Çoğumuz aşkı arıyoruz. Hepimiz aşk hakkında çok şey duyarız, filmlerde izleriz ve aşk şarkıları dinleriz. Her nasılsa bu tür bir aşk başımıza gelmez. Bu kadar tutkulu romantik aşk bugünün dünyasında var olabilir mi? Bu büyük bir soru. Böyle bir aşık olsanız bile, bir süre sonra bir boşluk bıraktıktan sonra aşamalı olarak sona erecektir.
Kendimizi sevmeye ne dersiniz? Çoğumuz çok fazla kendi kendimizi dövüyoruz. Kararlarımızdan pişmanlık duyarız, bedenlerimizi başarılar elde etmeye zorlarız, çoğu zaman kendimizi bir şey veya başka bir şey hakkında strese sokarız. Kendimize barış ve sevgi vermeyiz. Annenin kucağındaki bir çocuğa bakın. Çocuk huzur içinde ve tamamen anne tarafından korunuyor. Çocuk tamamen rahat. Kendine annelik yapmaya ne dersin?
Gün içinde belli bir süre endişelerinizi unutmaya ne dersiniz? Rahatlayın ve zihninizi ve bedeninizi şımartın? Sadece rahatla. Rahatlayın ve tüm gerginliğin gitmesine izin verin. Hiçbir şey düşünmeyin. Endişe yok, gerginlik yok, hedef yok, başarı yok, proje yok, sınav yok, terfi yok. Sadece kendin. Kendini olduğun için sev. Eleştiri yok. Kendini dayak yok. İyi ya da kötü anılar yok. Sadece kendinize sevin. Bırakın bu aşk sizi tam bir huzurla boğsun. Kendini sev.
Kendimizle birçok kez acımasız davranırız. Başkalarının bunu yapmasına ihtiyacımız yok, çünkü bunu kendi başımıza harika bir şekilde yapıyoruz. Sen böyle insanlardan mısın? Kendini ne kadar seviyorsun
GIPHY App Key not set. Please check settings