Artık daha iyi bir yaşama ulaşmaya çalışmadığımızda daha iyi bir yaşam elde edilmiştir. Bu, olması gerektiği gibi, kendimizden ve sahip olduklarımızdan memnun olduğumuz anlamına gelir. Daha fazlası için endişeli olmak ya da bir başkasının hayatını ya da mal varlığını kıskanmak kendi kendini mahvetmektir. O zaman sürekli bir hayal kırıklığı içindeyiz, her zaman daha fazla mutluluk umuyor ve bekliyoruz.
Öyleyse önemli olan nedir? Yeter, daha fazla değil.
“Neye sahip olmadığınızdan ziyade sahip olduğunuz şeyi düşünün. Sahip olduğunuz şeylerden en iyisini seçin ve sonra onlara sahip olmasaydınız onları ne kadar hevesle arayacağınızı yansıtın.” – Marcus Aurelius (121-180)
Burada ve şimdi takdir edilecek çok şey var. Arkadaşlarla, ailemizle ve doğal olarak önümüzde olan her şeyle yaşamın kendisi var. Sadece etrafa bakmalıyız ve içeri almalıyız. Belki de minnettar olmamız gereken tüm iyi şeylerin bir listesini yapmanın zamanı gelmiştir.
Hayatınızda burada olmasalar çok özleyeceğiniz insanlar var mı? Yürüyüşe çıktığınızda takdir edilecek ve iyi hissettirecek pek çok şeyi görmüyor, duymuyor ve koklamıyor musunuz? Gökyüzündeki çiçekler, ağaçlar, kuşlar ve bulutlar gibi. Kaldırımı geçen bir tırtıl veya komşunuz el sallıyor. Hayatın o anından coşkuyla zevk alan sevimli bir yavru veya çocuk.
“İster lehte ister aşağılama olsun, dehşete kapılmayın. Avlunuzdaki çiçek açan ve düşen çiçeklere yavaşça bakmasına izin verin. İster ayrılın ister konumunuzu koruyun, dikkat etmeyin. Aklınız bulutların katlanıp öteye geçerek dolaşmasına izin verin. Ufuk.” – Hung Tzu-ch’eng (1593-1665)
Kendinizle ve başkalarıyla tatmin ve barış içinde olmak ve şimdi hayattan zevk almak çok mantıklı.
GIPHY App Key not set. Please check settings