivasyon – Sizi Ateşte Tutan Günlük Dozu Alın

“Dehanın en güçlü özelliklerinden biri, kendi ateşini yakma gücüdür.” John W. Foster

Eğer durum buysa, her birimiz içimizdeki dehayı tezahür ettirme yeteneğine sahibiz. Motivasyon, çoğumuzun kırmızı ışık-yeşil ışık oynamasına neden oluyor gibi görünüyor. Başlıyoruz, sonra kapatıyoruz. Yangının yanmasını sağlamak için aşağıdaki adımları inceleyin.

1- Ateşinizi neyin yaktığına uyun ~ Psikoloji alanında doktorasını Yale’den alan ve şu anda Stanford Üniversitesi’nde çalışan Dr. Carol Dweck * motivasyon üzerine çalıştı ve aşağıdakileri sundu ” Yaratıcı dehayla ilgili literatürü inceliyorsunuz, araştırmacılar motivasyonun belki de dahinin gerçekleşmesinde bir numaralı bileşen olduğunu kabul ediyorlar.Her alandaki en ünlü dahilerimizin çoğu, çocuk olarak sıradan kabul edilen ve sonra ateş yakan insanlardı. Darwin’den Coleridge’e, Czanne’ye kadar bugün bildiğimiz inanılmaz şeyleri başardılar. Bu insanların hepsi illa ki olağanüstü çocuklar değildi. ” Eyleme geçmeyi kolaylaştıran duygusal yükü ne sağlar? Sizi yaralayan konuları, idealleri, bilgileri, müziği, etkinlikleri, nedenleri ve tutkuları listeleyin. Bu, tezahür etmeyi ve paylaşılmayı hak eden, diğerlerinden farklı olarak kim olduğunuzun bir parçasıdır.

2- Günlük dozunuzu alın ~ Alevinizin yanmasını sağlayan maddelerle kendinizi doldurun. Ne “yapman gerektiğini” düşünme. Kendinizi harika hissettiren şeyi yapın! Her gün programınıza neşe dahil edin. İlk önce, kendinizi daha enerjik, daha eksiksiz ve akış içinde hissedeceksiniz. İkincisi, diğerlerinden ayrı duruyorsunuz. Dolayısıyla, işinizi soğuk arayarak inşa etmekten nefret ediyorsanız, bunu yapmayın. Ne yapmaktan hoşlanırsın? Ağ kurmaktan rahatsızsanız, odak noktanızı başkalarına yardım etmeye kaydırmak, değer verdiğiniz şey buysa büyük bir fark yaratabilir. Zihninizi heyecan verici bilgilerle doldurmak, canlandırıcı müzik dinlemek veya size ilham veren biriyle bağlantı kurmak, çalışırken ıslık çalmanızı sağlayacak günlük bir alışkanlık olabilir.

3- Kendinizi motive etmek için sorumluluk alın ~ Motive edici konuşmacı Zig Ziglar, motivasyonun azalmasıyla ilgili şikayetleri duyduğunda, bazen şöyle yanıt verirdi: “İnsanlar genellikle motivasyonun uzun sürmediğini söylüyor. Peki, banyo yapmak da değil- bu yüzden her gün tavsiye ediyoruz. ” Bu kıvılcımı tutuşturmak gerçekten bize bağlıyken, çoğu zaman motivasyon sağlayacak birini veya bir şeyi arıyoruz.

Sabah yataktan kalkmanı sağlayan nedir? İçinizdeki dehanın tam olarak tezahür etmesi için size günlük olarak harekete geçmeniz için ilham veren nedir? Bunu düşünün. Şimdi Başlıyor!

* Dr. Carol Dweck, PhD ile yapılan röportaj buradan okunabilir.

Telif Hakkı 2006, Beth A. Tabak, Tüm hakları saklıdır.