Ticari Enerji İçeceği Başarısının Arkasındaki Ayrıntıları Açığa Çıkarmak

Düşük enerji mi?

Birçok kişi düşük enerji seviyeleri yaşıyor. Daha sonra kendinize iş veya diğer işler için ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi vermek için kahvaltı sırasında gerekenden daha fazla yemiş olsanız bile, bunun oldukça yetersiz olduğunu ve beklediğinizden daha fazla enerji kaybettiğinizi fark edeceksiniz. Daha fazla su içmek bile vücudunuzun enerji kaybını telafi etmek için yeterli değildir.

Okulda veya ofiste görevleri yerine getirmede oldukça hiperaktif olan genç bir bireyseniz, görevlerinizi ve faaliyetlerinizi gerçekleştirirken kullandığınız her kalori enerjiyi doldurmak için biraz enerji yükselticiye ihtiyacınız vardır. Bu durumda, piyasada satılan enerji içeceklerini içmeyi deneyebilirsiniz.

Enerji içecekleri, meşrubat veya soda gibi diğer içeceklerden farklıdır. Bileşenlerde bulunan yasal uyarıcılar, mineraller ve vitaminler (özellikle B Vitamini) sağlayarak kaybedilen vücut enerjisini yenilemek için tasarlanmıştır.

Öncelikle, birçok bireyin (özellikle sıkı çalışma ve diğer enerji tüketen faaliyetlerde bulunanlar) sadece vücutlarına ek besin sağlamakla kalmayıp aynı zamanda enerjiyi de artıracak bir takviye talebi nedeniyle geliştirilmiştir. Sıkı günlük programları nedeniyle, çoğu, kaybedilen vücut enerjisini yenilemek için doğal görevler olan yeme ve uyumaya daha az zaman bırakıyor.

Bu yaygın enerji artırıcı bileşenlerden bazıları aşağıdaki gibidir:

Guarana bitkilerinden guarana özleri;
Taurin;
Kafein;
Ginsengin farklı formları;
Maltodextrin;
Kreatin;
I-karnitin;
Inositol;
Ginkgo Biloba;
Glucuronolactone;
Yüksek şeker veya glikoz seviyeleri (bazı markalarda); ve
Yapay tatlandırıcılar.

Ticari enerji içecekleri farklı çeşitlerde mevcuttur. Önceleri, enerji içecekleri, yıllarca popüler olan sözde sıska mermi şeklinde gelir. Günümüzde ticari enerji içeceği üreticileri artık plastik ve cam şişe ambalajlarında gelen enerji içeceklerini üretiyorlar.

Ticari enerji içecekleri, meşrubat sektörünün yanında en çok büyüyen ikinci sektör olarak popülaritesini hızla artırmaktadır. Bu büyük gelişme nedeniyle, birçok enerji içeceği üreticisi, enerji içeceği üretimlerinin bir parçası olarak başka bileşenler de dahil etmektedir. Bunlardan biri, çeşitli alkol şirketlerinin enerji içeceği yatırımına katılımı ve alkollü enerji içeceklerinin pazarlanmasıdır.

Ticari enerji içecekleri ihtiyacınız olan desteği verse de, özellikle guarana ve kafein gibi fiziksel olarak bağımlılık yapan iki bileşenin dahil edilmesiyle ilgili olarak popülerliğinden kaynaklanan eleştiriler de var. Bu bileşenlerin uzun süre maruz kalması veya büyük miktarlarda düzenli olarak alınması fiziksel bağımlılığa neden olabilir. Buna ek olarak, bir kez ona fiziksel olarak bağımlı hale geldiğinde, içmeyi bıraktığınızda baş ağrısı gibi çeşitli yan etkilere neden olabilir.

İnternette, ticari enerji içeceğinden kaynaklanan çeşitli sağlık tehlikelerini sıralayan saygın tıp topluluklarından ve kuruluşlarından çok az yayınlanmış araştırma vardır. Bununla birlikte, fiziksel olarak bağımlı bileşenlerin yüksek konsantrasyonu gerçekten istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle birçok tıp uzmanı, guarana ve kafein bileşenlerinin yüksek konsantrasyonunu seyreltmek için enerji içeceği alımıyla birlikte su alımını önermektedir.

Ticari enerji içecekleri, durum ne olursa olsun, size kaybedilen vücut enerjisinin yenilenmesini sağlamak ve gün boyunca aktif olmanızı sağlamak için tek bir amaç sağlamak için oradalar.