İster inanın ister inanmayın, cildiniz insan vücudunun en büyük organıdır. Cildinizin temel amacı vücudunuzu yabancı maddelerden korumaktır. Deri, hastalık ve enfeksiyona karşı ilk savunma hattıdır. Aynı zamanda bizi güneşe karşı koruyan cilttir.
Ancak yaşlanmanın etkilerine ilk kez ihanet eden de deridir. Sedef hastalığı veya dermatit gibi cilt rahatsızlıkları tahriş edici olabilir ve hayatımızı perişan edebilir. Gençken ve cildimiz daha esnekken kırışıklık kremleri veya nemlendiriciler gibi şeylere asla ihtiyacımız olmasa da, gerçek şu ki yaşlandıkça bir dereceye kadar cilt bakımı kaçınılmazdır.
Ancak cildimizin yaşlanmasıyla ilgisi olmayan faktörler nedeniyle cilt bakımı tedavisi de gereklidir. Kuru cilt, bir dizi koşuldan kaynaklanır ve bu nedenle, tedavi seçenekleri gerçek nedene bağlı olacaktır. İşte kuru cildin bazı nedenleri:
İlaç Yan Etkileri
Toplum olarak, yüksek tansiyon, gerilim tipi baş ağrıları ve hatta depresyon gibi şeyler için ilaç tedavisine giderek daha fazla bağımlı hale geldik. Tamamen ilgisiz bir durum için ilacınızın bazı yan etkileri nedeniyle kuruluk için cilt bakımı tedavisi çok gerekli olabilir. Bu nedenle, yeni bir ilaca başladıktan hemen sonra her zaman olası cilt tahrişini izlemek istersiniz. Zaten kuru bir cildiniz varsa ve ilaca başlamadan önce bir sorun olup olmadığını hatırlayamıyorsanız, kuru cildinizin nedeni yan etkileri ortadan kaldırmak için doktorunuza danışmanız ve alternatif bir ilaçla görüşmeniz gerekebilir.
Zayıf beslenme
Cilt bakımı sorunları genellikle yetersiz beslenmenin sonucudur. Vücudumuzun, özellikle cilt olmak üzere her şeyin düzgün çalışmasını sağlamak için hassas bir besin dengesine ihtiyacı vardır. Vejetaryenler ve veganlar, diyetlerinde yeterince hayvansal yağ tüketmemelerinin bir sonucu olarak genellikle kuru cilt sorunlarıyla karşılaşırlar. B12 vitamini eksikliği, yağ bezlerinizin (yağ bezleri) düzgün çalışmamasına ve genellikle sivilceye neden olur.
Temel olarak, bir cilt bakımı sorununu (yağlı, kuru ve hatta kaşıntılı cilt) ele alma girişimleri diyete yakından bakılarak başlamalıdır. Dermatologlar diyetle ilgili potansiyel cilt bakımı sorunlarını en iyi şekilde değerlendirebilir ve cildin canlılığını doğal olarak eski haline getirmek için düzeltici önlemler önerebilir. Bununla birlikte, cildinizi olabildiğince sağlıklı tutmak için mümkün olduğunca kaçınmanız gereken bazı yiyecekler:
kızarmış yiyecekler (tavuk, patates kızartması)
işlenmiş şekerler
kafein, kahve, çay, alkolsüz içecekler
süt veya peynir gibi yüksek yağlı süt ürünleri (az yağlı süt ve peynir çeşitlerini tüketmek harika olmayabilir, ancak cildiniz için daha iyidir!)
Şimdi daha iyi bir cilt bakımı için alabileceğiniz en iyi şey sudur. Doğru, su. Su, vücudunuzdaki toksinleri doğal olarak uzaklaştırır, böylece ne kadar çok içerseniz, vücudunuz o kadar saf olur. Bol su içmek özellikle sivilce sorunu olan kişiler için iyidir ve ayrıca kırışıklıkların başlangıcını azaltmaya yardımcı olacaktır.
Sebasöz Bez Sorunlarına Bağlı Cilt Bakım Sorunları
Akne sorunları nedeniyle bir dermatoloğa gittiyseniz, muhtemelen yağ bezlerine aşinasınızdır. Cildin yağlanması gerektiği için yağ bezleri olarak bilinen yağ salgılayan bezlerle kaplıdır. Bu bezler kir ile tıkanırsa, o zaman bakteriler içeride büyümeye başlar ve bunun sonucunda sivilce oluşur. Bununla birlikte, yağ bezleri tıkanabilir ve cilt kuruluğuna neden olabilir veya çok fazla üretip yağlı cilde neden olabilirler. Çoğu zaman, yağ bezleri ile ilgili sorunlar kötü beslenmeden kaynaklanır ve genellikle oldukça kolay düzeltilebilir.
