Hipnoz 12 Adımda Zihin Gücünü Elde Etmek

Zihin gücünü elde etmenin 12 adımı, olumlu görseller oluşturmak, zihin gücü kazanmak ve kişiliğinizi geliştirmek, zenginliğinizi artırmak, sevgiyi çekmek ve kendinizi çekici kılmak kadar çeşitli hayallerinize ve arzularınıza ulaşmanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Yaratıcı Görselleştirmenin Gücü konusunda yeni olan herkese yardımcı olmak için özel olarak bulduğum bu adımları izleyin.

Birinci Adım: Her türlü dikkat dağınıklığı, kesinti veya rahatsızlıktan uzak, sessiz bir yer seçin. Bu bir otobüsün içinde veya kendi odanızda bile olabilir. Buradaki fikir, uygun bulduğunuz herhangi bir ortama konsantre olabilmektir. İdeal olan, uygun bulduğunuz herhangi bir ortama konsantre olabilmektir. Bununla birlikte, bulduğum ideal zaman sabahın erken saatleri veya yatmadan önceki zamandır. Ancak ideal yer, konsantre olabileceğiniz sürece herhangi bir yer olabilir.

İkinci Adım: Rahat hissedin. Bol giysiler giyin ya da kemerinizi ve kravatınızı gevşetin.

Üçüncü Adım: Rahat olun. Omurganızı düz tutun. Ellerinizi gevşetin. Rahatlayın! Bu, vücut gerginliğinizi azaltır ve kanınızın verimli bir şekilde dolaşımına yardımcı olur.

Dördüncü Adım: Gözlerinizi kapatın. Bu şekilde fiziksel dünyanız sizi rahatsız etmez ve zihinsel dünyanıza konsantre olabilirsiniz. Ancak gözlerinizi söndürmekten kaçının. Yavaşça kapatın. Aslında, resimlerinize odaklandığınızda, gözlerinizi doğal bir şekilde kapandığını görebilirsiniz.

Beşinci Adım: Normal nefes alın. Nefes alıp verme ritminizle vücudunuzun yuvarlanmasına izin verin. O ritmi dinleyin.

Altıncı Adım: Şimdi görselleştirme sürecine başlayın. Seçtiğiniz konunun temel resimlerini oluşturun. Şekli oluşturun. Renk ekleyin. Sesi oluşturun. Onları hissedin! Onlara odaklanın. Aklınızın gözüyle görebildiğiniz kadar keskin ve net görün.

Yedinci Adım: Yarattığınız görüntülere kendinizi koyun. Bilinçaltı zihninize, hedefinize götüren gördüğünüz görüntünün aslında sizin için olduğunu ve başkası için olmadığını bilmesini sağlamak için resmin içinde olmalısınız.

Sekizinci Adım: Yarattığınız imajı hissedin. Şimdi resmin içindesin, kendini lider olarak hayal et
gördüğün zaman. Ortamı hissedin. İstediğiniz bir hayatı sürmenin ne kadar farklı hissettirdiğini izleyin. Görüntülerinizi canlandırın.

Dokuzuncu Adım: Görüntüleri tüm duygularınızla deneyimleyin. Görmek! Duymak! Koku! Hedeflerinize ulaşmanın nasıl bir his olduğunu hissedin. Başarının heyecanı ve mutluluğu içinize aksın. Bırakın başarı heyecanı içinizde yükselsin. Başarınızı hissedin.

Onuncu Adım: İmgelerinizi duygu ile deneyimledikten sonra, zihninizi boş bırakın. Görüntülerinizi çok uzun süre tutarsanız, aşırı pozlama nedeniyle görüntüler kaybolabilir. Öyleyse bırak onu.

Onbirinci Adım: İstediğinizi almak için zihninizde bir alan yaratın. Kendinize, arzuladığınız şeyin – mesela, sağlıklı olmayı hak ettiğimi, zengin ve ünlü olmayı hak ettiğimi söyleyin. Bunu yaparak, sadece bilinçaltınızın resmi desteklemesine izin vermekle kalmaz, tam anlamıyla başarınızı da elde edersiniz.

On İkinci Adım: Görüntüleri oluştururken yaratıcı hissedin. Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak görseller oluşturmak için ilerleyen sayfalarda size temel yönergeleri verdim. Bunları ihtiyaçlarınıza göre değiştirebilirsiniz. Görüntüler özel ihtiyaçlarınızı ne kadar karşılarsa o kadar etkili olur.

O halde bunlar zihin gücüne giden on iki önemli adımdır. Unutmayın, gün içinde uzun bir esneme için gözünüzde canlandırmaktansa günde 2-3 defa daha kısa bir süre için görselleştirmek daha iyidir. Bunu yaparken, görsellerin kalitesi bayat ve ekoseli olmak ve tüm enerjinizi dışarı atmak yerine taze kalır.

Birden ona kadar olan adımlar sizi 5-10 dakika arasında sürebilir. Uzatmazsan daha iyi olur. Bunun yerine, günün başka bir saatinde tekrarlayın.

Bu kısa egzersizden sonra görüntüyü serbest bıraktığınızda, zihniniz aktive ettiğiniz zihin gücünden kurtulacaktır. Ama bilinçaltınız gördüğünüz imajı desteklemeye devam ediyor. Bu, hedefinizin ve hayallerinizin gerçeğe dönüşmesine yardımcı olur.

Yukarıda açıkladığım Zihin gücüne giden on iki adım, bu dünyadaki en güçlü araçtır. Zihin gücünüzü açıp onu hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek için yaratıcı görselleştirmeye genişlettiğinizde – o zaman tam olarak olacak olan budur. Hayallerin gerçek olacak.

Unutma, aklınla dünyayı yönetebilirsin.