Kadınlar İçin Kendi Kendine Yardım

Kendi Kendine Yardım, son birkaç on yılda uzun bir yol kat etti. Kadın sorunları, dünyanın her yerindeki üniversitelerde, danışma merkezlerinde ve kitaplarda uzmanlaşmak şöyle dursun, akla bile gelmiyordu. Sadece birkaç on yıl içinde, kadınlar için kendi kendine yardım büyük bir endüstriye ve dünya çapında bir harekete dönüştü. Kadınların kocalarına itaatkar olmalarının beklendiği geleneksel kültürleri teşvik eden tüm ülkeler, artık yeni değerler benimsiyor ve eşitliğin küreselleşmesinin bir parçası haline geliyor.

Geçmişte, işlerin sadece erkekler tarafından yapılması ve yayın ve danışmanlığın ekonomisi ve endüstrisinin yalnızca erkeklerin yönlendirmesi nedeniyle kadın sorunları, geçmişte geleneksel olarak göz ardı ediliyordu. Bugün işler değişti ve belirli kadın sorunları için de birçok kendi kendine yardım var. Kadınların benlik saygısı, cinsellik ve hatta mükemmel vücut imajı ile ilgili hala karşılaştıkları sorunlar var, ancak şimdi bu sorunlarla açık bir şekilde yüzleşebilir ve tıpkı erkeklerin yaptığı gibi büyümeyi ve değişmeyi öğrenebilirler. İnsanlar olarak, hepimizin uğraşacak sorunları var ve hiçbirimiz mükemmel değiliz. Artık bunu birlikte tanıyabilmemiz ve cinsiyetimiz ne olursa olsun ruhsal olarak büyümeyi öğrenebilmemiz harika bir adım.

Günümüzde medyanın ve ürün reklamcılığının sürekli olarak meydan okuduğu kadın sorunlarından bazıları nesneleştirme ve marjinalleştirme ile ilgilidir. Bunlar, kadınları bireysel olarak ilgilendiren konulardır ve genellikle daha önce orada bulunmuş ve yardım edebilecek bir kişiyi gerektirir. Kadınların ötekileştirilmesine karşı harekete öncülük eden harika bir program Oprah Winfrey Show’dur. Oprah, diğer birçok kendi kendine yardım gurusundan ayrı olarak, erkeklere yönelik olumsuz dilin çoğundan kaçınır ve bunun yerine kadınların toplumda üstesinden gelmek için kullanabilecekleri çözümlere odaklanır. Oprah Winfrey Show, sadece kadınların kendi kendine yardım etmelerinin dışında birçok başka konu hakkında farkındalık yaratıyor ve böylece kendisini daha da geniş bir izleyici kitlesi için erişilebilir kılıyor. Bu, kadınların özgüven ve kendini güçlendirme mücadelesini, insanlığın karşı karşıya olduğu tüm meselelerle olan bağlantısından koparmak yerine daha geniş bir dünya meseleleri bağlamına yerleştirir. Kadınlar için daha fazla öz saygı, herkes için daha fazla özgüven anlamına gelir ve Oprah Winfrey Show bu gerçek nedeniyle insanlık için büyük bir fayda sağladı.

Kadınlar için kendi kendine yardım kitapları yaygındır, ancak daha önceki çalışmaların bazıları, meseleleri temelden anlamak isteyenler için özellikle dikkate değerdir. İlginç bir şekilde, Dr. Sigmund Freud’un kızı Anna Freud, ünlü eseri Ego ve Savunma Mekanizmaları’nı yazarken aslında psikanaliz çalışmalarına çok derin bir şekilde katkıda bulundu. Bu, aslında birçok babasının fikirlerini daha özlü ve net bir şekilde bir araya getiren ve böylece tüm insanlar için daha kolay tanımlanabilir hale getiren klasik psikanaliz çalışmalarından biridir. Kadın sorunları üzerine klasik çalışmaların bir parçası olan bir diğer harika kitap Nancy Friday’den geliyor ve My Mother Myself adını taşıyor. Burada Nancy Friday, kadınların anneleriyle ilişki içinde olmalarını içeren temel sorunları araştırıyor ve kadınlarda özgüven sorunlarının yaygın nedenlerini ortaya çıkarıyor. Okuyucuyu, sorunlarını daha kolay belirleyebilmesi ve hayatında ilerlemenin bir yolunu bulabilmesi için daha derin bir anlayışa yönlendirir. Kadın hareketi açısından üçüncü bir kitap büyük ölçüde geride kalmış olsa da, Carol Gilligans’ın kitabı Farklı Bir Seste, kadın hareketi açısından onlarca yıl önce çığır açan bir çalışmaydı ve bugün hala birçok üniversite dersinde sunuluyor.

Nereden başlamayı seçerseniz seçin, bugün kadınların kendi kendine yardımları hakkında bir bilgi kaynağı var. Kadınlar birçok alanda kişisel gelişim açısından başı çekmiş ve erkeklerin hepimiz için daha iyi bir geleceğe giden yolu açarken ayağa kalkıp dikkat çekmesine neden olmuştur.