Diyabete Bağlı Cilt Bakım Sorunları
İster inanın ister inanmayın, şeker hastalığı bile ciddi cilt bakımı sorunlarına neden olabilir. Diyabetli bir kişi kan şekeri seviyelerini düzenlemekte sorun yaşar. Vücutta fazla kan şekeri olduğunda fazlalığın emilmesi gerekir. Bunu yapmak için vücut normalden çok daha fazla su kullanır ve bu da cildin kurumasına neden olabilir.
Kuruluk için Cilt Bakım Tedavisi
Diyet her zaman herhangi bir cilt bakımı tedavi rejiminin bir parçası olmak zorunda olsa da, vücudumuzun yaşlandıkça daha fazla yardıma ihtiyaç duyacağı basit bir gerçektir. Bu nedenle, nihayetinde bir çeşit nemlendiriciye ihtiyaç duyulacaktır. Bu amaçla doğal bir cilt nemlendiricisi kullanmanız KESİNLİKLE tavsiye edilir.
Doğal bileşenler kullanan nemlendiricilerin daha önce bahsedilen rahatsız edici yan etkilere neden olma olasılığı çok daha düşüktür. Sentetik içerikler genellikle nemlendiricilerde kullanmak için daha ucuzdur, ancak bunlar en iyi cilt bakımı seçeneği değildir, çünkü vücut onlara daha az duyarlıdır. Doğal maddeler ortalama olarak daha az yan etkiye neden olur ve bu nedenle cilt nemlendiricileri söz konusu olduğunda daha iyidir.
Kırışıklıklar için Cilt Bakımı
Kırışıklıklar, muhtemelen Amerika Birleşik Devletleri’ndeki tüm cilt bakımı tedavilerinin en büyük nedenidir. Kişi yaşlandıkça cilt doğal olarak daha az elastik hale gelir. Sonuç olarak yüzümüzde ince çizgiler oluşmaya başlar ve bu da nihayetinde çok nefret ettiğimiz kırışıklıklara dönüşür. Kırışıklıklar söz konusu olduğunda iki ana cilt bakım stratejisi vardır: kırışıklıkları ortaya çıkaran veya cildi dolduran kasları etkilemek, böylece kırışıklıklar daha az fark edilir. İlk strateji Botoks ve ikinci Kollajen enjeksiyonlarını içerir.
Botoks Cilt Bakımı
Bir kişi aslında Botoks cilt bakımı tedavisini tercih ettiğinde yüzüne enjekte edilen bir Botulizm türü yaşıyor. Botoks aslında sinir uyarılarının kırışıklıklarımızı ortaya çıkaran kaslara iletimini kesintiye uğratır. Kulağa radikal gelebilir, ancak bu enjeksiyonlar yüzdeki kırışıklıkların görünümünü önemli bir süre için azaltır. Şimdi bu enjeksiyonlar maliyetli olabilir ve tekrarlanmaları gerekir ama genellikle duygusaldırlar.
Kolajen Enjeksiyonlu Cilt Bakımı
Birçok insan kolajen enjeksiyonları hakkında ciddi bir yanlış algıya sahiptir. Algılanan, kolajen, kırışıklıkların neden olduğu çizgileri doldurmak için yüzünüze enjekte edilen bir yağ türüdür. Aslında kolajen, yağlı olduğu için değil, protein olduğu için kırışıklıklar için etkili bir cilt bakımı tedavisidir. Aslında kolajen, hücrelerin ve kan damarlarının birbirine bağlanmasına yardımcı olan özel bir proteindir. Bu olduğunda, kırışıklıklar azalır çünkü kolajen, kırışıklıkların oluştuğu bölgelerde cildin yeniden inşa edilmesine ve aslında çizgileri doldurmasına yardımcı olur. Yine, kolajen tedavileri işe yarama eğilimindedir, ancak aynı zamanda pahalıdır ve tekrarlanması gerekir.
Doğal Kırışıklık Karşıtı Kremler
Kırışıklıklar için pahalı cilt bakımı tedavilerine daha ucuz, ancak daha yavaş bir alternatif, basit bir kremdir. Kırışıklık önleyici kremler, cilt dokusunu yeniden inşa etmeye çalışır ve zamanla elastikiyete yardımcı olur. Ancak Kolajen veya Botoks enjeksiyonlarından farklı olarak kırışıklık önleyici krem cilt bakımı tedavisi sadece cilt yüzeyine uygulanır. Bu yüzden çok daha uzun sürüyor. Yine de kırışıklık önleyici krem, yeterli zaman verildiğinde işe yarayan kırışıklıklar için uygun maliyetli ve invaziv olmayan bir tedavidir. Yine, olası yan etkileri azaltmak için cildinizle daha iyi tepki verecekleri için doğal maddeler kullanan kremleri tercih edin.
GIPHY App Key not set. Please check settings