Masa tenisi eğlenceli bir spordur. Oyun, özellikle orta ve uzman seviyeler için hızlı tempolu. Oyun İngiltere’de ortaya çıktı ve 1800’lerin sonlarında üst sınıf için bir eğlence biçimiydi. Oyunun hemen hemen bariz başlangıçları var.
Çim tenisi sporundan türetildi ve gerçekten kapalı bir ortamda açık hava tenisini taklit etmek için tasarlandı. İlk oyuncular yığılmış kitapları ağ olarak ve puro kutularını kürek olarak kullandılar. Günümüzde, spor yapmak isteyenlerin emrinde bir dizi ekipman var.
Masa tenisi oynamak için önce kural boyutunda bir masaya ihtiyacınız vardır. Uluslararası Masa Tenisi Federasyonu, standart masayı 274 cm 152.5 cm 76 cm yüksekliğinde veya yaklaşık 9 ft 5 ft 30 yüksekliğinde olarak belirledi. Tabla daha dikdörtgendir ve yüzey çoğu zaman yeşildir.
Masadan sonra bir masa tenisi ağına ihtiyacınız olacak. Bunu herhangi bir spor mağazasından edinebilirsiniz. Ağın sabit boyutu 15,25 cm veya yaklaşık 6 inç yüksekliğindedir. Ve tıpkı çim tenisi gibi, topun file tarafından yakalanmasına izin vermemelisiniz. İhtiyaç duyacağınız diğer ekipmanlar arasında kaliteli masa tenisi topu ve bir çift kürek bulunmaktadır. Kürekler, oyuncular arasında topları ileri geri vurmak için kullandığınız küreklerdir.
Siz ve eşiniz hazır olduğunuzda, masa tenisi oynamaya hazırsınız. Oyunun başlangıcı, ilk topun servis edilmesinden sonra başlar. Hangisinin önce servis atması gerektiğini belirlemek için yazı tura atılabilir. Topa servis atan oyuncunun masanın kendi tarafında bir kez zıplamasına izin vermesi ve ardından rakibin tarafında en az bir kez zıplaması gerekir.
Rakip servisi alabildiğinde, top ikinci kez kendi tarafında sekmeden önce diğer tarafa geri dönmesi gerekir. Topa servis atan oyuncu fileye çarptığında ve kendi tarafına geri düştüğünde, rakibe bir sayı verilir. Ancak, top fileye yakalanıp yine de karşı tarafa geçtiğinde, puan veya ceza verilmez. Top tekrar servis edilir. Buna izin denir.
Oyuncuların bazı puanlar kazanmasının birkaç yolu vardır. Rakipler, top oyuncunun tarafına iki kez sıçradığında bir puan alacak. Top rakibin kendi yarısına sıçramadığında veya başka bir şekilde “iyi” bir dönüş yapmadığında da rakibe bir puan verilir. Benzer şekilde, diğer oyuncu kural dışı bir servis yaptıysa, bu genellikle kuralların dışında oynamak anlamına gelir.
Raket hareketleri ve keskin reflekslerin yanı sıra, iyi ayak hareketine sahip olmak da bir avantajdır. Doğru ayak çalışması eğitim ve deneyim yoluyla elde edilse de, acemilerin sadece bazı temel bilgileri hatırlamaları gerekir. Ayakta dururken dizlerinizi bükün ve ayaklarınızın üzerinde kalın. Bu, daha hızlı hareket etmenizi sağlayacaktır. Ayrıca öne doğru eğilmeli ve raketinizi her zaman hazır tutmalısınız. Dengenizi korumak için daima boş elinizi karşı ağırlık olarak kullanın.
Aptal göründüğünüzde utanmayın, topa vurmak için dengeyi korumak daha önemlidir. Başınızı dik tutun ve her zaman topu izlemeye çalışın. Çalışırken servis atma hızına ve topun hareketine uyum sağlamayı öğrenirsiniz.
Her voleybolda, hemen merkeze ve pozisyonunuza geri döndüğünüzden emin olun. Bu, hızlı hareket etmenize yardımcı olur ve bir sonraki atışı rakibinize vurup geri vermenizi sağlar. Tıpkı diğer sporlar gibi, anahtar, doğru şekilde antrenman yapmak ve becerilerinizi geliştirmek.
GIPHY App Key not set. Please check settings