Bütün kışı soğuğa, tüm baharı yağmurla hapseddikten sonra, o uzun, tembel, güneş dolu yaz günlerini dört gözle bekliyoruz. Ancak kendinizi güneş yanığından ve böcek ısırıklarından korumaya hazır değilseniz, yaz mevsiminde eğlenmekten çok kaçınılması gereken bir şey bulabilirsiniz.
Güneş ışığı, kansere ve gözlere zarar verebilecek ultraviyole radyasyon üretir. Aslında, 2002’de Ulusal Sağlık Enstitüleri, Amerika’da tespit edilen kanserojen maddeler listesine UV radyasyonu ekledi. Dışarıda çalışanlar, bebekler, yaşlılar ve açık tenli ve açık renkli gözleri olanlar cilt kanseri için daha yüksek risk altındadır.
Bir başka yaz tehlikesi de böcek ısırıklarıdır. Sivrisinekler, karıncalar, örümcekler, arılar ve pireler özellikle iğrençtir – ve her yerdedirler. Isırıkları şişlik, ağrı ve kaşıntıdan yaşamı tehdit eden alerjik reaksiyonlara kadar değişen semptomlara neden olabilir.
Kendinizi bu tehlikelerden korumak için yaz cilt bakımının ABC’sini takip edin:
* Özellikle güneşin en parlak olduğu saat 10.00 ile 16.00 arasında güneşten kaçının. Günlük yürüyüşünüzü sabah veya öğleden sonra yapın. Birçok böcek suda ürer, bu nedenle durgun havuzlardan ve ıslak çimlerden uzak durun.
* SPF 15 veya daha yüksek bir güneş kremi ile güneş ışığını engelleyin. Dışarı çıkmadan yarım saat önce güneş kremi sürün ve birkaç saatte bir tekrar uygulayın.
* Örtmek. Bileklerinize ve ayak bileklerinize ulaşan bol, sıkı dokunmuş giysiler giyin; UV korumalı güneş gözlüğü; gözleri, kulakları, kafa derisini ve boynu kapatan 4 inçlik kenarlı şapkalar. Böcekler, parlak renkler ve güçlü parfümler tarafından çekilir, bu nedenle nötr giyin ve kokuları azaltın.
* Kendini savun. Böcekleri püskürtmek için sprey kullanın. Molo Africa ürün serisinden Hamba Suka Doğal Böcek Kovucu, yüksek kaliteli uçucu yağlarla yapılan tamamen doğal bir spreydir. Karıncalar, pireler, sivrisinekler ve sinekler gibi böcekleri uzaklaştıran yüzde 100 doğal bir üründür. Sprey hiçbir zehir veya zararlı kimyasal içermez.
GIPHY App Key not set. Please check settings