Hipnoz Bir Zihin Meselesi

Zihnin madde üzerinde ifadesi, zihnimizin zorlu bir durumun üstesinden gelme yeteneğini ifade eder. Örneğin, sigarayı bırakmak, sigara istemekle aynı derecede şiddetli arzuya direnmek arasında devam eden bir zihinsel savaştır. Zihin, sizi aslında gerçekten bir sigara istemediğiniz ve sigara olmadan çok daha mutlu olduğunuz mesajıyla donatarak bu yoğun istekleri hafifletme gücüne sahiptir.

Bu olumlu düşüncelere yoğun şekilde odaklanmanız ve yoğunlaşmanız başlı başına bir hipnoz derecesidir. Zorlu bir durumun üstesinden gelmek için zihninizin gücünü kullanıyorsunuz.

Kendi kendine hipnozun temel ilkesi burada yatmaktadır: tek başına iradenizle üstesinden gelemediğiniz zorlu durumlarda size yardımcı olmak için emrinizdeki en güçlü aracı, zihninizi kullanmak. Duygusal sorunlar veya bir tür fiziksel acı olsun, bilinçsiz zihnin gücü, o duygu veya acıya ilişkin bilinçli farkındalığınızı hafifletebilir. Ancak bunun olması için önce bilinçsiz zihninizle temasa geçmeniz gerekir. Kendi kendine hipnozun yapabileceği şey budur. Bilinçsiz zihninizle temasa geçmenize ve onun gücünden yararlanmanıza yardımcı olabilir.

Günlük yapıyoruz. Hepimiz farkında olmadan bilinçsiz zihnimizden öğrenir ve yararlanırız. Tam anlamıyla belirli bir şeye odaklanmış saatler geçirebiliriz ki, bu süre boyunca tam anlamıyla bilinçli bir düşünceye sahip olduğumuzu hatırlamıyoruz. Bunca zamandır bilinçsiz zihnimiz bizim için çalışıyor ve bunun farkına bile varmıyoruz.

Ne kadar çok düşünürsek düşünelim çözemediğimiz zihinsel bir tartışmadan sıklıkla uzaklaşırız. Onun üzerinde uyumayı ve sabah bunun hakkında nasıl hissettiğimizi görmeyi seçiyoruz. Genellikle ertesi sabah, bize böylesine zihinsel kargaşaya neden olan şey üzerine yeni bir bakış açısıyla aydınlanmış hissederiz. O güçlü bilinçsiz zihnimizin yaptığı şey, bir şey hakkındaki en derin içsel duygularımızla bağlantı kurmamıza ve harekete geçebileceğimiz bilinçli bir düzeyde duygularımıza erişmemize izin verdi.

Öyleyse, bu gücü istediğimiz zaman, istediğimiz zaman çağırmak ve bu doğal özgüven durumundan tam anlamıyla yararlanmak güzel olmaz mıydı? Kendi kendine hipnoz bunu yapmanın yoludur. Zaten yapıyorsun. Bilinçsiz zihniniz, öğrenmeniz için sizindir. Kendi kendine hipnoza abone olmayı seçmek, zaten güçlü olan bir aracı bir sonraki seviyeye taşımak ve bu araçtan mümkün olan en fazla faydayı elde etmektir.