Cilt Bakımı Gerçeklerinizi Öğrenin

Sağlıklı bir cildi korumak günümüzün imaj bilincine sahip toplumunda önemlidir. Peki bunu nasıl yapacaksınız?

Deri, vücudumuzdaki en büyük organdır ve vücudun çevreye karşı ilk koruma katmanıdır. İyi cilt ayrıca fiziksel güzelliğin en önemli bileşenidir. Öyle düşünmüyorsanız süper modellere sorun!

Bütün bunlar, bir insan için uygun cilt bakımını çok önemli kılar. Çevremiz her gün cilde çok fazla zarar verir – kirletici maddelere, güneş ışığına, ultraviyole ışınlarına vb.

En iyi cilt bakım ürününü seçmek, cilt bakımı rutininizin çok önemli bir parçası olmalıdır. Bu yapıldığını söylemek daha kolay. Market raflarında cilt bakım ürünleri eksikliği yok, ancak iyi bir cilde sahip olmak hala birçokları için uzak bir hayal. Süpermarket raflarında dikkatinizi çekmek için yarışan tüm bu renkli ürünlerden doğru cilt bakım ürününü seçmek genellikle çok zor bir iştir. Çeşitli marka cilt bakım ürünlerini destekleyen süper modellerin dergilerindeki ve reklam panolarındaki gösterişli reklamlar, sizin için en iyi cilt bakım ürününü seçmeye çalışırken de pek yardımcı olmaz.

İdeal cilt bakımı rutini nedir? Sağlıklı ve ışıltılı bir cilt, herhangi bir cilt bakımı rejiminin arzu edilen ürünüdür.

Sağlıklı bir cilde giden yolda ilk adım temiz bir cilttir. Herhangi bir cilt bakımı rutini bir temizlik süreciyle başlar. Yüz cildi atmosferdeki toza ve kire en çok maruz kaldığı için, dışarı çıktıktan sonra yüzünüzü yıkamak önemlidir. Ancak aşırı sabun ve diğer temizleyicilerin kullanımı fazla yağın salgılanmasına ve yüzünüzde püskürmelere veya lezyonlara neden olabileceğinden bunu fazla yapmayın. Yağlı cildiniz varsa bu özellikle böyledir.

Günlük bol su içmek vücuttaki toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olduğu için cildiniz için iyidir. Sağlıklı bir cildi korumak için doğru porsiyon meyve ve sebzelerle dengeli bir diyet de gereklidir.

Akne, özellikle gençleri etkileyen en yaygın cilt bakımı sorunudur. Bu durumun tıbbi adı Acne vulgaris’tir. Akne, ölü deri hücreleri ve yağın cilt gözeneklerini tıkaması sonucu ortaya çıkan bir cilt rahatsızlığıdır. Genellikle 20’li yaşların sonlarında sivilcelerin azaldığı görülür, ancak çoğu kadın olmak üzere bazı insanlar 40’lı ve 50’li yaşlarda bile bu sorunla karşı karşıya kalır.

Aknenin temel nedeni hormonal değişikliklerdir. Özellikle gençlerde yağ bezleri aşırı aktif hale gelir ve fazla yağ salgılayarak ciltteki gözenekleri tıkar. Bu da sivilceye neden olan ciltte iltihaplanma ve kızarıklığa yol açar. Sivilceden etkilenenlerin çoğu bunu sadece hafif bir biçimde yaşar, ancak şiddetli sivilce duygusal ve fiziksel yara izlerine yol açabilir.

Kötü hijyen veya artan stres seviyeleri, yaygın olarak inanıldığı gibi, sorunu daha da kötüleştirebilecek olsa da aknenin nedeni değildir. Artık akneyi tedavi etmek ve istenen sonuçları elde etmek için mükemmel tedaviler mevcuttur. Doktorlar sivilceyi hastanın cilt özelliklerine ve lezyonların doğasına göre tedavi eder.

Doğru cilt bakımı için kişinin cilt tipini anlaması önemlidir. Esas olarak üç cilt tipi vardır: kuru, yağlı ve normal cilt. Cilt bakım ürünlerini seçerken cilt tipinize göre seçilmeleri gerektiğini unutmayın.

Unutmayın, ilk izlenim her zaman en iyi izlenimdir. Ve cildiniz, başkalarının sizi nasıl algıladığında çok önemli bir rol oynar.