Eski Yüzleri Doğal Bir Şekilde Gençleştirmek

Yüzünü daha genç göstermek herkesin hayalidir. Farklı yöntemlere başvuran insanlar var – en pahalı olanlar bile – sırf genç görünsünler, genç bir atmosfer hissetmek için. Ancak bunu zar zor karşılayabilenler için bu girişim bir ahlaksızlık olarak kabul edilir. Çoğu zaman, bu insanlardan, Doğanın gidişatına neden karışasınız?

Ama yıl topladıkça gençliği korumak isteyenler, Neden zarafetle yaşlanmasın? Evet neden olmasın? Özellikle gençken bir zamanlar vücudunuza kötü davranıyorsanız (örneğin, çok fazla güneş banyosu vb.) Bunu yapmak için çok geç olduğunu düşünebilirsiniz. Çoğu zaman, vücuda iyi bakılmadığı için insanların (o aşamaya gelmeden önce bile) yaşlılık görünümünü kazanmalarının nedeni budur.

Yaşlılığın anlatıcı belirtileri, yanakların ve gözlerin etrafındaki çökük oyuklar, çene sarkması, alında kırışıklıklar, buruşuk ve tamamen bitkin görünümdür. Ama her zaman umut vardır. Sağlığınıza dikkat etmeniz gerektiğini anladığınız an, ister 30 ister 60 yaşında olun, bir şeyler yapmak için asla çok geç değildir.

Sürtünme ve masaj yoluyla yüzün gençleşmesinin genç görünmenin ve genç hissetmenin en iyi yolu olduğu kanıtlanmıştır. Yüz kaslarınızın sarkmasının ana sebebinin kas egzersizinin olmaması olduğunu anlayın. Vücudun diğer tüm kasları gibi, sürekli egzersiz bu yüz kaslarının genişlemesini ve gelişmesini sağlayarak sarkık görünümü etkili bir şekilde ortadan kaldırabilir. Öte yandan buruşuk cildin düzenli sürtünme uygulamasıyla tekrar elastik hale geldiği kanıtlanmıştır.

Bu sadece doğası gereği kendini beğenmiş kadınlar için değil, erkekler için de geçerli.

Cilde sürtünme uygulaması nasıl yapılır? Tahrişi en aza indirmek için bir miktar losyon yardımıyla (çok fazla losyon olmasa da, daha fazla sürtünme olmayacağından), normalde sarkma ile sonuçlanan yanaklar, boğaz, çene, alın ve göz çevresi. Bir çift ayakkabıyı cilalıyormuş gibi başlayın: yüzey alanlarında hafif, dairesel bir sürtünme ile, basıncı kademeli olarak artıracak ancak yüzünüzü aşındıracak ve tahriş edecek kadar şiddetli olmayacak şekilde. Bu işlem, cildinizin esnekliğini aşamalı olarak geri kazandıracak ve kırışıklıkları yumuşatacaktır.

Yüz kaslarınızı çalıştırmak için avuç içi topuğunuzu kullanın. Yeterli basınçla yanaklarınıza ve yüzün diğer kısımlarına dairesel hareketlerle masaj yapın. Bu işlem kasları oluşturacak ve o çukurları, göz çevresindeki çökük alanları ve yanakları dolduracaktır. Bunu çene ve boğazda da yapın. Kasların tekdüze olması için tüm yüze eşit miktarda baskı uyguladığınızdan emin olun.

Bu egzersizleri her gün birkaç dakika – TV izlerken bile – yapın ve yakında daha genç görünmenin mucizesini göreceksiniz.

Daha yaşlı görünme süreci şimdi olduğu kadar hızlı olmak zorunda değil. Doğru kararlılıkla ve doğru teknikleri bilerek, gerçek yaşınız durdurulamaz bir şekilde ilerliyor olsa da, yaşlı görünümün ilerlemesini neredeyse durdurabilirsiniz. Bunun mümkün olduğu kanıtlanmıştır ve aynı şeyi başaramamanız için hiçbir sebep yoktur.