içinde

Triatlon Dişlileri Olmalı

Triatlon temelde bir dayanıklılık oyunudur. Eğitiminiz, dayanıklılığınız ve istekliliğiniz, bitiş çizgisine ulaşmanın nasıl bir şey olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır. Ve kullanacağınız ekipmanlar da gerçek yarış durumunuza katkıda bulunabilir.

Birinci sınıf triatlon dişlilerine çok fazla yatırım yapmanıza gerek yok. Bazı iyi ekipmanların bir kombinasyonu daha iyi performanslar yaratacaktır.

Triatlon Bisikleti
Triatlon yarışında herhangi bir bisiklete izin verilir. Bununla birlikte, performansınızı en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olabilecekler var.

Triatlon bisikleti seçmenin merkezinde mesafe, sıklık ve ağırlık vardır. Daha popüler seçeneklerden bazıları çelik çerçevelerden, titanyum çerçevelerden, karbon fiber çerçevelerden ve alüminyum çerçevelerden yapılmış bisikletlerdir. Tekerleklere gelince, 650c’ler küçük sürücüler için en iyisidir, 700c tekerlekler ise daha büyük ve daha uzun sürücüler için ideal dengeyi sağlar.

Koşu ayakkabısı
Ayakkabılarınızı seçerken ayaklarınızın şekli, boyutu ve içe doğru yuvarlanması büyük ölçüde dikkate alınmalıdır. Triatlon yarışmalarında koşu genellikle son aşamadır. Bu, tüm enerjinizin tüketildiği zamandır. Koşu ayakkabılarınızın sizi bitiş çizgisine ulaştırması en iyisidir.

Triatlon Giyim
Bu, tam boy bir ıslak elbise veya uzunluğu, tarzı ve işlevi değişen iki parça olabilir. Kelimenin tam anlamıyla sizin için binlerce seçenek var, son seçiminize karar vermeden önce birkaç türe uyduğunuzdan emin olun. Ancak ne seçerseniz seçin, asla ağır malzemelerden yapılmış sarkık görünümlü ıslak elbiseleri düşünmeyin. Sana hiçbir faydası olmayacak. Yarış sırasında sizi sürükleyecekler. Gerçek yarış hissini yaşamak için, yarış sırasında wetsuitinizi giyip çıkaracağınız şekilde çalışın.

Malzemenin yapısını, yerleşimini, panelleri ve contaları düşünün.

Uyum neredeyse her şeyi anlatıyor. Yoldayken rahatınızı ve serbest hareketinizi belirler. Ne kadar fit olur ve ne kadar kapalı açıklıklar olursa o kadar iyidir. Sarılganlar genellikle en iyi seçimlerdir. Size hareket etmek için yeterli alan sağlarken rahatça otururlar.

İdeal bir wetsuit aynı kalınlığa sahip olmamalıdır. Sert işlemlerin yapıldığı yerlerde daha ince malzemeler kullanılmalıdır. Öte yandan göğüs, en çok baskıya girdiği için daha kalın olmalıdır. Ayak bileklerinizde de ekstra gerilebilir malzemeler bulunmalıdır.

Gözlük
Suda görünürlüğünüzü iyileştirmek için iyi bir çift gözlük takmanız gerekir. Popüler seçenekler arasında parlama önleyici, darbeye dayanıklı ve buğu önleyici vardır.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Muskie – Kupaları Yakalamanıza Yardımcı Olabilecek Gerçekleri Öğrenin

Kaykay Püf Noktalarını Öğrenmeli