İşinizin kölesi olup olmadığınızı nasıl anlarsınız? İşin gereğinden fazla dikkat çekip çekmediğini nasıl öğrenebilirim? Aşırı çalışma ve çalışma düşünceleri yüzünden hayatınızın acı çektiğini nasıl anlarsınız? Herhangi bir iş kölesi için zevki iştedir. Bir iş kölesinden kısa süreliğine işten uzaklaşmasını isteyin ve o, halen beklemekte olan tüm işlerin bir listesini okuyacaktır. İş kölesi olup olmadığını test edelim mi?
Tipik bir gün geçirin. Çalışmak, seyahat etmek, ailenizle, televizyon izlemek ve diğer aktiviteler için kaç saat harcadığınızı öğrenin. Tatil günleri hariç, zamanınızın ne kadarını işe harcıyorsunuz? Yüzde yetmişten fazla mı? Arkadaşlarınıza ve ailenize hafta içi yeterince kaliteli zaman mı veriyorsunuz yoksa sadece tatillerde sizinle konuşuyorlar mı? Lütfen onlara sorun ve öğrenin. Kesintisiz çalışma, verimliliğimizi de düşürüyor. Bu sana oluyor mu? İşte küçük bir test. Diyelim ki çalışma masanızı bir süreliğine bırakıyorsunuz, bir an önce ona geri dönmek istiyor musunuz?
İş için gereken optimum süreye nasıl karar verilir? Her şey pahasına onun kölesi olup olmadığımızı nasıl anlarız? Herhangi bir standart olabilir mi? Zor. Neden mutlu ve başarılı birkaç arkadaş bulmuyorsunuz? Onlarla çalışma tarzları ve çalışmaya ayırdıkları zaman hakkında konuşun. Yaşam hedeflerinizi listeleyin ve işe ne kadar zaman, enerji ve dikkat vermeniz gerektiğine karar verin.
İş, eğlence, arkadaşlar ve aileyle geçirilecek zaman, hobiler, sosyal hizmet ve diğer faaliyetler arasında dengeli bir orantı korunmalıdır. Sadece bir faaliyete odaklanmak, hayatta mutsuzluk yaratır. Dengeli bir zaman bölümü, hayatınızın her alanında sizi tatmin hissedecek ve büyümeye ve daha iyi yaşam kalitesine yol açacaktır.
GIPHY App Key not set. Please check settings