Zihniyet mi yoksa Zihin Seti mi?

Sözlüğe giderseniz, zihniyet, zihin ve düzen için uzun bir tanım listesi bulacaksınız. İlginçtir ki hepsi başarıdan önce gelir!

Birinin tutumunu etkileyen zihinsel (isim) inançlar – birinin davranışını ve bakış açısını belirleyen bir dizi inanç veya bir düşünme şekli

Zihin (isim) düşünce ve hafızanın yeri – düşünceler, hisler, fikirler ve algılar üreten ve bilgi ve anıları depolayan bilinç merkezi

Bir şeye odaklanmak (fiil) – bir hedefe veya göreve odaklanmak için geçişli fiil – fikrini ona vermişti

Bu bir gramer dersi değil ve belki de zihniyetinizi nasıl yazdığınız önemli değil. Önemli olan, başarılı olmak istiyorsan ne olduğunu daha iyi anlaman gerek. Orada tek kelimeyle heceledim. Tek kelimeyle hecelemeye devam edeceğim; dilerseniz iki tane kullanabilirsiniz.

Yazım, zihniyetinizin sizin için ne kadar kritik olduğunun anlaşılmasından daha az önemlidir, özellikle satış, spor veya iş gibi oldukça rekabetçi bir ortamdaysanız.

Geri dönün ve zihniyetin tanımını tekrar okuyun. “Birinin davranışını ve bakış açısını belirleyen bir düşünme biçimi.” Her gün yapacak seçimlerimiz var. Hayat seçimlerden ibarettir. Doğru ile yanlış, iyi ve kötü arasında seçim yaparız. Olumlu veya olumsuz olmak.

Zihniyetin etkisini düşünün. Uyandığınızı söyleyin ve kendinize, “Bu sabah hiç yorgun muydum, bu çok uzun bir gün olacak” deyin. Enerji seviyenizin nerede olacağını düşünüyorsunuz? Diyelim uyandın ve kendi kendine, “Bu harika bir gün olacak. Buna ulaşmak için sabırsızlanıyorum.” Kaç ejderha öldürebileceğini düşünüyorsun? Bilinçaltında nasıl düşündüğümüz bilinçli davranışlarımızı etkiler. Psikologlar bu fenomenin çalışmasına bilişsel davranış bilimi diyorlar. Gerçekten büyüleyici.

İç konuşmamızın tutumumuzu, eğilimimizi ve eylemlerimizi belirlediği defalarca kanıtlanmıştır. Yıllardır “Yüzler konusunda harikayım ama isimler konusunda berbatım” diyen kişiyi düşünün. Bunu defalarca tekrarlamak, zihnin bunu gerçek olarak alıp almadığını ve sadece yüz tanıma üzerinde yoğunlaşıp, ismi tamamen görmezden gelip gelmediğini, zihnin ismin önemli olmadığına ikna edip etmediğini merak ediyor musunuz?

İyi haber, düşünme şeklimizi değiştirebiliriz. Zihni yeniden eğitebiliriz. Hayatta olduğu gibi, bir gecede olmayacak; ancak düşündüğünüzden çok daha kolay. Anahtar, bilinçli olarak olumsuz düşüncelerinizi yakalamaktır. İsimlerle ilgili örneğimizde, kişi isimler konusunda iyi olmadığını söyleyerek kendini yakalarsa ve iç sesinden “İsimleri hatırlamakta daha iyi oluyorum, sadece konsantre olmalıyım” demeye başlarsa. O zaman sizin için işe yarayan hileyi kullanın, isim ilişkilendirme, ona odaklanmak için hemen konuşmada kişinin adını kullanma, ne olursa olsun.

Dünya çapındaki bir sporcunun yarışlarını veya olaylarını kazanmayı nasıl görselleştirdiklerini yorumlarını ne sıklıkla duydunuz? Onların “zihinsel koçu”, eğitim ve kondisyonlarında “performans koçları” kadar önemli hale geldi.

Satış arenasında çalışıyorsanız, muhtemelen her zaman “yükselen” görünen en iyi satış uzmanlarını tanıyorsunuzdur. İyimserler, düzenli bir zihne sahipler ve başarı onlara geliyor gibi görünüyor. Etkili düşünen bir kişinin daha başarılı olduğunu genellikle deneyimlerden veya bir akıl hocasından öğrenmişlerdir. Etkili düşünen derken, iç sesini kontrol eden ve güçlendiren birini kastediyorum. Bu kişi başarıyı görselleştirmenin, kendine inanmanın ve müşterilerine inanmanın gücünü anlar. Olumlu iç konuşmaları onları mümkün kılar, dikkatlerini dağıtmaz.

Mesleğiniz ne olursa olsun, sizi etkili düşünmenin gücü hakkında daha fazla bilgi edinmeye teşvik ediyorum. Zihniyetin etkisini daha iyi anlamak için kilit katkılarda bulunan Dr. Clayton Lafferty, Dr. David McClelland ve Dr. Henry Murray üzerinde bir Google araması yapın.

Etkili bir düşünür olun, zihniyetinizi yönetin!