içinde

Sağlıklı Yaşlanmayı Desteklemenin Etkili Bir Yolu

Yeni araştırmalar, sıradan Amerikalıların sağlıklarını kontrol altına almalarına yardımcı oluyor. Yaşlandıkça sağlıklı yaşamak sandığınızdan daha kolay.

Yaşlanma karşıtı çözümlerle ilgili aldatmacaya rağmen, gençlik kaynağı olmadığını biliyoruz. Bununla birlikte, yaşlandıkça genç yaşamak için yapabileceğimiz şeyler olduğunu da biliyoruz, örneğin egzersiz yapmak, iyi yemek yemek ve takviye almak gibi. Yayınlanan araştırmalara göre vücudunuzdaki serbest radikal denilen dengesiz moleküller, 100’den fazla hastalıkla ilişkilendirilen oksidatif stres denen bir duruma neden olur. Vücudunuzdaki milyonlarca hücrenin her biri, serbest radikaller tarafından her gün 10.000’den fazla kez saldırıya uğrar, bu da hücre hasarına ve hücresel yaşlanmaya neden olur.

Diyetinizi tek başına değiştirmek yeterli değildir. Serbest radikaller, enerji oluşturmak için vücudunuzun normal gıda metabolizmasının doğal bir yan ürünüdür. Ek olarak, C ve E vitaminleri gibi geleneksel antioksidanlar birçok beslenme nedeni için önemliyken, araştırmalar genel olarak tavsiye edilen miktarlarda tüketildiğinde yaşa bağlı stresi ortadan kaldırmadıklarını göstermektedir.

Oksidatif stres, tütün dumanı, alkol, böcek öldürücüler, klor ve hatta aşırı güneş ışığı gibi şeylere maruz kalmakla daha da kötüleşir. Yayınlanan araştırmaya göre, yüksek oksidatif stres, diğerlerinin yanı sıra kalp hastalığı, felç, Alzheimer ve kanser ile ilişkilidir. İnsan vücudu, serbest radikallerle savaşmak ve hücresel sağlığı desteklemek için kendi antioksidan enzimlerini üretir.

Protandim adlı bir ek, vücudunuzun kendi antioksidan enzimlerinden daha fazlasını üretmesini tetikleyerek, vücudunuzun serbest radikallerin zararlı etkileriyle doğal olarak savaşmasına izin vererek kendi kendine yardım etmesine yardımcı olabilir. Bir insan klinik denemesinde oksidatif stresteki yaşa bağlı artışı önemli ölçüde azalttığı gösterilmiştir. Protandim, oksidatif dengeyi yeniden sağlamak için temelde farklı bir yaklaşım sunar.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Yaşlanma Karşıtı Bir Cilt Kremi, Nelere Dikkat Etmeli?

Renkli Kişilere Bir Bakış …