Ping pong eğlenceli ve heyecan verici bir oyundur ve hepsinden önemlisi, pratikte herkesin oynayabilmesi oldukça kolaydır. Ancak masa tenisi oynamak çocuk oyuncağı olduğu için pek çok kişi bunun için uygun eğitim alma ihtiyacını görmüyor. Arada bir topa vurarak biraz eğlenmek istiyorsanız sorun değil, ancak oyunda gerçekten iyi olmak istiyorsanız, o zaman gerçekten masa tenisi eğitimi almalısınız.
Pek çok insan, alışılmadık bir durum olduğu için masa tenisi eğitimi almaktan çekiniyor. Çoğu insan, bunu pek çok çocuğun gerçekten geçirdiği yüzme dersleri olarak görmez. Ancak her spor gibi, masa tenisi eğitimi de bir disiplin akışını izler. Masa tenisi dersleri almayı planlarken göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler şunlardır:
1. Sıklık Masa tenisi antrenmanınızın sıklığı gerçekten size hedefinizin ne olduğuna, ne kadar taahhütte bulunabileceğinize, gelişme dürtüsünüze, programınıza, bütçenize ve diğerlerine bağlıdır. Ancak genel olarak, oyununuzu geliştirmek istiyorsanız, her hafta en az bir antrenman seansınız ve ardından oynamak için başka bir seans yapmanız gerekir. Öğrendiklerinizi uygulamazsanız dersler faydasızdır. Ancak çok fazla oynamak da karşı üretken olabilir. Programınızı dikkatlice incelemeli ve masa tenisi antrenmanınıza ne kadar ayırabileceğinizi söylemelisiniz. Eğitiminizden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlamak için belirlediğiniz programa bağlı kalın.
2. Ne kadar süreyle antrenman yaptığınız eğitimin süresi başka bir husustur. Diğer spor türlerinde olduğu gibi genellikle bir saat ile bir buçuk saat arasında antrenman yapılması önerilir. Bundan daha uzun süre giderseniz, konsantrasyonunuz zarar görebilir ve hatta onu sevmek yerine spordan bıkabilirsiniz.
3. Antrenman stili dersin türü gerçekten masa tenisi oyuncusu olarak seviyenize bağlıdır. Yeni başlayan biriyseniz, masaya topla vurma tekniği konusunda iyi bir temele sahip olmalısınız. Bu çok basit bir görev gibi görünmüyor, ancak masa tenisinin temelini oluşturuyor ve birçok amatör oyuncu bunu kaçırıyor. Diğer tekniklerin öğrenilmesi için masa eğitiminde gerçekten iyi bir şekilde ustalaşılmalıdır. Bu eğitim seviyesi, topa başka yönlere vurma şansınızı azaltır.
Kendinizi masa eğitimine bağladıktan sonra, eğitiminiz için sonraki en önemli vuruşlar üzerinde çalışabilirsiniz. Bunlar backhand karşı vuruş, forehand karşı vuruş, backhand itme, forehand itme, servis ve servis dönüşünü içerir. Bunlar olmadan bir sonraki, orta, masa tenisi oynama seviyesine geçmeyi bekleyemezsiniz.
Masa tenisi antrenmanınıza, masa tenisini daha da heyecanlı kılan ticaretin püf noktalarından bazılarını da dahil edebilirsiniz. Buna loblama, parçalama, forehand döngüsü ve ters vuruş döngüsü dahildir. Çok geçmeden bu vuruşları karıştırarak etkileyici bir oyun elde edebilirsiniz.
4. Tutum Ne kadar uzun ve ne tür bir eğitim alırsanız alın, takip edecek tutumunuz yoksa masa tenisinde başarılı olamazsınız. Masa tenisi fiziksel bir spor olduğu için çok zihinsel bir spordur. Her şey hızlı, hatta diğer spor türlerinin çoğundan daha hızlı gerçekleştiği için zihniniz çok aktif olmalıdır.
Masa tenisi eğitimi sırasında tavır da çok önemlidir. Belirli bir zamanda ne için eğitim aldığına odaklanmalısın. Pratik yaptığınız vuruşları öğrenmek için fikrinizi ayarlamalısınız. Ayrıca eğitmeninize veya eğitim partnerinize de dikkat etmelisiniz. Sırayla topları birbirinize beslemeniz gerekebilir ve sıra size geldiğinde, topa vuracağınız gibi bunda da iyi olun. Aklınızı verirseniz, eğitimin tüm yönlerinden öğrenebilirsiniz.
Masa tenisi eğitimi çoğu insan için o kadar önemli olmayabilir. Ancak bu oyunda gerçekten iyi olmak istiyorsanız, bu sizin için kaçınılmaz olan bir şey.
GIPHY App Key not set. Please check settings